Прекращать ли отношения из-за ссор в начале?

Прекращать ли отношения из-за ссор в начале?

В начале развития отношений невозможно все предугадать, поэтому мужчины и женщины сталкиваются с различными трудностями. Кажется, что все замечательно, но уже через несколько дней начинаются недопонимания, споры, а потом и скандалы. Это происходит из-за того, что все люди разные, а в отношениях с другим человеком приходится считаться с его желаниями и принципами.

Но далеко не все привыкли мириться, уступать и понимать, поэтому уже в начале отношений происходят ссоры. Иногда это заканчивается примирением и осознанием ошибок каждым из партнеров, но бывает и так, что пары распадаются. В данном случае многое зависит от самой женщины, которая может подойти к ситуации максимально грамотно и мудро. Прервать отношения намного проще, чем придумать стратегию общения с любимым человеком и поиска взаимопонимания с ним. Если вы хотите решить проблему, а не убежать от нее, то ознакомьтесь с рекомендациями ниже.

Почему происходят ссоры в начале отношений?

Многие задаются вопросом касательно того, почему происходят ссоры в самом начале отношений, и как долго они будут продолжаться. На самом деле это вполне нормально, ведь два абсолютно разных человека хотят начать совместную жизнь. Не забывайте о том, что мужчины и женщины сильно отличаются как внешне, так и по мышлению, поэтому не стоит надеяться, что любимый человек идеально будет понимать вас во всем.

Во-первых, обратите внимание на то, что в начале отношений происходит притирка характерами, поэтому в данном случае ссоры неизбежны. Кто-то конфликтует очень мало, а кто-то не может понять партера, вследствие чего происходят ссоры. Например, вы любите принимать горячую ванну, а ваш молодой человек – освежающий прохладный душ.

В данном случае возникает вопрос касательно покупки сантехники, поэтому иногда нужно искать максимально приемлемые для двоих варианты. У многих ссоры происходят исключительно на начальном этапе отношений, ведь далее люди привыкают друг к другу и трезво оценивают все за и против. Если этот человек идеально вам подходит, то спустя небольшое количество времени вы найдете общий язык и перестанете ссориться по мелочам. Если же между вами ничего не меняется, задумайтесь о том, тот ли человек рядом с вами.

Быть может прекратить отношения из-за ссоры?

Часто бывает так, что сил терпеть любимого человека уже просто не остается и единственным логическим вариантом кажется расставание. Это вполне логичное решение проблемы, но не задумывались ли вы о том, какая вероятность того, что с другим мужчиной у вас все не будет точно так же? Психологи говорят, что для того чтоб отношения между мужчиной и женщиной были качественными и нормальными необходимо переждать начальный этап. Но у многих не хватает терпения, что и приводит к расставанию.

Постарайтесь определенное время не обращать внимания на ссоры и скандалы, выждите, пока отношения между вами нормализуются. Не забывайте о том, что прервать отношения вы можете в любой удобный для вас момент. Если же вы захотите встречаться или жить с вашим бывшим возлюбленным вновь, то маловероятно, что у вас будет все по-прежнему. Постарайтесь пройти этот сложный для вас обоих этап, ведь если вы хотите быть вместе, придется научиться бороться со сложностями. В данном случае не стоит слушать маму или подруг, ведь они не знают все особенности отношений между вами, а своими советами только собьют с толку.

Как поступить при ссорах в новых отношениях?

Если вы не знаете, как прекратить бесконечные ссоры и скандалы постарайтесь найти максимально альтернативные методы. Например, перестаньте что-либо доказывать своему партнеру. Это может быть спор о том, кто сегодня готовит ужин, а может, вы хотите, чтоб любимый перестал проявлять свою мягкость в определенных жизненных ситуациях. Поэтому в первую очередь вам необходимо будет поработать над собой.

Как только вы выработаете в себе нежелание идти на спор, то заметите, что мужчина также перестал доказывать свою правоту. Не позволяйте себе повышать голос, ведь это воздвигает между вами огромную стену. Любое недоразумение обговаривайте тихим спокойным голосом, пытаясь найти компромисс.

Научитесь уважать чужое пространство. Еще до начала отношений у каждого из вас была свобода, личные интересы и хобби, которые делали вас счастливыми. После того как люди создают пары появляется желание контролировать партнера и самостоятельно выбирать совместный досуг. Этого делать не стоит, ведь так вы нарушите в любимом человеке ощущение внутреннего комфорта и спровоцируете новую ссору.

Постарайтесь понять, что счастливые отношения – это умение любить, понимать и ценить партнера и его интересы вне зависимости от вашего настроения или принципов. Когда хотите сделать какой-то поступок, ориентируйтесь на то, как бы вы хотели, чтоб к вам относился ваш любимый.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Простые правила: как ссориться реже

Частые ссоры в отношениях заставляют страдать обе стороны пары. И не редко возникает мысль все бросить, чтобы это, наконец, закончилось. Но не имеет смысла менять лодку, если не умеешь управлять веслами. Итак, учимся избегать конфликтов и делать свою жизнь счастливее!

Содержание

Причины частых ссор в отношениях ↑

Завышенные ожидания

Нередко один из партнеров любовных отношений думает, что позже справится с недостатками любимого/любимой. Однако после неудачных попыток это начинает напрягать обоих.

Иногда просто достаточно начать принимать человека таким, какой он есть, и перестать менять его.

Усталость друг от друга

Это начинается, когда люди проводят много времени вместе. Тогда все интересные темы сводятся к минимуму, появляется больше молчания, разногласий, раздражения и пр. Именно поэтому психологи советуют иногда отдыхать друг от друга.

Ревность

Ревнующему все кажется подозрительным: вторая половинка долго возвращается с работы, звонят незнакомые номера, слишком откровенный наряд и пр.

Часто искоренить это позволяет большая открытость с таким человеком и исключение тех моментов, которые его так раздражают:

  • перестать общаться с лицами противоположного пола;
  • вместе перезванивать незнакомым номерам;
  • разговаривать по дороге домой по телефону, если задерживаетесь и т.д.

