Что стоит знать перед изменой?

Нельзя молчать и быстро прощать. Как вести себя, если вам изменил муж

Узнав о том, что любимый мужчина ушёл «налево», женщины ведут себя по-разному. Кто-то готов устроить разлучнице незабываемые разборки, а кто-то предпочитает молчать и делать вид, что ничего не произошло. Как не надо вести себя, когда вам изменяют? Простыми правилами с АиФ.ru поделилась эксперт по межличностным отношениям Елена Цедова.

1. Мученичество

Иногда женщина берёт на себя некое мученичество. Что я подразумеваю под этим: т. е. она знает про измены, практически владеет полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Ничего не высказывает, тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в его. Даже если брак в итоге удаётся спасти, то это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и уже ни о каком семейном счастье и речи быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более, ставить ультиматум — любимый уйдёт. Но по статистике, если мужчина не уходит из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, то из 100 изменщиков семью покидают только восемь! Мужчины крайне не любят кардинальных перемен, они их боятся. Более того, из восьми ушедших четыре возвращаются обратно. Поэтому не нужно испытывать дикого страха, что он уйдёт и никогда не вернётся.

Безусловно, если женщина начинает подозревать измены и сильно давить на любимого, устраивает истерики и скандалы, мужчина захочет уйти даже не от неё, а от этих скандалов. Больше всего мужчины ценят в семье комфорт и спокойствие. Не хотите этого, желаете строить отношения дальше, у вас есть силы, чтобы перешагнуть сложный этап в вашей совместной жизни? Тогда нужно вести себя спокойно, доброжелательно и уверенно.

2. «Добрые люди»

Часто об измене любимого человека женщины узнают от «доброжелателей». Для того чтобы понять, как действовать в такой ситуации, вам нужно решить, что вы будете делать, если это действительно правда. Проиграйте ситуацию в своей голове, отбросив эмоции обиды, насколько это возможно. Готовы ли вы понять и простить измену? Если готовы, значит, ко всем сплетням и доносам нужно относиться соответственно. Мало ли кто что говорит? В такой ситуации женщина никогда не должна высказывать мужчине свои опасения, потому что она приняла решение, что остаётся. А если вы остаётесь, какая разница, было у него что-нибудь с секретаршей или не было? Гораздо легче жить с мыслью, что на самом деле ничего не было, а со временем вы просто забудете об этой ситуации.

Если вы не готовы прощать и оставаться в семье, то прежде чем обвинять любимого человека, обязательно проясните какие-то моменты, то есть не надо на слово верить людям, донёсшим вам об измене, вам нужны только достоверные факты. То, что, например, кто-то принял коллегу вашего мужа за любовницу, ещё не говорит о том, что он с ней спит, возможно, это просто флирт. Давайте не будем забывать, что многие женщины тоже любят пофлиртовать, но это же ни к чему не приводит. Поэтому не накручивайте себя.

3. Встреча с разлучницей

Подобные встречи не имеют абсолютно никакого смысла, тем более, если вы хотите выдрать любовнице клок волос и показать, кто в доме хозяин. Мужчины так устроены, что они обязательно испытывают чувство вины. Как ни странно, оно их бодрит. Если есть жена и любовница, он перед кем-нибудь из них будет особенно виноват.

Когда супруга провожает его на работу, целует в носик, даёт обед, тут же выбегает маленький сынок, похожий на него, хлопает глазами и говорит: «Папочка, я тебя буду ждать», он испытывает чувство вины перед своей женой и семьёй. Когда после всего этого приходит к любовнице, он даже сексом будет заниматься с ней с чувством вины перед супругой, и, в конце концов, такие встречи сойдут на нет. Но если женщина говорит: «Слышь, ты куда собрался? Чтобы в 8 был дома», она ему даёт негативный заряд. Это и нужно любовнице, которая после таких «нежных» наставлений скажет ему ласково: «Ты не переживай, ничего страшного, она просто тебя не понимает». А если жена ему ещё и позвонит, чтобы проконтролировать, а «заботливая и чуткая» любовница, не показывая недовольства, тихонько поможет открыть окно, как будто он едет в пробке, в этот момент он начнёт испытывать чувство вины уже перед ней. Именно эта женщина ему во всём помогает, принимает его таким, какой он есть, а значит, любит. Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Итак, если жена всё же придёт и начнёт рвать волосы на разлучнице, то в момент, когда муж приедет в очередной раз к своей пассии, она с подранными волосами и грустными глазами скажет ему: «Ничего, ничего, Коленька, я всё понимаю, я же женщина». Всё, любовница для него — герой, она молодец. А об истеричке жене вообще можно забыть.

4. Измена за измену

Такая реакция напоминает мне выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда очень большая трагедия, потому что это предательство. Но надо понимать, что, когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а почувствовать, что она кому-то нужна, что она ещё женщина, что она сексуальна, что её могут любить и могут хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина приедет после пережитого курортного романа или просто каких-то сомнительных отношений домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт, что муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины редко после коротких романов бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ей, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит.

5. Прощение нужно заслужить

Когда вы сразу прощаете мужчине измену, он понимает, что является главной ценностью вашей жизни, а значит, он ещё раз может уйти налево, и вы снова его простите. Поэтому нужно устроить грандиозное театральное представление, чтобы повесить чувство вины на изменщика, и он этого реально заслуживает. Как я уже сказала, главное — делать это без скандалов, тихо и спокойно. Прореветься и выговориться вы можете у мамы или подруг, но потом прийти и спокойно сказать: «Знаешь, дорогой, ты подумай и сам что-нибудь сделай для наших отношений». Надо подвести любимого к тому, чтобы он заново начал вас добиваться.

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай, с тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила» и так далее. Если вы решили начать всё сначала, то у вас опять должен случиться букетно-конфетный период. Пусть провинившийся супруг дарит подарки, завоёвывает внимание, стоит на коленях. Но после того, как вы его простили, больше никогда не вспоминайте этот случай с изменой. Даже в шуточной форме: «Хи-хи-хи, куда это ты пошёл, к Зине?» — забудьте об этом. Надо принять решение один раз. Прощаете — значит, всё с чистого листа, без напоминаний об ошибках прошлого. Не прощаете — расставайтесь и подавайте на развод.

О чем мне нужно было знать перед изменой: откровение настоящего изменщика

Каждый в своей жизни задумывался об измене, осуждая подобный поступок или тайно мечтая о нем. Но как чувствуют себя люди после измены — об этом нам рассказал настоящий изменщик, сделав экскурс в будущее, который можно назвать “о чем мне нужно было знать перед изменой”. Прочесть его полезно каждому, пишет hochu.ua

Тему измены принято обсуждать с одной стороны, решительно осуждая супруга или супругу, решивших нарушить обет хранить верность и любить одного человека до конца своих дней. Но сексологи говорят, что изменщиков намного больше, чем мы можем себе представить, просто далеко не каждый готов признаться в своем грехе. Ведь, как всем хорошо известно, часто желания становятся сильнее здравого смысла, а азарт, подкрепленный сексуальным влечением, бывает невозможно подавить.

Если эта статья актуальна для вас, то мы не будем долго тянуть, а поделимся анонимным откровением, которое является своеобразной шпаргалкой в отношениях в тот самый напряженный момент, когда измена кажется желанным и не таким уж и запретным плодом.

Откровение об измене

Ты никогда не можешь быть уверен в себе на 100 процентов. Я всегда осуждала изменщиков, утверждая, что они слабые духом люди, которые недостойны уважения. Позже я узнала, что многие мои знакомые проходили через это, но я все равно стояла на своем. Однако в какой-то момент я начала оправдывать поступки своей подруги, которая не хранила верность мужу. А в один абсолютно обычный и ничем не примечательный день я сама решилась на измену. И это повторилось несколько раз.

Перестать искать оправдания. Когда это случилось, я начала искать оправдания себе в окружающем меня мире. Придумала эмоциональную слабость, постоянный стресс в условиях высокооплачиваемой работы и опустошение в отношениях, которые длились около десяти лет. Все эти факторы повлияли на мое желание изменить, но причина крылась в моей слабости, и никакие объяснения не могли скрыть этого.

Нужно поговорить с кем-то. После измены приходит сексуальная разрядка, а в голове поселяется навязчивые мысли, которые не дают покоя ни в рабочее время, ни в обеденный перерыв, ни перед сном. Становится невозможно держать все в внутри себя, но рассказывать подругам или маме страшно. Лучше всего сходить к психологу, с которым можно поговорить обо всем, не переживая о том, что он начнет пускать информацию по кругу знакомых. Главное — выговорится в этой ситуации, иначе тебя постепенно будет съедать изнутри мысль о сокрытии тайны. Со мной это происходило слишком долго, мне казалось, что я могу сойти с ума.

Vida Press ” itemprop=”contentUrl”> Vida Press

Чувство унижения. После измены я чувствовала себя униженной. Речь сейчас не об отношении человека, с которым я изменила мужу. Я осознала, что поступила низко и нечестно, поэтому сама стала мысленно опускать себя на дно самобичевания. Пришло ощущения того, что я лично позволила себе стать на уровень ниже своих же принципов.

Понадобится время для размышлений. После измены вы будете много думать и размышлять над своими отношениями. У некоторых распадаются браки, они уходят к другим мужчинам, кто-то продолжает двойную игру, а кто-то заканчивает на одном-двух возможностях “пойти налево”. Но все это не пройдет мимо, человек обязательно поставит под вопрос будущее своих отношений. С кем бы он в итоге не остался.

Ничего не будет как раньше. Отношения с мужем или супругой уже никогда не будут идти по старой схеме. Хотя бы потому что один из вас прошел через роман на стороне. И все события, фразы и поступки будут восприниматься сквозь воспоминание об измене. На этом этапе каждый решает для себя, что ему нужно делать дальше — рассказать или умолчать. Дело личное, но в дальнейшем над отношениями придется работать вам, возможно, даже за двоих. К этому нужно быть готовым. Теперь я хорошо знаю об этом, потому что я во всем призналась и осознанно поставила себя на роль строителя, который восстанавливает разрушенный дом.

Я не думала об этом, изменяя мужу. А сейчас я пытаюсь вернуть хотя бы частицу того, что раньше объединяло нас с ним. Хотела бы я так усердно работать над нашими отношениями без измены в прошлом. Но, наверное, я так и не увидела бы причин усиленно стараться сохранить брак, если бы это не произошло со мной.

Читайте также:  Как вернуть доверие парня после своей измены

Третий лишний: зачем говорить с партнером об изменах и как это делать

«Афиша Daily» поговорила с семейным психологом и сексологом Мариной Травковой о том, как обозначить свою позицию партнеру, нужно ли признаваться в измене и что делать, если вы узнали о неверности в паре друзей.

Семейный психолог и сексолог

Как обозначить свою позицию насчет измен и нужно ли это делать?