Стрессы

Они могут возникнуть в связи с авралом на работе, плохим самочувствием, недопониманием с родителями, усталостью, недосыпом и пр. В таких случаях появляется часто необоснованная критика и более острая реакция на все, что происходит вокруг.

Живя с таким человеком, нужно просто набраться терпения и начать предпринимать меры: давать больше времени на отдых, отправить на лечение, помочь с делами.

Влияние сторонних людей

Бывает и так, что окружающие не в восторге от вашего выбора, поэтому они стараются всячески «открыть вам глаза». В то время как вы защищаете любимого человека перед ними, вы все же неосознанно начинаете обращать внимание на то, о чем они так усердно говорили. Появляется раздражение и частые ссоры.

Исключить это можно, запретив обсуждение вашего партнера, или сведя к минимуму общение с посторонними людьми.

Что делать ↑

Частые ссоры – это, в принципе, норма. Это значит, что люди не безразличны друг другу. И если ваш партнер все же остается с вами, не смотря на систематические ругани, то это о многом говорит.

Почему любящие люди часто ссорятся? Ответы найдешь здесь.

Не ворошить прошлое

Если вы уже пытались это делать, наверное, вы заметили, как начали остро реагировать на моменты, так или иначе связанные с прошлым, хотя раньше – жили и ни о чем не задумывались.

Правильно говорят: меньше знаешь – крепче спишь. Забудьте о том, что было до вас и не интересуйтесь этим, и не будет вам ни ревности, ни «заморочек», ни прочих «головных болей». Этот человек уже итак с вами. Что еще нужно?

Не оставлять вопросы неразрешенными

Казалось бы, иногда лучше просто закончить ссору, сведя ее на «нет» молчанием или поддакиванием. Действительно, так можно сделать, и жизнь намного спокойнее. Однако это относится только к тем случаям, когда вы к этим ситуациям больше не вернетесь.

Если же вы бы хотели впоследствии исключить подобные действия вашего партнера, то стоит поговорить. Но и это нужно сделать грамотно:

  • скажите о том, что вас заставило нервничать: «Мне было неприятно, когда ты…»;
  • попросите по возможности так больше не делать: «Не делай так больше, пожалуйста, — не заставляй меня нервничать»;
  • предложите альтернативу (как человеку стоит поступить, чтобы это не вызывало у вас негативных эмоций).

Важно!
Не забывайте пословицу «Любишь кататься – люби и саночки возить». Это значит, что нельзя постоянно просить, не давая что-то взамен. Это может выражаться в благодарности, приятных словах, заботе, проявлении нежности и готовности в ответ выполнять просьбы партнера.

Забыть слова «Ты должен/должна!»

Вам никто ничем не обязан. Вы состоявшийся человек с руками, ногами и мозгами. Даже собственные родители вам ничего не должны. Принимайте это как должное. Человек помогает – хорошо, нет – ну, и ладно, значит, справитесь сами.

Очень простое решение — заменить слова «Ты должен/должна» на «Мне было бы приятно, если бы ты…». Поверьте, эффект будет совсем другой! Человек, который даже не хотел что-то делать, скорее всего, пойдет вам навстречу.

И не забывайте об элементарных правилах этики – употребляйте чаще слово «пожалуйста».

Снизьте планку ожиданий и требований

Чаще всего причиной частых ссор в отношениях становится то, что один из партеров требует слишком многого, а второй – не может этого дать. В этом случае стоит еще раз вспомнить о том, что идеальных людей не бывает. Поэтому не нужно стремиться переделать человека под то, чтобы вам было удобно. Это удел эгоистов.

Знаете, почему в спокойных парах ссор намного меньше чем у вас? Потому что они не требуют, чтобы сапоги постоянно не мешались в прихожей – тот, кому это не нравится, просто молча убирает их сам; они думают: если после обеда была не убрана посуда – значит, у человека не было времени или настроения это делать, ну, или он вообще на этом не заморачивается.

Не прекращайте принимать друг друга

Вот примеры того, как меняется мировоззрение человека со временем:

  • Парень – «душа» компании. Он знает много шуток, всегда находится в хорошем настроении, поддержит любой разговор. Сначала для девушки он – привлекательный и харизматичный молодой человек, который не хочет раскрывать свои проблемы при людях. Затем, когда пара долгое время проживает вместе, капризная дама начинает воспринимать его поведение, как «выпендреж» и безалаберность, которая выражается в том, что мужчине плевать на все. Вследствие этого он начинает ее раздражать, поэтому она начинает его «пилить».
  • Девушка способна дать отпор, она яркая и строптивая. Ее партнера это притягивает, он считает эту черту особенной, он говорит: «Черт возьми, моя кошечка опять выпускает коготки!». Через пару лет совместной жизни она становится для него «стервой, которая так и хочет его приручить».

Так к чему мы это… Нужно периодически возвращаться к тем чувствам и ощущениям, которые возникали у вас раньше – на первом этапе отношений. В то время, когда все эти недостатки вы считали достоинствами, которые заставляют вас улыбаться и говорить: «Ну да, вот такой он – мой любимый человек».

Важно!
Если вам что-то не нравится в человеке – это не его недостаток, а ваша прихоть. То, что раздражает вас, может быть привлекательным для других людей.

Учитесь ссориться правильно

Итак, начинается ссора. Что часто делает каждый из собеседников? Начинает отстаивать свою правоту. Причем, не в самом доброжелательном тоне. Такой разговор почти никогда ни к чему не приводит.

Есть способы сделать конфликт более плодотворным. Для этого нужно:

  • говорить только спокойно;
  • если вы видите, что собеседник разгорячен, скажите, что не будете разговаривать с ним в таком тоне, лучше подождать, когда вы оба «отойдете»;
  • не нужно доказывать свое мнение, а нужно озвучить его и подкрепить фактами, аргументами;
  • нельзя перебивать партнера, так как это часто раздражает, что приводит к плохой реакции;
  • запомните: лучше больше молчать, чем орать и обижать собеседника.

Контролируйте сказанное

Любите во время ссоры с девушкой или парнем погорячиться и выговорить кучу гадостей? Тогда не удивляйтесь тому, что ваши отношения портятся.