Говорить о своем отношении к изменам лучше в тот момент, когда вы решили быть вместе. Правда, на этом этапе люди влюблены, между ними страсть, и часто им просто не приходят в голову мысли об измене. В итоге это не проговаривается, но у каждого в процессе отношений формируется невербализованное представление о том, как партнер относится к неверности.

Обсуждение измены — это не столько про то, насколько мы в хороших отношениях, а про то, способны ли мы в них быть уязвимыми, открываться партнеру, быть смелыми и говорить о своих страхах, стыде и желаниях. После честного разговора может оказаться, что у людей совпадают мнения и взгляды на какие-то вещи.

Разный взгляд на адюльтер вовсе не означает, что один из партнеров обязательно будет изменять — мы не животные и можем контролировать себя и свои влечения. Поэтому если ваш партнер говорит, что слышит вас, но не сможет смириться с изменой, то вам придется выбирать: будете ли вы сдерживаться, потому что вам дорог партнер, или решитесь на измену, рискуя потерять эти отношения.

Когда между партнерами есть диалог, проще обсуждать мотивы страхов и желаний. Чего на самом деле хочет тот, кто думает о сексе втроем, и что в действительности стоит за страхом измены? Такой опыт диалога, если он удается, гораздо честнее, чем тот, когда человек узнает о чем-то де-факто, начинает разбираться с партнером и понимает, что они просто не обсуждали эти вопросы на разных этапах отношений.

Как устроены отношения и откуда берутся измены?

Американская психотерапевт Тамми Нельсон считает, что отношения в паре формируются двумя контрактами: эксплицитным и имплицитным. Эксплицитный — это открыто выраженный и общепринятый контракт. Он предполагает обязательную сексуальную эксклюзивность в паре, то есть «ты только со мной, я только с тобой». От партнера ожидается, что он будет опорой и поддержкой, надежной гаванью. Это образ романтического идеала пары, который предполагает верность, свадьбу, воспитание детей и внуков и совместную старость.

Имплицитный — это внутренний негласный контракт каждого человека. Он содержит личные установки и собственный взгляд на отношения. Такой контракт часто связан с тем, как относились к изменам в семье человека, с культурой общества, в котором он вырос, личными особенностями. К примеру, у кого-то может быть высокая потребность в сексе, а у кого-то не очень. И, конечно, ситуативными факторами: одно дело быть верным, когда тебя никто не искушает, другое дело — когда с тобой флиртуют.

Имплицитный контракт — это про личные границы каждого человека и то, насколько они подвижны для него в зависимости от разных условий; именно он формирует отношение к измене.

Также в имплицитном контракте встречаются патриархальные представления — например, о том, что мужчине изменять можно, а женщине нельзя и что мужская измена — безэмоциональная, а женская — это предательство.

Что делать, если человек подозревает партнера или партнершу в неверности?

В этом случае не нужно бросаться из крайности в крайность: сразу обвинять партнера или же убеждать себя, что у вас паранойя. Важно сесть и спокойно все обдумать. Иногда наша интуиция действительно что-то подсказывает нам, главное — не открывать интернет и не искать статьи с заголовками «Пять признаков, что вам изменяют», это не работает. Нужно подумать, откуда именно у вас берется это чувство, присмотреться к поведению партнера.

Если вы находите подтверждения и уверены, что это не ощущение предтревоги, к которому склонны люди, которые уже сталкивались с предательством в прошлом или имеют проблемы с доверием, то нужно напрямую спросить партнера. Это не означает, что вы узнаете правду, но вы увидите реакцию.

Мне часто задают вопрос, как вычислить измену, а я в свою очередь спрашиваю, зачем это нужно. Слежка, просмотр переписки в телефоне — это серьезное нарушение границ. Бывает, что люди узнают об измене партнера из его телефона, а потом не могут признаться в этом, потому что способ был не совсем честным. И начинаются уже двойные муки.

Не нужно избегать фраз: «Я тебя ревную», «Я боюсь тебя потерять», «Объясни, пожалуйста, где ты был, я волнуюсь». Партнер может обижаться на ваши подозрения и нарушение границ, но на искренние слова о переживаниях и чувствах обижаться уже сложно.

Почему люди изменяют и как пережить неверность партнера?

Измена может быть совершена как от избытка власти в паре и ощущения всемогущества (это чаще мужской вариант), так и от чувства полного бессилия в отношениях, одиночества и поиска поддержки и тепла. Оба варианта встречаются у всех гендеров и во многом зависят от отношений.

Попытки «лечить» отношения в паре привлечением третьих лиц очень рискованные. Есть примерная статистика, что 80% женщин и 50% мужчин эмоционально вовлекаются в отношения, которые они изначально начинали ради секса. У людей очень связаны эмоциональное и телесное, поэтому большинству сложно разделять эти понятия. Эмоции все равно возникают, и люди влюбляются, поэтому все истории про «хороший левак укрепляет брак» и «пока мужу не до меня» — очень рискованная игра на разрушение отношений.

Часто измены возникают как способ убежать от решения каких-то проблем в отношениях. При этом измена имеет очень коварное свойство расплываться как чернильное пятно по всей вашей совместной жизни. Даже если вы узнаете, что вам изменили много лет назад, это повлияет на настоящие отношения, это может перечеркнуть все хорошее в паре.

Когда я работаю в паре, где измена уже случилась, то вижу, что кто-то относится к этому крайне обостренно — например, потому, что это было причиной развода родителей. В этом случае личный опыт переживается как катастрофа, которая разрушает мир. Есть пары, где измена воспринимается как что-то более рядовое — они готовы пережить это и идти дальше. Многое зависит от конкретного человека: как мы сами себя оцениваем, как мы видим свое положение в паре, когда нам изменили или же мы сами собираемся это сделать.

Люди могут переживать измену по-разному, часто они выбирают вариант молчания. Многие женщины живут с имплицитным контрактом «все мужики такие». Они проще переживают измены, думают, что «побесится — и пройдет». Для кого-то из них дело в соперничестве и мотивации. Они начинают ходить в зал, менять прическу, следить за собой, посещать какие-то курсы, то есть это одновременно и способ пережить ситуацию, и стать лучше для мужчины.

Есть те женщины и мужчины, которые, узнав об измене, решают молчать по другой причине, погружая себя в очень стрессовую и депрессивную ситуацию. Какой бы вариант вы ни выбрали, важно понять, почему вы молчите. Если это от страха потерять человека, то здесь все тоже несколько глубже, и нужно найти причины этих страхов.

Измена мужа: простить или уйти? 10 важных советов для жены

Как себя вести, если вы уличили мужа в измене — советы психолога.

Галина Артемьева писательница, автор психологических романов, кандидат филологических наук

Вы подозревали мужа в измене. Пытались разными способами узнать правду. И все подтвердилось. Так что же делать? Как теперь быть? О том, как лучше вести себя, узнав об измене мужа, рассуждает психолог Галина Артемьева.

Помните песню: “Сняла решительно пиджак наброшенный, казаться гордою хватило сил, ему сказала я: „Всего хорошего“. “

Первое: не спешите решительно снимать пиджак. Остыньте и подумайте. Ну — давайте вместе подумаем. Обнаружилось, что вы жили с изменником. Но вы же жили! Даже довольно долго. И ничего! Ну и потерпите еще, остыньте. Повторяйте, повторяйте про себя: “Да, он изменил! Да, он изменил!” Ну — давайте раз сто повторим, пока самой смешно не станет. (Обязательно станет, но не так скоро!)

Второе: давайте признаемся себе, что ничего такого пока не случилось. Все живы? Живы! Даже здоровы! Есть где жить, есть что поесть. Уже хорошо. Ну — влетела в вашу жизнь посторонняя пакость. Так что теперь? Застрелиться? Давайте учиться держать удар! Сгребем эту пакость в кучку и выбросим на помойку. И все! Забыли. И не сметь перемалывать в своей бедной голове слова из найденного письма мужа, адресованного другой: “Я тебя люблю, ты моя единственная, жена — мой крест (подумать только, да? Ну и гад!), она отравляет мою жизнь, только с тобой я счастлив. “

Третье: самой себе четко скажите, чего вы хотите. Хотите, чтоб все вернулось, и было хорошо, спокойно, мирно? Такое возможно! И это зависит от вас.

Если хотите разводиться, понимая, что не способны вынести открывшуюся правду, помните одну вещь: после развода легче не станет. Боль в любом случае сотрется временем, но это произойдет не скоро. А почему все надо решать с помощью развода? Кому вы сделаете лучше, решившись на разрыв? Любовнице — безусловно! Себе? Вам решать.

Четвертое: вы можете потребовать от мужа прекращения всяких отношений с любовницей. Если он пойдет на это и будет стараться наладить семейную атмосферу, постарайтесь не отравлять вашу с ним жизнь попреками и скандалами. В конце концов, он же выбрал вас. Что вам еще нужно?

Пятое: пересмотрите свое отношение к супружеской близости. Разнообразьте свою сексуальную жизнь, ни в коем случае не уклоняйтесь от секса.

Шестое: распределите обязанности по дому, пусть муж активизирует свое участие в семейных делах.

Седьмое: четко обговорите вопрос о распределении семейных средств.

Восьмое: если муж отказывается порвать с любовницей, продолжаете ней отношения, имеет смысл решиться на предупреждение о разрыве. Только всерьез, не шантажируя, не играя. Если муж поймет всю серьезность вашего решения, если ему по-прежнему дорога его семья, он может прервать внебрачные отношения.

От вас зависит очень многое. Выбор за вами. Главное — принимайте решение с холодной головой. Не позволяйте беспорядочным чувствам толкать вас на безрассудные действия.

Советы, которые могут помочь

Есть некоторые азбучные истины, которые просто обязаны усвоить невольные (или потенциальные) участники любовного треугольника (хорошо, если не многоугольника). Их надо знать не хуже правил дорожного движения ради сохранения психического и физического здоровья, трудоспособности и уважения к себе.

Женам рекомендуется помнить:

  1. Ваше представление о муже — совсем не сам муж.
  2. Если вы стали воспринимать мужа как неизменную часть домашнего интерьера, знайте: вполне возможно, есть места, где он с удовольствием играет другие роли, а дома отлеживается после бурных любовных игр, воспринимая вас как нужную в его хозяйстве вещицу.
  3. Выходя замуж, вы не приобретаете мужа в пожизненное пользование.
  4. Жизнь каждого человека, в том числе и вашего законного супруга, принадлежит прежде всего ему самому. Каждый имеет право на ошибку. И на осознание этой ошибки тоже. От вас зависит, что именно будет считать ошибкой ваш муж — брачные отношения с вами или любовную интригу на стороне.
  5. Если вы обнаружили, что муж вам изменяет, постарайтесь прежде всего сохранить рассудительность. Определите для самой себя честно и прямо, что вы хотите в сложившейся ситуации. Возможные варианты, как правило, таковы:
    • хочу порвать отношения немедленно и расстаться навсегда, забыв его, как страшный сон;
    • хочу быть вместе, все простить и чтобы все было как прежде;
    • расставаться не хочу и не могу, но мечтаю отомстить ему за причиненную боль;
    • останусь с ним из принципа, чтобы любовница не вышла победительницей;
    • мне необходимо пересмотреть прошлое, понять, в чем заключались мои собственные заблуждения, и не дать ситуации себя разрушить.
Читайте также:  Тест на верность парня: изменяет ли он мне,как проверить?