Читайте также:  Брак с лучшим другом: несколько «за» и «против»

Почему опасно ссориться с друзьями? Данные американского эксперимента читай здесь.

Как извиниться перед мамой, чтобы доказать, что мне очень стыдно? Узнай далее.

Дело в том, что как бы вы потом не отнекивались, что, мол, это было сказано со зла, ваша вторая половинка запомнит все те обидные слова надолго.

После такого нередко происходит охлаждение к человеку, ведь все мы хотим, чтобы нас боготворили, а не унижали.

Умейте просить

Этот пункт очень важен, так как, чаще всего, именно здесь «зарыта собака». Взгляните на себя со стороны. Как вы общаетесь? Понравилось бы вам, если бы с вами разговаривали также? Не факт, что ответы на эти вопросы вас удовлетворят.

Умейте признаться самому себе, если, действительно, с вашей стороны идут претензии, указания и пр.

Если это – ваш случай, то запомните:

Начните общаться со второй половинкой так, как вы бы хотели, чтобы общались с вами. Увидите, как сильно изменятся ваши отношения! Причем почти сразу, как только у вас начнет это получаться!

Самое главное – будьте мягче. Никому не понравится, когда в разговоре присутствуют претензии, укоры, прямая критика и пр.

Приведем примеры сказанного одного и того же по смыслу, но разными словами:

— Плохо: «Как ты готовишь? Ну, соли всегда много! Есть невозможно!»

Хорошо: Можно тебя попросить в следующий раз посолить поменьше? Соли, пожалуйста, поменьше – так, мне кажется, будет еще вкуснее!»

— Плохо: «Ты настолько лентяй, что даже не можешь посидеть с ребенком!»

Хорошо: «Ты не смог бы посидеть с ребенком? А я бы пока сделала кое-какие дела. Да и к вечеру я так не устану, ну ты понимаешь, о чем я…».

Умейте принимать отказы. Если вы получили «нет» в ответ на вашу просьбу, постарайтесь понять человека, почему он так сделал. Возможно, он плохо себя чувствует, пообещал другу встретиться/помочь, просто устал или даже считает, что это не его обязанность – все это НОРМАЛЬНЫЕ объяснения.

Если они вас не устраивают, либо смиритесь, либо попробуйте действовать хитро. Например:

  1. Если жена перестала за собой ухаживать, скажите ей о том, насколько красива она была раньше, особенно в том-то наряде и с такой-то прической, а как только она «поколдует» над собой, восхититесь ее внешним видом, сделайте множество комплиментов.
  2. Также и в случае с мужчиной: не каждый считает нормальным помогать жене по дому. Однако можно его привлечь и в это. Например, раскатывая тесто для пельменей, попросите его помочь вам. Свою просьбу нужно основывать на том, что у вас так плохо получается, и вам немного тяжело, а он – такой сильный и «рукастый» – точно поможет сделать идеальные пельмешки!

В конце хотелось бы пожелать каждому читателю начать применять эти советы в своей жизни. Не нужно бояться идти на уступки, ведь это не слабость, а сила, талант, который может приобрести каждый!

И еще: перед тем, как собирать вещи после очередной ссоры, подумайте, на самом ли деле вам будет хорошо без этого человека? Настолько ли весома причина, по которой происходит ссора? Достойна ли она ваших нервов?

Видео: Как ссориться так, чтобы больше не ссориться

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Учимся брать под контроль ссоры в отношениях: как к ним относиться и как правильно себя вести?

Когда двое любят друг друга и хотят быть вместе, неудивительно, что они переживают из-за возникающих между ними конфликтов. Регулярные скандалы, да ещё нередко и по мелочам, выматывают обоих и ставят под угрозу будущее семейное счастье. Являются ли нормой ссоры в отношениях между мужчиной и женщиной, как превратить их в конструктивный диалог и какой способ примирения правильный — на все эти наболевшие вопросы даёт ответы психология.

Ссоры в отношениях — это нормально?

Для начала нужно перестать верить в мифы, которые прочно засели в умах многих людей.

Миф 1. Без ссор не бывает отношений

На эту тему есть множество поговорок типа «Отношения без ссор — что суп без соли». Этот распространённый миф успокаивает, так как внушает мысль, что это норма, что ваша пара такая не единственная и с кем бы вы ни начали встречаться, столкновения неизбежны.

На самом деле около 18% пар не ссорятся. С одной стороны, это незначительная цифра. С другой — она разрушает миф о том, что без скандалов строить отношения невозможно. Однако здесь стоит более подробно присмотреться к причинам столь мирного сосуществования:

  • 10% пар не ссорятся из-за того, что за их плечами более 10 лет совместного проживания;
  • 3% не видят в этом смысла, потому что им обоим по какой-то причине выгодны эти отношения, а на остальное они закрывают глаза (браки по расчёту);
  • 5% являются, скорее, исключением: в этих парах сошлись одинаковые по темпераменту люди со схожими взглядами на жизнь, оба спокойные, мудрые и не конфликтные.

Ещё один момент. Не всегда стоить верить тем, кто нарочито всех убеждает в отсутствии ссор со второй половинкой. Возможно, они просто не хотят выносить эти проблемы всеобщее обозрение и стараются поддержать статус добропорядочных и мирных отношений.

Случай из практики. Молодой человек тщетно пытался строить отношения с девушками. Каждый раз частые ссоры и непримиримые конфликты становились причиной расставаний. Он начал посещать психолога и через какое-то время сообщил, что он нашёл ту единственную, которая не устраивала ему истерик, не ревновала по пустякам, не выдвигала невыполнимых требований. Счастье длилось недолго: уже через полтора года он выяснил, что всё это время она ему изменяла, а с ним жила из-за квартиры, в которой они вместе жили. И никаких претензий не предъявляла по одной-единственной причине: она его не любила, и ей было всё равно, где он, с кем и почему не делает ей комплименты.

Миф 2. Ссоры укрепляют отношения

Да, в психологии есть аргументы, подтверждающие это:

  • после них на душе становится спокойнее, потому что обиды высказаны;
  • они показывают, что оба партнёра неидеальны;
  • это повод задуматься об адекватности и реальности своих желаний и притязаний;
  • профилактика эгоцентризма: именно в ссорах люди понимают, что второй тоже имеет право отстаивать свои интересы;
  • оба знают, что про них думает и что чувствует вторая половинка.