Только примите во внимание закон жизни: ничто так не разрушает нас, как жажда мести, поэтому варианты в) и г) могут быть опасны для вашего физического и душевного самочувствия. Месть виноватым (если они виноваты) осуществится, поверьте, без вашего участия. Потому что зло вернется к его творцам. Но не тогда, когда вы этого жаждете, а много позже. Вам нужно расслабиться, думая о себе и собственных, только ваших, задачах и их решениях.

  1. Сохраняйте достоинство. Узнав об измене, ни в коем случае не пытайтесь общаться с любовницей, изобличать ее, собирать повсюду порочащие ее факты. Будьте выше. Пусть ценой невероятных внутренних усилий. Не ради мужа или мнения о вас посторонних людей. Ради себя самой. Чтобы потом уважать себя за силу духа и твердость характера.
  2. Если вы сочли для себя возможным оставаться в браке с неверным мужем, простите его окончательно и бесповоротно. Не занимайтесь постоянным вышучиванием, не укоряйте, не напоминайте о прошлом, не язвите. В противном случае вы заставите мужа очень и очень пожалеть о том, что он все-таки остался.

Надо уметь проявлять благородство. Это подвиг. Но если вы осознанно решили сохранить семью, трудитесь на благо ее восстановления. (Восстанавливать, заметим, всегда труднее, чем разрушать.)

  1. Не пытайтесь найти мужу немедленную замену, отплатить ему той же монетой. Любая из нас может при необходимости найти случайного партнера. Только он не станет утешением. Если нас толкнули в грязную лужу, надо скорее выбраться из нее, отмыться от грязи и забыть. Но вступать в случайные связи равноценно тому, что вы из одной грязи, куда попали не по своей воле, будете прыгать в другую грязь, уверяя себя, что мстите тем самым первой луже.
  2. Сосредоточьтесь на своем здоровье. Женщины, глубоко пережившие боль измены, нередко заболевают именно женскими болезнями — так организм реагирует на унижение и обиду. Вы обязаны самой себе выстоять, остаться здоровой и привлекательной. Приложите все усилия, чтобы быть на людях, отвлечься от мрачных мыслей.
  3. Что бы вы ни решили: быть вместе или расстаться, старайтесь остаться друзьями. Это самое плодотворное, мудрое и верное направление мыслей и действий. Пусть даже сначала дружбу с предателем невозможно себе представить.

Мужьям стоит понять:

  1. Женщины природой устроены совершенно иначе, чем вы. Для них физическая близость значит много больше, чем гимнастические упражнения с последующей релаксацией. У них в большинстве случаев задействованы душевные струны. Опасайтесь вибраций этих струн в случае обнаружения вашего нечистоплотного поведения.
  2. Если вы говорите женщине “Я тебя люблю”, чтобы всего лишь ощутить полную эмоциональную отдачу с ее стороны, вы играете в нечестную игру, ведь для нее эти слова равноценны предложению навечно связать ваши судьбы.
  3. Как бы вас ни окрыляли достижения на сексуальном фронте, не теряйте головы. Если вы в основном довольны своим супружеством, стоит с уважением отнестись к чувствам жены, если она обнаружит измену. Вы рискуете потерять верную и надежную спутницу.
  4. Похождения на стороне довольно часто заканчиваются все теми же брачными узами. И полным разочарованием в пылком чувстве, заставившем разрушить подлинное родство с настоящей (так, бывает, и говорят некоторые мужчины) женой.
  5. Не приводите любовницу в свой семейный дом, есть вещи, которые нельзя совершать ни под каким видом. Это — одна из них. Если возникает по-детски наивный вопрос: а почему, можно вполне по-детски ответить: самому хуже будет. Любовница придет в ярость при виде вещей жены, воспылает такой ненавистью, что это обязательно так или иначе материализуется в виде череды неудач и неурядиц, которые начнут сыпаться на головы всех членов семейного союза.
  6. Не посвящайте любовницу в дела семьи, в проблемы детей и тому подобное. Осторожно: вы даете ей самое ценное — информацию, которой она может воспользоваться для причинения зла тем, кого вы любите, а она нет. Тайное всегда становится явным — это непреложный закон. По крайней мере — не способствуйте этому.
  7. Вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что, заведя роман на стороне, нашли наконец верную душу, понимающую вашу исконную страсть к свободе, приключениям, экстриму. Вы были бы очень удивлены, если бы услышали задушевные разговоры своей вольнолюбивой и бесшабашной любовницы с подругами. Поверьте, вас поразили бы стратегия и тактика битвы за обладание вами именно как законным супругом, которые вырабатываются за чашечкой кофе в модном ресторанчике. Вы поймите: у нас, женщин, счет времени идет на секунды. Мы элементарно не можем себе позволить распыляться “просто так”. А те, кто позволяет использовать себя в качестве громоотвода, остаются полными банкротами в личной жизни, без мужа, детей и всего, что нам положено. Так что уясните: за вас воюют! Вы пешка, а не король!
  8. Извините за этот весьма интимный пункт нашей программы. Но если уж вы вышли на поле сексуальных игрищ, используйте, пожалуйста, защищающее от инфекции средство. Какой бы заслуживающей доверия ни казалась вам ваша новая избранница, в жизни бывает всякое. Нередки трагические случаи, когда ВИЧ-инфицированные намеренно заражают тех, кто доверчиво вступает с ними в половой контакт, ничем не предохраняясь. ВИЧ-инфицированные, бывает, находятся в особом психическом состоянии, считая, что жизнь несправедливо обошлась с ними — и решают отомстить другим за собственные страдания.
  9. Не рассказывайте своей любовнице о недостатках поведения, непонимании и порочных наклонностях вашей жены. Вам хочется излить душу. Вы ищете сочувствия. Вы жаждете, чтоб вас полюбили, такого страдальца. Вы, сами того не замечая, увлекшись, очень сильно сгущаете краски. Вас, само собой, полюбят, пожалеют. Но помните: любящая вас женщина может не выдержать переполняющей ее ненависти к вашей обидчице (т.е. жене, с которой вы расставаться не намерены). И вот тогда грянет гром! Жене достанется больше всех, ясное дело. Но и вас не обойдет стороной цепочка очень неприятных эпизодов.
  10. Жизнь — системный процесс. Являясь частью системы, мы оказываем влияние друг на друга. Отношения людей образуют цепи обратной связи. Рано или поздно человек на себе испытывает результаты того, как поступил с другими. Поэтому старайтесь не заиграться, чтобы не ударило по самому себе в самый неподходящий момент.

Что стоит знать перед изменой?

К сожалению, многие пары сталкиваются с проблемой измен одного или даже обоих партнеров. Кто-то считает, что можно просить, ведь больше было в совместной жизни хорошего, а кто-то подает на развод сразу после получения подтверждения факта. Люди много говорят об измене, однако далеко не все является правдой. Вашему вниманию предлагаются мифы об измене и их описание.

1. Изменяют только те, кто не счастливы в браке. Если говорить о женщинах, то в большинстве случаев так и есть, но мужчины склонны изменять даже в том случае, если в отношениях с женой у них все хорошо. Представительницам прекрасного пола очень важно, чтоб в семье была гармония и взаимопонимание, а если этого нет, они начинают искать приключения на стороне. Согласно опросам, многие мужчины, решившиеся на измену, утверждают, что они счастливы в браке, а отношения на стороне являются для них просто развлечением. Поэтому глупо утверждать, что люди изменяют из-за проблем в семье.

2. Мужчины изменяют чаще, чем женщины. Много лет так и было, но со временем женщины стали занимать профессиональные должности мужчин, покоряют вершины и к отношениям стали относиться более легкомысленно. Сегодня женщина может сама себя обеспечивать и воспитать детей, а когда-то представительницы прекрасного пола были полностью зависимы от мужчин.

Женщины перестали бояться потерять супруга, поэтому измена стала для них чем-то привычным. Статистика показывает, что мужчины и женщины изменяют одинаково, поэтому глупо утверждать, что существует большая разница. Социологи и психологи постоянно изучают особенность измены и доказали, что женщины научились лучше мужчин скрывать измену, поэтому их не так просто поймать на горячем.

3. Измены – это всегда желание секса. Нет, это не так, но почему-то большинство людей считают, что изменят все из-за желания вступить в физическую близость. Известны случаи того, как мужчины обращались за помощью к женщинам легкого поведения и просили с ними пообщаться и обсудить личные вопросы. Что это значит? Что в семье ему не хватает общения, жена не хочет лишний раз его выслушать, а у детей свои проблемы.

Точно так же часто случается в жизни: мужчина изменяет не из-за недостатка секса или плохого его качества, а из-за проблемы взаимопонимания с супругой. Кто-то изменяет, чтоб получить то, чего так не хватало в юности, кто-то чтоб получить внимание со стороны, а кто-то, чтоб замаскировать свои комплексы.

4. Если изменяет, значит, не любит. Многие люди разделяют любовь и физическую близость, поэтому измена еще не говорит об отсутствии той самой любви. Всегда есть вероятность, что человек продолжает любить, но пренебрегает чистотой отношений. Часто случается так, что один партнер в браке придерживается определенных взглядов, когда другой поступает так, как ему хочется. Никогда нельзя точно знать, каким будет ваш партнер спустя годы, даже если в его сердце будет любовь к вам.

Измена может быть просто минутной слабостью, которая никак не отражается на чувствах человека. Например, на вечеринке повстречалась симпатичная девушка, и под действием алкоголя случилась физическая близость. Мужчина вернется домой и будет чувствовать себя виноватым, однако, его любовь никуда не исчезла. Все это говорит, что партнер вас не уважает и ставит свои интересы выше всего.

5. От измены можно застраховаться. Почему-то некоторые люди считают, что есть определенные правила, следуя которым можно избежать измены партнера, но на самом деле это не так. Вы никогда не можете точно знать, что сделает ваш партнер и как поступит в определенной ситуации. Именно поэтому утверждать, что застраховаться от измены можно – глупо. Вы можете повлиять на данный вопрос только исключительно при выборе партнера.

Присмотритесь, как он или она смотрит на представителей противоположного пола, склонен ли к флирту, и каким было его воспитание в семье. Часто именно семейное воспитание является толчком к измене, ведь это стало для человека определенной нормой. Но если вы считаете, что при помощи некоторых методик вы застрахуетесь от измены, то очень зря.

6. Если об измене никто не узнал, значит, её не было. Это мнение характерно для тех, кто боится правды и предпочитает жить в выдуманном мире. На самом деле тут вопрос исключительно в том, как вы относитесь к измене, и какие у вас отношения с партнером. Некоторые люди считают, что если о сексе на стороне никто не знает, значит, факта измены не было.