Несмотря на все аргументы, далеко не всегда ссоры укрепляют союз двух сердец. Если они возникают раз в месяц и их причина не в пересоленном борще, а в серьёзных ситуациях, они могут пойти на пользу. Выброс адреналина, изложение своей точки зрения, выслушивание партнёра, разрешение проблемы — всё это необходимо для выстраивания добротных отношений. Но, если бурные скандалы с криками на весь дом происходят чуть ли не ежедневно, а поводом для них служит косо брошенный взгляд в сторону или пятиминутная задержка на работе, ничего хорошего они в себе не несут.

Уясните для себя, что ссора ссоре рознь. Если партнёры могут сдерживать свои эмоции и нацелены на сохранение отношений, они будут нести в себе рациональное и полезное зерно. Если скандалы сопровождаются криками, истерикой, драками, это часто становится причиной расставаний.

Камни преткновения

Если ваша цель — избавиться от ссор в отношениях, нужно сесть и обсудить с партнёром, что чаще всего становится их причиной. Как утверждают психологи, в каждой паре они одинаковы:

  • ревность, нехватка внимания, измены, флирт, отсутствие романтики;
  • разные характеры, темпераменты, образы жизни, взгляды, политические убеждения, социальные статусы, интересы;
  • вопросы воспитания детей, взаимоотношения с родителями;
  • бытовые, финансовые, жилищные проблемы;
  • зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая;
  • неудовлетворённость в постели.

После того, как основные камни преткновения определили, попытайтесь выяснить их размер.

Есть крупные, от которых зависит дальнейшая судьба пары. Например, прощать ли партнёра после измены. В этом случае нужно садиться за серьёзный и конструктивный диалог, в ходе которого спокойно обсуждается три вопроса:

  1. Что хочет партнёр?
  2. Чего хотите вы?
  3. Как совместить эти желания?

Если не получается прийти к консенсусу самостоятельно, разрешить конфликт мирным путём и прекратить ссоры помогут психологи.

Есть более мелкие камни, которые выматывают не меньше крупных. Это пустяки вроде того, кто вечером не выключает свет в туалете или почему он поздоровался с какой-то девушкой на улице. Если такие столкновения происходят часто и выливаются в крупные скандалы, нужно сесть и расписать права и обязанности в отношениях. Вплоть до смешного: я перед сном проверяю, везде ли выключен свет, а ты, в свою очередь, не смотришь на других девушек. Поверьте, это кажется абсурдным только со стороны. На самом деле, когда всё будет расписано, конфликтов станет меньше.

8 распространённых причин семейных ссор и подробная инструкция, что делать. Об этом — по ссылке.

Линия поведения во время ссоры

Всё предугадать невозможно. Даже если вы урегулировали основные причины ссор, никто не застрахован от непредвиденных обстоятельств. Если скандал всё же разгорелся, постарайтесь вести себя правильно:

  • не кричите;
  • не распускайте руки;
  • не оскорбляйте партнёра, не вспоминайте прошлое;
  • не игнорируйте его слова, не перебивайте;
  • не кидайте вещи, не бейте посуду;
  • не вовлекайте в конфликт третью сторону;
  • не шантажируйте фразами типа «Я ухожу», «Я подаю на развод».

Если ситуация выходит из-под контроля, нужно спокойно, но твёрдо сказать, что вы не намерены больше это терпеть и возобновить разговор только после того, как буря утихнет. Второй сценарий — подойти к любимому человеку, обнять и попросить прощения.

Бывает и так, что самому сдержаться невероятно трудно. Особенно когда в ваш адрес нескончаемым потоком несутся оскорбления и упрёки. Чтобы не опуститься до такого же и не сорваться, когда нервы уже на пределе, лучше разбить тарелку.

Ещё несколько советов от психологов, как вести себя во время ссоры с любимым человеком:

  • смотрите ему в глаза, не теряйте зрительный контакт;
  • говорите «мы» вместо «я» или «ты»;
  • задавайте вопросы, что он/она чувствует, хочет;
  • выслушивайте до конца;
  • попытайтесь уловить ритм его дыхания и дышать с ним в унисон — так вы можете успокоить его, подчинив своему более размеренному такту.

Чем мудрее вы будете себя вести во время конфликтов, тем мягче они будут протекать и тем быстрее заканчиваться. Это позволит сохранить здоровые отношения и избежать расставания.

Случай из практики. Она — врач. Он — человек с детства страдающий от повышенного артериального давления. Ссорились часто. Так как во время переживания сильных негативных эмоций в организме происходит выброс гормонов стресса, у него подскакивало давление, начинала кружиться голова, ему становилось плохо. Она, видя его в таком состоянии, пыталась остановить скандалы, но он не унимался. В конце концов она нашла выход, как охладить его в такие моменты в прямом и переносном смысле: мочила в холодной воде полотенце и делала ему компрессы на лоб и на запястья. Ссора заканчивалась в течение 5 минут.

Примирение

Если скандал уже произошёл, всегда возникает вопрос, как после ссоры вернуть прежние отношения. Перемирие будет зависеть от того, насколько оно необходимо каждому партнёру. Если этого хотят оба, оно будет быстрым и нетравматичным. Если на контакт идёт кто-то один, в конце концов это ему надоест — расставание неизбежно. Если оба слишком гордые, чтобы просить прощения, разрыв произойдёт в ближайшее время.

Что можно сделать, чтобы возобновить отношения после ссоры:

  • попросить прощения (если виноваты вы);
  • спокойно обсудить наболевшую проблему, найти решение и больше к ней не возвращаться;
  • устроить примирительный ужин;
  • ошарашить партнёра приятной новостью, чтобы он забыл о ссоре: «Я беременна», «Выходи за меня замуж», «Я купила шиншиллу», «Я тебя люблю» (если это первое признание в любви);
  • сделать подарок (от элементарных, но романтичных ромашек до Айфона последней модели);
  • написать смс или записку, записать видео.
Читайте также:  Как соблазнить мужчину – секреты гейши

На самом деле способов примирения огромное количество. При выборе имеют значение множество факторов:

  1. Характер партнёра: кто-то будет мириться только после шикарного букета, а кому-то достаточно комплимента.
  2. Возраст отношений: молодым нужна романтика с ужином на крыше, а люди постарше могут помириться и за чашкой чая с бубликами.
  3. Степень вины: за разбитую вазу можно просто попросить прощения, а вот за помятый бампер у любимой «ласточки» мужа этого будет явно недостаточно.
  4. Размах ссоры: если это был просто спор на повышенных тонах, помириться бывает проще и быстрее, а после скандала, который слышали все соседи, нужно какое-то время, чтобы успокоиться.

Желая возобновить отношения, учитывайте все эти моменты. Помните, что каждая пара уникальна. То, что сработало у Вики с Васей, может оказаться абсолютно бесполезными в вашем случае. Ищите оптимальные способы, но никогда не затягивайте с перемирием. Сутки — максимум, чтобы человек пришёл в себя, успокоился и был готовым к возведению мостов.

Профилактика

Чтобы не доводить дело до скандалов, психологи дают советы, как избежать ссор в отношениях:

  • общайтесь: ежедневно разговаривайте друг с другом, чтобы на карте ваших отношений не было неисследованных пятен;
  • проводите досуг вместе: выезжайте за город, ходите в кино, посещайте выставки, заведите общий круг знакомых — на ссоры не останется ни сил, ни времени;
  • изучайте друг друга, задавайте вопросы о том, что кому нравится и наоборот — делать это нужно на протяжении всей жизни;
  • не стесняйтесь проявлять любовь друг к другу, чаще делайте подарки и говорите комплименты;
  • будьте честны, даже если правда неприятна;
  • при назревании серьёзной проблемы лучше обратиться за помощью к третьей стороне (оптимальный вариант — к психологу).

Выполнение этих рекомендаций требует усилий и постоянной работы над собой. Зато результатом станут тёплые, доверительные отношения без разногласий и скандалов. Это возможно, стоит только попробовать.

Частные случаи

  • Частые ссоры в отношениях

Что делать, если ссоры в отношениях постоянные? Психологи советуют партнёрам разойтись на 2-3 дня и осмыслить, нужны вам эти отношения или нет. Если вы скучаете, вас тянет друг к другу, значит, есть смысл работать над собой ради совместного будущего. Если каждый спокойно выдерживает эту паузу и не стремится возобновить прежнюю связь, не нужно обманывать себя: рано или поздно, но разрыв случится.

Особенно тяжело даётся первая ссора в отношениях. До неё всё кажется романтичным и сказочным: ваша пара просто идеальна, и нет поводов для скандалов. Но переломный момент может наступить в любую минуту. Как правило, причиной становится какая-нибудь мелочь. Чаще всего всё заканчивается сладким примирением, но порой это даёт первую трещину. Партнёры начинают понимать, что их отношения не идеальны. Причём в конфликтной ситуации они видят друг друга в новом качестве. Не милыми улыбающимися пушистыми зайчиками, а обиженными, разъярёнными и плачущими.

Главное, сделать правильные выводы: если мужчина, распалившись, ударил свою женщину, такие отношения продолжать не стоит. Или если парень поймал девушку на измене, пусть даже встречались всего месяц, — у такого союза нет будущего.

Ссоры в начале отношений снимают розовые очки и возвращают в реальность. Однако это необходимо, чтобы начать строить совместное будущее. Букетно-конфетный период не может длиться вечно, надо переходить на следующий, более серьёзный этап. И иногда именно конфликты помогают это сделать.

  • Ссоры в отношениях на расстоянии

Многие считают это одной из самых тяжёлых ситуаций. После ссоры с любимым человеком, когда он находится в сотнях или тысячах километрах от вас, многие способы примирения оказываются недоступными. Ни букет не подарить, ни в ресторан не сходить, ни обнять и поцеловать. Кроме того, обиженная половинка может с завидным упорством не брать трубку, не отвечать на смс, не выходить в Скайп. Всё это очень напрягает.

С другой стороны, рассмотрите плюсы. Во-первых, чаще всего ссора происходит по телефону, поэтому максимум, что вы можете сделать, — накричать друг на друга, обидеть словами. Но никакого битья посуды, рукоприкладства и искорёженных от злобы лиц не будет. Во-вторых, если отношения на самом деле важны, всегда можно взять билет на выходных и рвануть к любимому человеку, сделать неожиданный сюрприз. От такого способа примирения растает кто угодно.

Отношения мужчины и женщины — лодка, движущая по реке. Камни, пороги, непогода всегда будут мешать её спокойному плаванию. Спасение зависит от грамотного совместного управления ею. Поэтому учитесь работать вёслами и не допускайте, чтобы она перевернулась.

Место разрыва

Вы поссорились — и ты пошла плакать в ванную. А он включил телевизор и смотрит футбол. Думаешь , бесчувственный и ему все равно? На самом деле мужчины переживают из-за проблем в отношениях больше женщин.

Cosmo рекомендует

Лучшие солнцезащитные очки – 2020: как выбрать их по форме лица

Скоростное отращивание: как повлиять на рост волос

Вы поссорились — и ты пошла плакать в ванную. А он включил телевизор и смотрит футбол. Думаешь , бесчувственный и ему все равно? На самом деле мужчины переживают из-за проблем в отношениях больше женщин. Просто делают это по‑своему.

Американские исследователи предположили: основная причина душевных метаний мужчин после разрыва в том , что партнерша неожиданно оказывается единственным человеком , с которым они общаются настолько близко.

То есть , какими бы хорошими ни были его отношения с мамой и другом , полностью открыть душу он может только тебе. А ты , в отличие от него , близка и откровенна с друзьями , родителями и своим стоматологом. «Женщине легче удовлетворить потребность в доверительном общении. Большинству мужчин это удается с трудом — на них давит страх перед близостью , а открытость ошибочно воспринимается как слабость», — объясняет психолог Александр Кузнецов.

Расставание здорового человека: 6 фраз , которые нельзя говорить

Быть откровенными и искренними и при этом не чувствовать себя тряпками наши любимые могут только с нами , потому что мы для них , так сказать, — слабый пол. Причем под общением мужчины подразумевают вовсе не долгие разговоры и шокирующие исповеди. Им больше нужны поддержка , доверие и молчаливое понимание.

Когда все кончается

В исследовании социологов есть одно маленькое , но важное уточнение — мужчины сильнее переживают ссоры и неурядицы в паре , при этом легче переносят разрыв. Но , по наблюдениям трансактного аналитика Елены Лазаренко, расставание им дается непросто , поскольку обычно они даже не догадываются , какую эмоциональную ценность имеют отношения. «Судя по моему опыту , мужчины чаще женщин обращаются за психологической помощью , когда роман закончился. Притом , что у нас в стране они пока значительно реже посещают психотерапевта», — говорит она. По мнению психотерапевта , так происходит потому , что мужчины долгое время искренне полагают: отношения нужны прежде всего партнерше и значит , заботиться о них должна она. Но когда происходит расставание , для них оказывается большим сюрпризом то чувство пустоты , которое они начинают испытывать. Женщины же , напротив , хорошо осознают ценность отношений и даже ее преувеличивают.

« Ко мне нередко приходят мужчины с такой исповедью: „Я воевал в горячих точках , объездил весь мир. У меня процветающий бизнес. Ничего и никого не боюсь. Но не мог себе и представить , что без нее начнется ТАКОЕ. Скажите , что со мной? Я думал , расстанемся — и все закончится. А сейчас я без нее спать , есть не могу!“ — рассказывает Елена Лазаренко. — То есть человек , не осознающий и не признающий свои эмоциональные потребности , в итоге попадает в зависимость от отношений , в которых эти потребности хотя бы отчасти удовлетворялись. Довольно часто так происходит с донжуанами , постоянно меняющими женщин , не допускающими ни с кем эмоциональной близости и отрицающими потребность в ней».

Если нам запретить делиться проблемами , мы , естественно , будем переживать из-за них сильнее. А мужчины откровенно разговаривать о чувствах почти не умеют. По крайней мере , не так хорошо , как мы.

В одной из серий « Секса в большом городе» Стив объясняет Кэрри , насколько сильно Айдан переживал расставание с ней: «Он месяц не вставал с дивана , а я приносил ему бульон и куриные крылышки». — «Он говорил , что страдает?» — «Нет , парни не говорят о таких вещах. Мы молча едим крылышки!»

А мы говорим. Много и долго. Обсуждаем с подругами его недостатки и собственные ошибки. Нам проще рассказывать об отношениях и , значит , получать поддержку и снимать стресс. «Если женщина расскажет подругам , что рассталась или поссорилась с партнером , ее как минимум выслушают и расспросят. Если же мужчина поделится с приятелями проблемами в семье , скорее всего , поддержки он не получит, — объясняет Елена Лазаренко. — Друзья предложат пойти в клуб или как следует выпить. Поэтому большинство мужчин не говорят о чувствах — они заранее уверены , что сопереживания не дождутся. Кроме того они хотят любой ценой оставаться в роли сильных , не нуждающихся в сочувствии супергероев».

КОНФЛИКТЫ В ПАРЕ ЗАДЕВАЮТ ЕГО ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА

Еще можем плакать навзрыд. Даже на людях. И это тоже отлично снимает стресс. Мужчины копят переживания в себе. «Иногда я просто завидую своей девушке. Она разобьет пару тарелок о стену , порыдает и вот уже готова мириться, — признается Евгений ( 27). — А я не могу швыряться посудой или крушить мебель , ведь я сильнее , такие действия будут выглядеть как агрессия. Она просто испугается. Наверное , поэтому мне всегда требуется гораздо больше времени , чем моей девушке , чтобы прийти в себя после очередного конфликта».

Один попытается сбросить эмоциональное напряжение в спортзале , другой — утопить в спиртном , а третий уставится в телевизор и будет ждать , когда само пройдет. «Мальчикам с детства внушают: никогда не плачь , ты — будущий мужчина, — объясняет Елена Лазаренко. — Проявлять нежность , страх , печаль , уязвимость для многих из них невозможно.

И поэтому чувства , которые трудно выразить , мужчины , как парвило , заменяют более привычными и безопасными — злостью или агрессией. Но нередко они вовсе не выражают своих перживаний открыто и оставляют эмоции закупоренными глубоко внутри. Это в результате может привести к психосоматическим болезням , депрессии , паническим атакам».

« С первой женой мы часто ссорились. Поводы находились каждый день: кто пойдет утром гулять с собакой , кто сломал электрический чайник и какой выбрать новый , что делать в выходные? Наши мнения расходились буквально во всем, — рассказывает Антон ( 32). Сначала я думал: все оттого , что у нас совсем мало общего. Но позднее понял — меня буквально убивал тот факт , что я для нее не авторитет. Даже при выборе чайника». Конфликты в паре сильно задевают мужское чувство собственного достоинства. Конечно , нам тоже неприятно , если к нашему мнению не прислушиваются или и ( самое ужасное!) сравнивают с другими.

Но для любимого конфликты и неурядицы означают его полную несостоятельность в любовной сфере. «А пережить провал тому , кто привык считать себя победителем , очень не просто, — объясняет Александр Кузнецов. — Для мужчины неудача в значимом для него деле — гораздо больший удар по самооценке , чем для женщины. Понятия „победа“ и „поражение“ — для него намного более эмоционально окрашены. Вот почему разрыв мужчины переживают намного острее и дольше».

Получается , что сильный пол сильнее нас во всем , в том числе и в чувствах. Только в этом они никогда не признаются.

Екатерина Бабкова
Фото: Fotobank ( 1)

Ссоры уже вначале отношений-нормально?

Девушки, мужчины, подскажите,пожалуйста! Три месяца общаемся с МЧ,каждый день видимся. Проблема в том,что часто соримся и началось это уже недели чрез три после знакомства.Ссоримся по мелочам на самом деле.Но меня напрягают его реакции на них.Только как что не так как он хочет или ожидал-сразу в псих или недовольство конкретное. Меня это обижает,я думаю,что человеку совсем не нужна,раз он так реагирует,а не спокойно,не боится меня обидеть.Он же говорит,что я очень часто не понимаю его истиных эмоций и когда он “вообще нейтрален”=)говорю,что он снова не доволен.А в ситуациях,когда уже не отпереться он говорит,что я должна заглаживать его реакции,говорить спокойно,не обижаться в ответ,приласкать. Но ведь замучаешься по сто раз на дню заглаживать,да ещё и из-за мелочей когда тебя таким тоном обижают. Но в остальном он старается:если нужна помощь-не вопрос,всегда поможет, не жадничает. Но вот характер всё портит. Например,у меня форс мажор-звоню ему,прошу забрать вечером на машине,пишу во сколько. Задерживаюсь на 10 мин, прихожу,он весь на психах,и не довольный всю дорогу. Ну мне при таком настрое шибко не до ласок.Говорю спасибо тебе по приезде большое,чмок его вщёчку и домой.Так он мне весь вечер писал петиции,что не почувствовал должной благодарности с моей стороны.Что он так напрягся,50 км ехал вечером меня встретить а я всего лишь скромный чмок. И всё в тоне претензии. Как считаете,есть смысл продолжать или постоянные психи-не излечимо?

Читайте также:  Как навсегда избавиться от любовной зависимости?

Вы разве доктор – лечить кого-то? Вам он не подходит по характеру, не нравится его поведение и отношение к Вам, так зачем тратить время?

Вы расстанетесь. Я встречалась с таким один в один ваш вариант.
Если хотите быть пациентом психиатрической клиники в будущем, встречайтесь дальше!

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Ужас какой. Мой ждал меня минут по 20-40 бывало))) В машине. Фыркал от недовольства и все. ))

Бабское поведение.
Терпеть-то можно, только оно вам надо? Больше никого нет, не таких капризных?

Я с моим как раз в начале отношений много ссорилась, характер у него сложный, а я упрямая. Притирались тяжело. А сейчас тишь да гладь. Так что все индивидуально 🙂

Он не чувствует что вы его цените и не ценит вас иначе бы сдерживал свои психические взрывы. Согласен с 1 ответом

я тоже думаю вы не сошлись характерами, при этом не факт что кто-то виноват а ктото прав
такие ссоры в начале отношений ненормально
опоздали н 10 мин – может это были не 10 а 30-40 ?;)
просто чмокнули в благодарность? ну, могли бы как-то иначе выразить благодарность. Вы ему сказли что он молодец, такой подвиг совершил и что бы вы без него делали? мне кажется нет

Отношения должны дарить лишь тепло и радость . Иначе они бессмысленны. А когда сплошные претензии и нервы, психи и недовольство, то зачем всё это надо? Поищите другого мужчину.

Вы друг другу не подходите. Рано или поздно или вас это достанет или его

Это не нормально. У кого-то проблемы с нервами, и судя по всему, не у автора. Автор, ваш парень ведёт себя, как *****. Настоящий мужчина выдержан и спокоен. Ваш же неуверен в себе, отсюда и психи. Может, с возрастом пройдут, но скорее всего это склад характера такой. А если и пройдут, то к тому времени вы уже триста раз успеете расстаться. Я бы свои нервы поберегла на вашем месте. Вдруг эти истерики детям передадутся? У моей подруги был такой отец. Нервный – жуть! Она тоже психанутая родилась, потом заговаривали.

Ваш парень манипулятор и эгоист, почитайте в нете про манипуляторов и тиранов. Как раз про сглаживание его якобы психанутых реакций, что вы должны, ничего вы не должны ..или что вам показалось, что вы накручиваете а он якобы спокоен ..дальше будет хуже ..дальше он устроит скандал, что вы пересолили еду и скажет что вы ужасная хозяйка и вы должны учится готовить, что вы ярко накрашены ( нужно быть скромнее ), что вы гуляете с подругами ( должна дома сидеть и мужа ждать ), что вы поправились ( жрешь как корова, нужно следить за собой ) ..могу бесконечно продолжать. Предлагаю плюнуть ему в наглую харю и послать на..и забыть это недоразумение в штанах. Ваши отношения не нормальны и не были
ормальны. И самое главное: не ведитесь если он говорит – тебе показалось, ты вечно на ерунду обижаешься . Если вам обидно, значит вас обидели и с этим не нужно мириться. Это первое оружие манипулятора – сделать виноватой Вас, что это вы психическая а не они что типа это вам надо лечить нервы. Все вы правильно чувствуете,у
важайте себя .

Эх специально для вас нашла: Реальность #6. Он манипулятор

Давайте посмотрим на типичные отношения между мужчиной-мучителем, назовем его Давид, и его партнершей Джоан:

Давид кричит на Джоан, его лицо становится красным. Джоан говорит, что он слишком рассердился, и ей это не нравится. Он продолжает орать, еще кромче: «Я вовсе не сержусь, я просто хочу тебе объяснить, а ты не слушаешь! Не надо рассказывать мне, что я чувствую, я это ненавижу! Ты не знаешь, что я чувствую!» Однажды Джоан говорит Давиду, что его выходки ей надоели, и она хочет отдохнуть от их отношений. Давид отвечает: «Ты говоришь, что больше меня не любишь. Я вообще не уверен, что ты когда-либо меня любила. Ты не представляешь, как сильно я люблю тебя». Полное впечатление, что он сейчас расплачется. Разговор переключается на утешение Давида, Джоан обещает ему не уходить от него, и ее собственные жалобы теряются на этом фоне. В другой раз, Джоан говорит, что хотела бы пойти учиться. Давид не доволен, говорит, что у них нет на это денег, и он не готов оставаться с детьми, пока Джоан будет ходить на занятия. У Джоан есть несколько идей, как можно найти деньги и организовать присмотр за детьми, но все они не устраивают Давида по той или иной причине. Джоан решает, что ее идея с учебой нереализуема, но Давид настаивает на том, что он вовсе не собирался ее отговаривать. Кончается тем, что Джоан кажется, что решение отказаться от учебы – ее собственное.

Немногие мужчины-мучители полагаются исключительно на вербальные методы унижения. Постоянно донимать партнершу – утомительная работа, вдобавок это портит ему имидж. Если все время вести себя по-хамски, партнерша может начать догадываться, с кем имеет дело, да и самому может стать стыдно. Поэтому мучитель старается манипулировать партнершей, часто меняя настроения, а также применяя разные тактики чтобы расстроить ее или запутать. Вот некоторые признаки манипулирования, характерные для мучителей:

Резкая и частая смена настроения, так что трудно понять, кто он такой, что он реально чувствует, и вы постоянно испытываете дисбаланс. Особенно измечивы его чувства к вам. Отрицание очевидного по поводу его чувств или действий. Он говорит с вами голосом, дрожащим от гнева, он обвиняет вас во всех тяжких, он дуется на вас два часа кряду – а потом говорит, что всего этого не было. Вы знаете, что было – и он знает, – но отказывается это признать, доводя вас до бешенства и полного изнеможения. Вдобавок он еще назовет вас неадекватной из-за того, что вы так расстраиваетесь. Убеждение вас в том, что то, что хочет он – лучше для вас. Таким образом его эгоизм выглядит щедростью, а это хитрый фокус. Пока вы поймете его реальные мотивы, пройдет немало времени. Заставить вас жалеть его – и тогда вам неудобно настаивать на своих обидах на него Заставить вас обвинять себя, или других людей, в том, в чем на самом деле виноват он Разнообразные тактики ведения спора – ненавязчивая и незаметная смена темы, убеждение вас в том, что вы думаете и чувствуете что-то, чего вы на самом деле не думаете и не чувствуете, перефразирование ваших слов так, что они приобретают совершенно иной смысл, итп. Споры с ним часто заканчиваются для вас ощущением, что вы сходите с ума

GuruTest

3 причины расстаться после первой ссоры

Считается, что за отношения нужно бороться до последнего: всегда искать компромиссы, которые устроят обоих, уметь договариваться. Мало кто расходится после первого скандала. Есть 3 причины расстаться после первой ссоры: узнайте о них из нашей статьи.

Многие полагают, что отношения — это сплошная работа, которая должна быть видна со стороны обоих партнеров, иначе счастья не видать. Но подождите-ка: большинство из нас и без того проводит на работе добрую половину жизненного времени, неужели и дома мы должны отрабатывать «вторую смену»? Конечно, определенных усилий отношения все-таки требуют, как ни крути. Но переусердствовать тоже не нужно: существуют ситуации, в которых гораздо лучшим вариантом как для вас самих, так и для партнера будет не пытаться спасти безнадежные отношения, а расстаться. В этой статье мы расскажем о трех причинах, по которым вас стоит расстаться с партнером после первой же ссоры.

Вы поняли, каков ваш партнер на самом деле, и вам это не понравилось

В самом начале отношений человек нередко старается показать себя в лучшем свете, пытается бороться со своими вредными привычками (или, во всяком случае, скрывает их от партнера), а вот в ссоре человек зачастую показывает правду о себе настоящем, без притворства и приукрашивания. И вполне возможно, что такая правда вам не понравится: может оказаться, что внешне милый, сдержанный и уважающий вас человек в гневе и ярости становится совершенно неконтролируемым и неуправляемым, унижает вас безо всякого повода. В таком случае вы можете даже порадоваться, что эти черты характера вашего возлюбленного открылись так рано: расставаться после нескольких лет или даже месяцев, проведенных вместе, гораздо сложнее, чем если вы встречаетесь всего пару недель. Вместо того чтобы годами переделывать человека «под себя», лучше честно сказать ему о том, что он вам не подходит, и мирно расстаться. Так и вы, и ваша бывшая вторая половинка сможете разойтись максимально безболезненно и получите шанс на отношения с более подходящим человеком.

Вы пытались помириться, но не вышло

Примирение после ссоры — явление вполне обычное. И не так уж важно, в общем-то, который из партнеров решит сделать пресловутый «первый шаг»: главное, чтобы это сработало, и ссора миновала. К сожалению, помириться получается далеко не всегда. Даже если вы сами идете навстречу. И если партнер попросту игнорирует все ваши попытки прийти к миру и согласию и категорично стоит на своем, вряд ли стоит продолжать отношения с ним: его ослиное упрямство, скорее всего, никуда не пропадет даже через несколько лет. Сомневаемся, что постоянно унижаться, вымаливая прощение у самого виноватого, — ваше любимое занятие.

Если вы крупно поссорились из-за мелочи

Ссор из-за мелочей практически невозможно избежать: они неизбежно возникают в период «притирки». В самом начале отношений (особенно если пара живет вместе) происходит столкновение двух разных характеров, люди учатся находить компромиссные решения, делают первые ошибки. «Мелочные» ссоры во многом помогают понять, готовы ли вы идти на уступки, когда это необходимо, или же не приемлете никакого ущемления своих интересов. Основное свойство подобных ссор в том, что они, как правило, быстро заканчиваются. Если вы, к примеру, умудрились на неделю поссориться из-за того, что кто-то из вас все время переставляет солонку с ее привычного места, стоит задуматься: если вы так реагируете на мелочи, что же случится, когда причина будет более серьезной? Оптимальный вариант — дать друг другу «остыть», но в случае если обида не прошла, или же подобное повторилось снова, стоит серьезно задуматься о расставании: никогда не стоит идти на компромисс себе в ущерб.

Как видите, расстаться можно даже после первой ссоры: ничего необычного, странного и страшного в этом нет. Далеко не все отношения можно (и самое главное — нужно) «спасать», поэтому расставание в некоторых случаях может быть единственным и наилучшим выходом из положения. Существует 15 признаков, что отношения нужно закончить: специально для вас мы составили статью, которая поможет разобраться, стоит ли сохранять отношения. Расскажите, что вы думаете о ссорах в отношениях: нужно ли бить тревогу даже из-за незначительного разлада? Своим мнением делитесь в комментариях и не забывайте нажимать на эти кнопки: нашей публикацией вы можете поделиться в социальных сетях, чтобы ваши друзья тоже могли увидеть ее. и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Ссылка на основную публикацию