В принципе все логично, и если вы можете спокойно спать с этой мыслью, то это ваш выбор. Но большинство людей негативно относятся к данному факту, поэтому измена таки остается изменой. Если вы совершили определенные действия, которые скрываете от супруга или супруги, значит, вы поступаете нечестно и боитесь, что кто-то раскроет вашу тайну.

7. Отсутствие секса – отсутствие измены. Идеальное оправдание для многих, хотя это всего лишь отговорки. Часто люди начинают изменять именно эмоционально: дружат, общаются, делятся самым сокровенным. Часто такая дружба перетекает в роман, ведь люди находят родственную душу, рядом с которой так комфортно и так хорошо. Особенно это касается женщин, ведь они привязываются именно эмоционально.

Если вы скрываете от своего партнера общение с новым знакомым, прячетесь и обманываете, вы изменяете. Все, что подрывает семейное доверие, априори является изменой, поэтому не стоит себя оправдывать, идя на очередной обед с прекрасным новым знакомым или знакомой.

8. При помощи измены можно спасти брак. Многие придумывают себе именно это оправдание, ведь звучит это как приношение себя в жертву во благо семьи. На самом деле это глупость, ведь при помощи измены можно только ухудшить взаимоотношения. Даже если у вас проблемы с партнером, стоит приложить усилия к тому, чтоб вы вновь стали ощущать физическую привязанность друг к другу.

Читайте также:  Секретное оружие: афродизиаки

Можно физически не изменять, но если появится привязанность, она будет по отношению к новому партнеру. Ни от одной пары вы не услышите, что именно из-за измены они стали счастливыми в браке, ведь как бы ни было, шрамы после случившегося заживают еще очень долго.

9. Секс в состоянии алкогольного опьянения – не измена. Еще одна отговорка, которая популярна среди многих неверных супругов. Алкоголь раскрывает человека и показывает то, что он так долго и тщательно в себе скрывал. Если человек в состоянии алкогольного опьянения решается на измену, значит, он изначально хотел это сделать, но что-то его сдерживало.

Важно научиться разделять некоторые особенности характера человека, а все отговорки остаются отговорками. Если человек изменил, значит, имена была, ведь, сколько бы ни было разговоров, факты остаться фактами.

10. Если у партнера до брака была богатая сексуальная жизнь, он изменять не будет. Не правда, особенно если говорить о представительницах прекрасного пола. На самом деле статистика показывает, что те, у кого до брака была активная сексуальная жизнь, изменяют чаще.

Они привыкли к определенной норме, поэтому ставить себя в дискомфортные условия они не захотят. Привычка является частью человеческого характера, поэтому если у вашего мужа или жены было большое количество партнеров, велика вероятность измены.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Лучше знать про измену или нет?

Вопрос и к женщинам и мужчинам.
Измена бывает неожиданной, что-то нахлынуло что нужно войти в это на раз или какое-то время и потом уже не маяться этими мыслями и желаниями, а то изведет это желание, которое не удовлетворено и не позволит вернуться к обыденности жизни.

Если измена – это измена ради удовлетворения нахлынувшего временного желания, за которым не стоит ни любви, ни долгосрочных планов. Как разрядка или освежение чувственности (нельзя есть всю жизнь одно блюдо и смотреть один и тот же фильм без других процессов). Говорить партнеру жене/мужу или строить честные глазки?

Лично мне проще знать что это было (и да, это было) и знать что возможно следует поменять в себе самом. Какое ваше личное мнение по этому вопросу и какие ваши аргументы?

Лучше знать конечно. Ужасно будет узнать, что тебе лет 10 изменяли.

Некоторым кажется, что они знают свои реакции, после таких выяснений, но, это большая иллюзия. Такое знание, больше на яд похоже, будет точить постоянно. Поэтому решение всегда простое: я готов расстаться с партнером – вперед узнавать правду, я не готов расстаться с партнером – я ничего не вижу, я ничего не слышу, и знать не хочу. А Выяснять отношения с позиции, что-то менять менять и улучшать, можно и не открывая тему изменя

Конечно нужно знать, что твой партнер своему члену не хозяин (или 3,14зде не хозяйка), раз его одолевают регулярно такие порывы, которые он не способен контролировать головой. А то однажды так всунет что невесть что принесет на члене.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Некоторым кажется, что они знают свои реакции, после таких выяснений, но, это большая иллюзия. Такое знание, больше на яд похоже, будет точить постоянно. Поэтому решение всегда простое: я готов расстаться с партнером – вперед узнавать правду, я не готов расстаться с партнером – я ничего не вижу, я ничего не слышу, и знать не хочу. А Выяснять отношения с позиции, что-то менять менять и улучшать, можно и не открывая тему изменя

Не учтена цена вопроса

Если держать руку на пульсе и сразу решать проблемы в зачаточном состоянии, а не запускать их до полного отчуждения обеих сторон- измены исключены.

Конечно нужно знать, что твой партнер своему члену не хозяин (или 3,14зде не хозяйка), раз его одолевают регулярно такие порывы, которые он не способен контролировать головой. А то однажды так всунет что невесть что принесет на члене.

А если не регулярно? Например, прожили 3-7 лет и 1-2 измены. Тогда как?

Моральные измены я имею в виду.
Про физические даже речи не ведется.
Моральная измена- когда ты от партнера не получаешь тепла, поддержки, понимания в достаточном количестве. Ты ищешь это в друзьях.
Поэтому самые счастливые и говорят: он собой заменил мне всех.
Все потребности удовлетворены в паре.

Вопрос и к женщинам и мужчинам.
Измена бывает неожиданной, что-то нахлынуло что нужно войти в это на раз или какое-то время и потом уже не маяться этими мыслями и желаниями, а то изведет это желание, которое не удовлетворено и не позволит вернуться к обыденности жизни.

Если измена – это измена ради удовлетворения нахлынувшего временного желания, за которым не стоит ни любви, ни долгосрочных планов. Как разрядка или освежение чувственности (нельзя есть всю жизнь одно блюдо и смотреть один и тот же фильм без других процессов). Говорить партнеру жене/мужу или строить честные глазки?

Лично мне проще знать что это было (и да, это было) и знать что возможно следует поменять в себе самом. Какое ваше личное мнение по этому вопросу и какие ваши аргументы?
Это вы сейчас так пишите, а потом сожрете себя ревностью

А почему только физическое обсуждается?
Для меня куда страшнее моральная/ духовная измена.
Так как я знаю, что не с самцом гориллы живу, а вот если у него в голове или в сердце другая, то это есть проблема.
Ее оттуда никакими манипуляциями не выдавишь.

Я бы предпочла не знать. Но у меня развито чутье. Однажды мужу сказала, что почувствую даже если он просто на кого-то посмотрит. Через некоторое время я это продемонстрировала, когда к ним пришла новая сотрудница и она ему просто приглянулась, я устроила разнос. А теперь представьте ту же ситуацию, но муж, как могила. Тогда я бы неделями выносила бы ему мозг подозрениями, устроила бы слежку, звонила бы по видеочату, он бы страдал, и я тоже. Ну и превратилась бы в классическую истеричку, а дальше развод. Так что просто не изменяйте друг другу и все, ниче сложного в этом нет.

Умом понимаю, что лучше не знать (если раз, другой было, не на постоянной основе). А сама делаю все наоборот. Когда появилось какое-то подозрение, выясняла как параноик. Сначала по косвенным признакам, потом в лоб спрашивала: так и так, было или нет, только правду. Когда был период в отношениях не ахти и в голове появлялись мысли о разводе, хотела выяснить, чтоб было основание для разрыва. В период отношений когда все хорошо, для того чтоб просто знать и понять, хочется доверительных отношений. Хотя при положительном ответе сама не знаю как бы себя повела и как это отразилось бы на отношениях (я очень впечатлительная, и постоянно себя накручиваю). PS: наверное если спрашиваешь (ют), лучше знать правду какая она есть, если не спрашиваешь (ют) то можно, если позволяет совесть и спокойно спишь, не говорить для спокойствия партнера. Как-то так.

я бы предпочла кастрировать того несчастного, который бы посмел мне изменить. все пишущие про духовные и прочие измены, а вы элементарно заразы не боитесь? знаете про эпидемию ВИЧ и прочего, в наше время изменяющий партнер – это звездец, рано или поздно дело закончится болячкой и дай бог, чтобы она была излечима.

У меня неопределенная позиция. Если бы я узнала, то с вероятность 99% не смогла бы продолжать отношения. Просто не зачем. Хотела бы я знать? Если бы хотела, то только потому что боюсь подцепить неладное. Так у меня будет хотя бы выбор. Веры в богоподобных людей, тем более мужчин, которые занимаются сексом, у меня нет. И шок разной степени тяжести я не раз испытывала по поводу такого разочарования, поэтому чего-то светлого разрушить не возможно. Учитывая, что смотрю на отношения как временное явление, имеющее смысл пока тебе хорошо и комфортно, то в принципе мне и знать не зачем.

Я бы предпочла не знать, потому что я себя уважаю, и мой комфорт для меня выше всего. Изменяешь – ну и вперед, работай в две смены, если мне станет мало внимания от человека, я скорее всего прекращу общение. Очень мне нужно выглядеть уверенной в глазах окружающих, когда я сама себе хозяйка в жизни)

Я бы предпочла не знать. Но у меня развито чутье.

— “А что баба не знает, то она додумает”. Упаси бог от такой дурищи!

Любая измена (желание пожрать другое блюда)- это показатель отсутствия любви к партнеру. Да, вкусно жрете, крыша над головой, штампик в паспорте. Но не более чем.
Если мне есть где жить и на что- предпочитала бы знать, чтобы уйти.
Если я по каким то причинам связана по рукам и ногам- предпочитала бы тоже знать и планировать, крысить, чтобы ударить в спину.

Лучше знать конечно. Ужасно будет узнать, что тебе лет 10 изменяли.

Узнать и прсоаиь куда подальше

А измена в пьяном состоянии, когда голова отключена является изменой.

После такого знания отношения изменятся раз и навсегда. Ни о каком дальнейшем доверии и речи быть не может, а доверие это на самом деле наше внутреннее чувство и готовность партнеру доверять. А по факту-это иллюзия, не могут люди принадлежать друг другу как вещи, поэтому, когда мы говорим о доверии, мы на самом деле имеем виду нашу готовность или неготовность с тем или иным человеком, жить в иллюзии. С кем-то иллюзия накладывается хорошо,нет тревоги, с кем-то хуже. Так вот, после знания об измене, Вы даже этой иллюзии лишитесь, если она была у Вас , появится постоянная тревога, сомнения, страхи. И самое интересное, это настолько глубоко оседает, что и в следующих отношениях этот страх останется. Поэтому знать правду надо тогда, когда Вы точно будете готовы уйти от партнера и это будет хорошим поводом.

если хорошо скрыто и ты не догадываешься лучше не знать вообще.а если знать мозг может треснуть всегда подозревать тогда развод лучше сразу. если конечно у тебя нервы сильные можешь и терпеть на твое усмотрение

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию