20 способов стать сексуальнее прямо сейчас

Советы, как стать плохой девочкой для своего парня

Что значит быть сексуальной? И как стать сексуальной? — два извечных вопроса, на которые с переменным успехом ищут ответ миллионы женщин по всему миру.

Абсолютно любая женщина хочет, чтобы от одного её взгляда мужчины столбенели. Для этого женщины тратят часы на посещение салонов и спортзалов. Тратят огромные деньги на одежду и косметику. Буквально изматывают себя в погоне за красотой. Но к сожалению, всё это не гарантирует нужного результата. А во многом результат так и остаётся нулевым. Мужчины по-прежнему не теряют голову и не ложатся штабелями.

При этом частенько можно увидеть, как они горы готовы свернуть из-за самой обычной девчонки. Так в чём же её секрет? Что в ней есть такого, чего не хватает другим?

Для начала давайте разберёмся, что же за зверь такой «сексуальность»

Сексуальность, это не то, что можно развить. Это некая врождённая аура, которая словно окутывает женщину. И к слову сказать, у большинства женщин она отсутствует. Вероятно, именно поэтому мужчины стадами готовы бегать за одной и не обращать внимания на остальных. Но отчаиваться не стоит. Есть несколько секретов и приёмов, которые могут помочь любой женщине привлечь мужское внимание. И для этого совсем не нужно просить их о помощи или глупо хлопать глазками. Это слишком просто и читаемо. Они же тоже не обделены умом и всё прекрасно понимают. Просто им проще сделать вид, что они ничего не видят, ничего не слышат.

Для начала запомни — ты не 500 рублей, чтобы всем нравиться. Есть мужчины, которым ты неинтересна, хоть наизнанку вывернись. И это нормально.

Тебе же тоже не все мужчины по вкусу.

Мужчина зверь трусоватый. Чрезмерная активность и нарочитый сексуальный вызов только напугает и оттолкнёт большинство из них. А ещё мужчины побаиваются лишних хлопот. Походы на свидания и трата денег на подарки — это необходимость, от которой они явно не в восторге!

Но с этими страхами можно и нужно бороться. Для верной победы женщине надо стать для него мечтой, заставить бушевать его инстинкты. Как? Верно — нужно усилить свою сексуальность.

Если ты кинулась в шкаф за платьем с декольте по колено — стоп. Забудь о нём. Нам нужен долгосрочный эффект, а не на недельку. Наша цель приковать мужчину к себе до тех пор, пока мы сами этого хотим. Для этого развиваем «правильную» сексуальность.

Что такое жизненная энергия?

Ее в разных традициях и религиях называют по-разному. Это «Ци», прана, энергия кундалини (О пране — здесь, о кундалини — в этой статье). Эту энергию нельзя увидеть, но ее прекрасно можно ощутить. Эта та энергия, которая поддерживает в нас жизнь каждую ее секунду, каждое мгновение. ( А что для вас жить? Для меня — это так)

Ведь мы непрерывно находимся на волоске от смерти. Стоит нам перестать дышать, и мы умрем. Мы можем умереть буквально через несколько минут. Мы можем умереть прямо сейчас. Но нет, мы делаем вдох, снова и снова. Мы вдыхаем в себя новую порцию праны, поддерживающей жизнь нашего тела.

Есть такое понятие как пранаяма. О том, что такое пранаяма есть материалы на этом сайте. Также уже успел написать об одной из техник пранаямы — Нади Шодхана.

Соединяя эту энергию с пищей, она преобразуется в нашу плоть и кровь. Благодаря этой энергии, бьется наше сердце, работают легкие, почки, печень, функционирует мозг, мы думаем, рассуждаем, принимаем решения, чувствуем, улыбаемся и плачем. Живем, одним словом.

Но кто из нас осознает и понимает тонкую суть жизни, кто понимает и ощущает эту энергию, поддерживающую нас? Мы привыкли думать, что все есть так, как оно есть, потому что так должно быть и ничего особенного в этом нет. А ведь вы дышите. Каждые несколько секунд вы дышите. Не чудо ли?

Эта энергия – это как электричество, без которого в лампочке нет никакого смысла. Благодаря ему мы видим свет в темной комнате. Но стоит лампочке перегореть, мы выбрасываем ее.

Эта энергия соединяет вместе наше тело, ум и дух, является связующим между двумя мирами: внешним и внутренним.

Лучшее обучение медитации для начинающих. Научись медитировать за 10 практических занятий. Это бесплатно (!) Мой любимый курс, потрясающе душевная и доступная подача уроков от Игоря Будникова. Научно доказано, что медитация СПОСОБНА ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ЖИЗНЬ, а она у тебя одна. Советую от всего сердца!


Как стать сексуальной женщиной?

Если ты не обладаешь модельной внешностью — не беда. «Правильная» сексуальность — это нечто другое — особый внутренний мир женщины. Её второе я. И наша задача этот самый мир создать и максимально развить.

Для начала запоминаем:

  1. Никто не любит непробиваемо глупых женщин. У нас нет права быть под стать барышням из анекдотов про блондинок.
  2. Мужчин отпугивают «манерные куклы». В почёте открытость и искренность.
  3. Выкинь из головы все общепринятые социальные нормы. Благородные матроны остаются старыми девственницами.

Поговорим немного о пункте №3. В обществе принято маскировать и скрывать свою сексуальность. Прятать тело под одеждой. На деле все иначе. Даже целомудренная девушка может излучать мощную сексуальную энергетику. Сексуальность подразумевает лёгкость и индивидуальность поведения.

Такой девушке достаточно повести бровью в сторону парня, лёгкой улыбкой проявить к нему интерес как он уже попал в сети, из которых не выпутаться. К нему прилетает Амур. При этом он верит в то, что он альфа-самец, без которого ей не жить.

Говоря попросту, сексуальный призыв — умение женщины дать понять противоположному полу, что она ради одного-единственного может забыть обо всех социальных нормах. Это мужчины ценят больше всего.

Как же развить такую черту? Представь, на что ты готова, если на 100% уверена, что об этом никто и никогда не узнает. А теперь возьми волю в кулак и сделай это у всех на виду. Помни — это твоя жизнь, плевать, что думают другие. Главное, не перегни палку — голышом в парке бегать не стоит.

Мужчины — капризные и закомплексованные создания. Они очень болезненно воспринимают критику — воздержись от неё. Если ты постоянно будешь его «пилить», делать замечания и отчитывать он быстро устанет. О повышении голоса и речи быть не может. Забудь про грубость.

Это не означает, что ты не имеешь на это права. Главное, не переборщить. Разумеется, ты можешь высказывать своё мнение, а иногда и пожурить. Просто старайся делать это как можно более мягко, без криков и воплей. Покричишь в постели — там это точно не будет лишним. И не пытайся взять над ним верх. Всегда и везде он должен быть уверен в том, что именно его мнение решающее. Если ты в корне несогласна, попытайся лучше ненавязчиво подвести к верным решениям. Не дави.

Для мужчины ты должна стать праздником. Постарайся избавиться от образа «рабочей лошадки», даже если это кажется фантастикой. Вспоминай — улыбаться всегда и везде.

Что такое сексуальная энергия?

Сексуальная энергия – очень мощная энергия и очень важная, которая непрерывно создается в нашем организме. Эту мощь мы очень сильно и ярко ощущаем в момент сексуального возбуждения, когда страсть охватывает все тело. В этот момент вы чувствуете невероятную силу, огромный прилив энергии и желания. Именно сексуальная энергия овладевает вами и с бешеной скоростью распространяется по всему телу, проникая в каждую клетку.

Миллионы сперматозоидов вырабатывают эту колоссальную энергию, и в момент сексуального возбуждения она просыпается и активизируется в полную мощь.

Эта энергия, видимо, должна быть такой мощной, иначе мы бы просто не рожались вновь и вновь.

В сперме содержится та наивысшая сила, которая поддерживает и сохраняет жизнь во Вселенной. Именно эта энергия участвует в создании новой жизни. У здорового мужчины во время одного полового акта с семяизвержением выходят наружу сотни миллионов сперматозоидов. То есть, потенциально это сотни миллионов человеческих жизней. Вы представляете, какая эта сила, когда один человек потенциально способен за один раз создать миллионы жизней. Один мужчина может за одну эякуляцию воспроизвести население России!

Но, абсолютно закономерно и справедливо, что для того, чтобы произвести такой объем энергии, наше тело затрачивает очень много жизненных сил. Считается, что примерно от 30 до 45% от расходуемой за день энергии, затрачивается на воспроизводство семенной жидкости, что является тяжелейшей нагрузкой на все системы и органы человеческого организма.

Также, древние мудрецы придерживались мнения, что на производство капли спермы тратится от 40 до 100 капель крови. Насколько ценная жидкость! А кровь в свою очередь забирает необходимые вещества и элементы из органов и частей тела.

Что же делать?

Нужно позаботиться о сохранении сексуальной энергии. Постоянное ее растрачивание разрушает нас. Снижается иммунитет, тело слабеет и стареет намного раньше. О воздержании — можете прочитать здесь.

Работаем над физической сексуальностью.

Про феромоны слышала? Все знают, что феромоны это своеобразный «аромат», который не ощущается, но при этом влияет на эротическое восприятие партнёра. У каждой женщины феромоны свои. И на каждого мужчину они влияют по-разному.

При этом есть ряд приёмов, которые могут усилить их влияние:

  1. Избавляемся от стрессов — основополагающее правило. Займись медитацией, аутотренингом. Учись улыбаться, а не хмуриться, и неважно, что происходит. Не получается самостоятельно — психоанализ и соответствующая литература тебе в помощь. Твой девиз — «Я самая обаятельная и привлекательная». Повторяй себе почаще — «Я чистое горное озеро».

Отсутствие стрессов не только положительно скажется на твоём настроении, но и благотворно повлияет на интеллект, эрудицию и интуицию. Преобразишься ты вся. Заблестят глаза, движения станут плавными и расслабленными, добавиться грациозности. Феромоны «засияют» по-новому.

Мужчины непременно это заметят и оценят.

  1. Поддерживаем хорошую физическую форму. «Качком» быть не нужно. Да и идеальную фигуру никто не требует. Главное, чтоб лишнее нигде не «болталось». Даже если ты полненькая, достаточно просто поддерживать мышцы и кожу в тонусе. Если же ты решишь пойти дальше и поработать над своей внешностью — дерзай. Это только хорошо. Как говорится нет предела совершенству.
  2. Правильно питаемся. Именно правильно питайся, а не изнуряй себя диетами. Никаких переизданий, побольше натуральной пищи. Сделай акцент на рыбу, морепродукты, диетическое мясо, молочные продукты, фрукты и овощи. Постарайся воздержаться от сладкого и острого, жаренного и мучного. Ну, или хотя бы просто сократи употребление такой пищи. Это благотворно скажется не только на твоём состоянии, но и на внешнем виде. Не пренебрегай витаминами — это не только польза для организма, но и хорошие волосы и кожа в результате.

Как только ты выучила и освоила все основные моменты, ты перестала быть просто женщиной — теперь ты конфетка. А конфетке нужен правильный фантик.

Жизненная и сексуальная энергия.

Если сказать просто, то жизненная и сексуальная энергия тесно взаимосвязаны. Жизненная энергия присутствует в каждой клеточке нашего тела, сексуальная энергия в спокойном (холодном) состоянии образуется и хранится в мужской семенной жидкости и в яичниках у женщин.

Когда вы слышите Инь и Ян, то есть женское и мужское начало, то вы слышите как раз не что иное, как сексуальную энергию женщин и мужчин. Именно энергия семени ассоциируется с мужчиной, с его мужской энергией.

Сексуальная энергия может смешиваться с жизненной энергией и преобразовываться в высшую духовную энергию, которая направляется на наши творческие способности, мыслительную деятельность.

Сексуальная энергия является более легкой для усвоения и применения, чем допустим, та энергия, которую мы получаем из еды. Для того, чтобы пища преобразовалась в форму, которая может быть применена и использована телом, должно пройти немало времени, пока пища будет съедена и переварена.

Сексуальная энергия изначально находится в самом удобном для применения виде. Она в одно мгновение может быть использована. Эта энергия не приходит к нам откуда-то извне. Эта энергия генерируется внутри нас.

Сексуальный внешний вид.

Прежде чем разложить всё по полочкам разберём вопрос фигуры. Фигура у всех женщин разная, но и у мужчин предпочтения разные. Есть любители худышек или пышных форм, малышек или высоких, «грудастых» или с миниатюрной грудью. Главная задача женщины эту самую фигуру достойно преподнести.

  1. Выбираем одежду, которая будет подчёркивать твои лучшие стороны. Разумеется, помним и про недостатки, которые нужно припрятать. Но это не означает, что нужно рядиться в мешковатый свитер или же бросаться в другую крайность. Даже правильно подобранное открытое платье может откорректировать визуальное восприятие лучшим образом. Не получается самостоятельно — на помощь зови интернет с его советами, автоматические программы по подбору фасона одежды по типу фигуры и разумеется в крайнем случае есть стилисты. При этом не забываем и о самоощущении. Тебе должно быть удобно и приятно смотреть на себя в зеркало.
  2. Причёска. Они должны быть в идеальном состоянии. И речь идёт не столько о стрижке, а об уходе за волосами и причёской. Волосы мы лечим, моем и укладываем без устали. Используй только косметику для волос от проверенных производителей. Не бойся если немного ударит по карману — качественной косметики хватает на дольше. Про то, что она действительно ухаживает, а не наоборот и говорить нет смысла — ты это и так знаешь. Даже если это просто длинные прямые пряди, когда они чистые и ухоженные эффект неописуем. При этом забудь о «бабушкиных» причёсках. Укладка должна быть непринуждённой и современной. Она должна подчёркивать твою индивидуальность, а не хоронить привлекательность. Для тебя больше нет понятия «так удобнее, в глаза не лезет».
  3. Состояние кожи. За ним следим ещё хлеще — выводим прыщики, активно пользуемся скрабами и кремами. Не гнушаемся народными средствами. Мы должны сделать её нежной и бархатистой. Возьми за правило делать уход ежедневным ритуалом. Иногда можно и мужчину подключить — он может помочь намазать тебе спину увлажняющим лосьоном, например.
  4. Макияж и маникюр, пирсинг. Женщины злоупотребляют «боевой раскраской» это нечто дешёвое. Такого эффекта нам не надо. И не только нам — мужчины его тоже не оценят. Запоминай три «нет» — нет раскраски на лице, нет кучи «железок», нет облезшему лаку. В идеале найди возможность и посети визажиста. Пусть он тебе «нарисует» пару образов, сфотографируй их, и научись повторять до мельчайших деталей. Нет возможности сбегать в салон — учись дома за закрытыми дверями с курсами визажа из интернета.
  5. Аромат. Это твоя вторая кожа. И состояние её должно быть идеальным. Для этого придерживайся нескольких простых правил:
  • Тело всегда должно быть чистым — запах чистого тела самый притягательный.
  • По возможности используй мыло, дезодорант и духи из одной серии. Они созданы таким образом, чтобы не смешиваться в кашу, а дополнять друг друга. Если такой возможности нет, то выбираем или мыло и дезодорант почти без запаха, или отказываемся от духов.
  • Не «поливайся» духами. Их должно быть немного — пару капель за ухо, на волос, на запястья, на зону живота. Нужен еле уловимый шлейф, а не освежитель-ёлочка с дорогим ароматом.
Читайте также:  Как пережить предательство любимого человека?

Основные моменты мы с тобой разобрали. В итоге хочется отметить — сексуальность внутри тебя. Возможно, глубоко. Чётко следуй некоторым правилам и «вытаскивай» её наружу. Тогда не только мужчины к тебе потянутся, но и жизнь станет легче и интереснее. Помни — мягкой и нежной ты должна быть только для него. При этом не теряй контроль над всем происходящим.

20 способов стать секс-богиней

И без особой подготовки!

В наши дни термин “роковая женщина” употребляется все реже и реже. Оно и понятно: какой там “рок” после 10-часового рабочего дня? Когда впереди еще целый вечер с домашними делами, уставшим мужем и детьми? Бросьте, дамы! Предлагаю по-хорошему разозлиться! Причем не на кого-нибудь, а на себя. И вспомнить о том, что нам дано природой и чем мы совершенно перестали пользоваться. А чтобы стать секс-богиней, надо совсем немного: уверенность в том, что вы великолепны, и ряд приемов, которые просты и стары как мир. А главное, от рождения живут в каждой из вас!

1 Собираясь отходить ко сну, скажи любимому пару слов (пусть самых обычных, без всякого намека на секс) чуть более низким, чем обычно, голосом. Для пущего эффекта можно добавить легкое придыхание в стиле Мэрилин Монро. Можете не сомневаться: эта простая уловка тут же заставит его переключить свое внимание на вас. Даже если в этот момент он смотрит футбольный матч или бой Тайсона с Льюисом.

2 Приняв душ или ванну, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не надевайте пижаму или ночнушку! Запахнитесь в халатик (желательно, не вытираясь и призывно “блистая” капельками воды на коже), но не наглухо, а чтобы халатик при ходьбе распахивался, открывая взору мужчины лакомые части вашего тела! Каким бы хорошо знакомым оно для него ни было, подглядывать нравится всем. Даже самым сильно уставшим за день.

3 Откорректируйте свою “вечернюю” походку в сторону макси- мальной сексуальности. Походка должна быть не просто “свободная, от бедра” а еще с легким покачиванием оного при совершенно расслабленных ягодицах! Также неплохо подсмотреть за тем, как ходят по подиуму манекенщицы: ставя ступню прямо перед собой. Совсем как это описывает старое выражение “ходит как по половице”. Не забывайте также держать корпус прямо, отчего грудь кажется более соблазнительной.

4 Легкая нотка свежего пота всегда будоражит в сексуальной игре. Нет, мы вовсе не советуем вам заниматься на ночь глядя тяжелым физическим трудом. Но пригласить его поваляться на ковре милое дело! Что, он у вас ленив и тяжел на подъем? Притворитесь, что ищите под кроватью оторвавшуюся пуговицу! Увидев, как ваш стан призывно изгибается попкой вверх, он моментально забудет о природной неповоротливости.

5 Дайте себе кличку. Что-нибудь вроде “киска”, “куколка” или “сладенькая”. Мужчине о ее существовании знать необязательно. Столь фривольное мысленное обращение к самой себе непременно настроит вас на сексуальный лад и поспособствует усиленной выработке феромонов. Странно? Ну и что? Зато работает!

6 Потратьтесь на белье. Желательно не просто кружевное, но даже шелковое. Его совершенно необязательно демонстрировать партнеру, но сама мысль о том, что оно, такое красивое и нежное, на вас, подарит определенное настроение. А если уж захотелось разгуляться не на шутку, поройтесь в ЕГО трусах! Выберите из них самые мужские, самые свободные, самые “боксерские”. А теперь представьте: снимаете вы халатик, а на вас ТАКОЕ. Да он просто с ума от страсти сойдет!

7 Пристаньте к мужчине. Сами. По собственной инициативе. Как это принято делать у них. Ущипните его (мирно проходящего мимо по квартире и ничего не подозревающего) за ягодицу. Или невзначай залезьте рукой под рубашку. Также безотказно работает древний способ гладить своей ногой его. ну, в том числе и ногу, под столом. Причем чем больше людей за тем столом будет помимо вас двоих, тем круче.

8 На пару вечеров в неделю упраздните домашний халат, тренировочный костюм и шлепанцы. Обратившись, наоборот, к обтягивающим брючкам и топику, надетым на голое тело. О чем невзначай дайте понять любимому: дескать, и почему это я раньше не думала, что так классно ходить без нижнего белья. Только не перегибайте палку и не садитесь ужинать в шелковом пеньюаре: не надо путать секс с едой!

9 Продумайте план внезапного соблазнения. Нет мужчин, которые смогли бы остаться равнодушными к женщине, скользящей рукой по самым интимным частям тела в тот момент, когда он расшнуровывает ботинки. Только, конечно, постарайтесь его не испугать: если в ваших отношених вообще не приняты сексуальные игры, лучше начать с чего-нибудь попроще. Например, с чувственного французского поцелуя вместо обычного чмокания в щечку.

10 Встаньте против света, надев полупрозрачную юбку на голое тело. Упс! Недолго же вы так простояли.

11 Купите себе любой предмет туалета со множеством пуговок. Желательно маленьких. В идеале это должен быть халатик или домашнее платье. Поймайте момент, когда он смотрит в вашу сторону, и расстегните пуговку-другую. Будет ли она на груди или в районе коленок вам виднее. Это зависит от того, какую часть своего тела вы считаете более соблазнительной. Для него.

12 Вспомните, когда вы последний раз смотрели ему прямо в глаза? Хотя бы минуту? А между тем прямой “бесстыжий” взгляд может быть страшным оружием женщины. Пари держу: мужчина его не оставит без внимания. И непременно спросит: “Что?” А тут вы ему: “Представляю, как ты сделаешь. ” Фразу можете продолжить, руководствуясь собственной фантазией. Главное, не сбиться на бытовой лад и не попросить его прибить гвоздь или вынести мусор.

13 Эротические танцы хороши для любой женщины. И любого же мужчины. Только опять же не следует сразу пытаться скопировать Ким Бейсингер в фильме “9 1/2 недель”. Для начала вполне достаточно начать возиться на кухне не “в тихую”, а как бы невзначай пританцовывая под музыку: для этого даже не обязательно включать ЕГО любимую стереосистему в гостиной. Чтобы не вызвать лишних подозрений, достаточно включить на кухне радио.

14 На пару вечеров откажитесь от прически. Да, ни одна нормальная женщина не моет голову по вечерам. Но ведь вы всю жизнь были нормальной, так можно, наконец, позволить себе небольшое безумство! Совсем такое легенькое: выйдите из душа не только полумокрой и в распахивающемся пеньюаре, но еще и со свежевымытыми, растрепанными волосами. Не тронутыми феном, пенкой и лаком. Что придаст вам вид девчонки-хулиганки или лесной феи – это уж в какую сторону его воображение сработает.

15 Освойте леность в движениях. Вы когда-нибудь обращали внимание, как двигаются роковые соблазнительницы в голливудском кино? Минимум спешки, томные повороты головы, медленное передвижение по комнате из “пункта А в пункт Б”, лениво отпивая по крохотному глоточку вина из большого бокала. Подобное поведение концентрирует на вас его внимание, заставляя трепетать в предвкушении. Чего? А это уж вам решать.

16 Будьте “строгой госпожой”. Особенно если в последнее время вы пребывали в “пассивной” роли. Не стесняйтесь брать инициативу на себя. А его отговорки типа “подожди, не время” наказывайте действием. В прямом смысле слова. Не задумываясь о последствиях, завалите мужчину на ковер или диван, оседлайте и слегка придушите. С самым серьезным выражением лица. Верьте: сила и власть отличный афродизиак!

17 Постоянно и отчаянно кокетничайте и флиртуйте. Опять же не начиная внезапно. Надо беречь нервную систему ближнего! Мало-помалу начинайте вести себя как в первые дни знакомства: мурлыча, хихикая над каждым его словом, постоянно трогая его руками, трепетно опуская взор. Да разве так уж трудно вспомнить, как ЭТО было? Тем более что наградой будет поистине феерический секс. Такой же, как в вашу первую ночь.

18 Перед тем как он собирается посетить душ на ночь, уберите из ванной комнаты все полотенца. Ему поневоле придется выглянуть и обратиться за помощью. Которая будет ему немедленно предоставлена! И не только в виде свежего махрового полотенца, но и его обнаженной женщины в придачу.

19 Находиться вечером в собственной квартире да с полным макияжем на лице абсурд. Секс сексом, но кожа должна отдыхать. Крайне соблазнительно будет выглядеть свежее, освобожденное от “оков” лицо лишь с капелькой прозрачного блеска на губах. Помните, дамы: красимся мы в основном для себя. А мужчины просто обожают наш естественный вид. Потому как такой беззащитный.

20 Спите голой. Большую часть жизни мы проводим в одетом виде. И, лишь оказавшись обнаженной в постели с мужчиной, можно почувствовать себя настоящей женщиной. Как, вы только что купили ему теплую пижаму на зиму? Начните читать этот текст сначала. Все в ваших руках!

Стать сексуальной: 5 советов от мужчин

Автор: pikacho · Опубликовано 30.06.2016 · Обновлено 02.10.2018

Для того чтобы привлечь внимание противоположного пола, нужно обладать сексуальностью. Как стать сексуальной девушкой поговорим в данной статье. Это понятие каждый интерпретирует для себя по-разному, и оно не всегда сходится со мнением остальных. Поэтому для того чтобы понять, что же на самом деле является женской сексуальностью, нужно спросить мнения непосредственных её ценителей – мужчин.

Как стать сексуальной девушкой

Первое внимание — на внешний вид

Мужчины очень внимательны к внешнему виду женщин, поэтому замечают любую мелочь. Наполовину стёртый лак, неопрятная одежда, грязные волосы и неудачный макияж не делают ни одну женщину более привлекательной.

В силу разных обстоятельств и в редких случаях такие вольности себе можно позволить. Но если они повторяются с определённой регулярностью, то это уже свидетельствует о дурном характере женщины.

Возможно, не у всех представителей противоположного пола получается оценить некоторые мелочи по отдельности, но их совокупность формирует далеко не привлекательную картину, которую никто не пропустит мимо внимания.

Это же относится и к фигуре, за которой нужно следить. Обвисшие бока и живот не делают женщину в мужских глазах более привлекательной. Если возможности справиться с некоторыми дефектами нет, то их всегда можно скрыть. И выигрышно преподнести свою фигуру благодаря правильно подобранной одежде.

Никакой депрессии

В мужских глазах привлекательная женщина – это дама, которая всеми своими действиями показывает, что наслаждается каждой минутой этой жизни и излучает любовь.

Мужчины видят это во взгляде женщины. И если он потухший, а все её движения отточены до автоматизма, то нет интереса подходить к такой девушке, ведь она кажется пустой. Женщина, у которой во взгляде читается наслаждение, способна без труда завести противоположный пол, поэтому и притягивает к себе.

Поэтому для того чтобы привлечь мужчину, следует убрать с лица угрюмый взгляд и почаще использовать улыбку.

Сила ароматов

В силу животной сущности, которая присутствует в каждом человеке, огромное значение имеют запахи. Но в то же время они могут и произвести отталкивающий эффект.

Отторжение могут спровоцировать неприятные запахи: из ротовой полости или от немытого тела. Иногда даже парфюм, используемый в слишком большом количестве, является неприятным. Аромат духов должен быть не резким и едва уловимым. Чтобы прочувствовать понравившийся аромат, мужчина должен будет приблизиться вплотную, а это уже первые шаги на пути к сексуальной близости.

Иногда женщины пытаются скрыть неприятный запах с помощью дезодорантов и парфюма, что лишь усиливает отталкивающий эффект. Поэтому всегда следует заботиться о чистоте тела и волос.

Женские качества

Многие мужчины жалуются на то, что супруги постоянно их отчитывают, спорят и закатывают скандалы. Конечно же, на фоне подобных отношений говорить о сексуальном желании мужа очень сложно. Это касается также грубости и неаккуратных манер. Ведь подобное больше свойственно мужчинам и поэтому романтические вечера будут напоминать скорее состязания за первенство во всём.

Читайте также:  Что делать, если изменила мужу и забеременела от любовника?

Согласно проведённым опросам, женщины, загруженные постоянными делами, всё реже пробуждают в своих партнёрах сексуальное желание. Увлечённые карьерным ростом и домашними заботами, дамы зачастую забывают, что мужчины остро нуждаются в их внимании.

Нужно стараться развивать своё женское начало, которое основано на нежности и мягкости. И не следует стараться загнать мужчину под каблук. Ведь можно контролировать ситуацию таким образом, что, по мнению мужчины, именно он будет находиться у руля.

Следует ежедневно выделять время для отдыха и посвящать его своему любимому.

Не нужно привлекать лишнее внимание

Иногда понятие сексуальной одежды в понимании мужчины и женщины сильно расходится. Нередко в общественных местах можно увидеть девушек, одетых в кожаную юбку, лаковые сапоги и колготки в сеточку. При этом обладательница кричащего наряда искренне считает его сверхсексуальным и способным завлечь любого мужчину.

Подобный наряд может быть уместным лишь в сексуальных играх с любимым или же на тематической вечеринке. В остальных случаях он выглядит пошло и не лучшим образом характеризуют женщину. Для того чтобы привлечь внимание противоположного пола, необязательно надевать в одночасье все лучшие вещи, которые имеются в гардеробе.

Наряд должен подбираться и под обстоятельства. К примеру, если день предполагает регулярное использование общественного транспорта и ускоренный темп передвижения, то не стоит надевать короткое платье и туфли на шпильках, потому что к вечеру внешний вид будет далеко не сексуальный.

Сексуальный стиль должен сочетаться с удобством, ведь в таком случае и настроение будет соответственное.

Как стать сексуальной — видео

5 качеств привлекательной девушки — видео


8 способов стать сексуальной прямо сейчас

Как приятно быть сексуальной женщиной!

Очаровывать мужчин и ловить на себе их восхищенные взгляды, принимать сладкие комплименты и романтические подарки. Можно ли стать роковой красоткой и «горячей штучкой»?

Мы присмотрелись к самым сексуальным женщинам планеты, нашли в них общие черты и составили для вас 8 действенных рекомендаций. Следуйте им, чтобы изменить свою жизнь!

Роскошные кружевные изделия не первый год занимают лидерские строчки в модном хит-параде. Но носить их рекомендуется вовсе не по этой причине. Все дело в том, что утонченные кружевные вещи обладают невероятной преображающей силой. Как только вы облачитесь в кружева, вы автоматически раскроетесь, почувствуете себя истинной женщиной – романтичной и роковой. Доктор Ава Каделл, эксперт по отношениям и основатель университета Loveology, говорит: «Кружево имеет магическое воздействие на мужчин, потому что они заранее знают, что может произойти, когда вы его снимете».

Сделайте красный цвет фаворитом

Этот расхожий совет, кажется, приелся многим женщинам, и совершенно зря. Мужчины всегда обращают внимание на леди, облаченную в яркий красный цвет. Она кажется им очень соблазнительной и невероятно привлекательной. Роковая красотка, да и только!

Но здесь играет роль, какой именно оттенок красного вы надели. Последний должен не только гармонировать с внутренним «я», но и выгодно подчеркивать вашу внешность. Так, обладательницам цветотипов «Лето» и «Зима» эксперты стиля советуют облачаться в холодные оттенки красного, а «Весне» и «Осени» – в теплые.

Будьте осторожны с глубоким декольте

Очень глубокое декольте может сделать ваш внешний вид вульгарным и дешевым, в то время как в меру открытая верхняя часть груди – роковым и сексуальным. Как же найти золотую середину? Все просто! Воспользуйтесь советом от доктора Каделл: «Чем больше вы богаты «природным ресурсом», тем меньше его нужно открывать миру». Крайней границей декольте будет линия, проведенная на 5-7 сантиметров ниже ключиц. Чуть больше можно позволить себе, делая выбор в пользу V–образного выреза.

Зачесывайте волосы на одну сторону

Длинные волосы, ниспадающие вниз гладким шелком или крупными локонами, зачесанные на одну сторону, смотрятся стильно и очень красиво. Они излучают эротический магнетизм и демонстрируют уверенность женщины в своей неотразимости. А если в дополнение к боковому пробору прекрасная дива наденет платье с открытыми плечами, она вне сомнения привлечет к себе внимание противоположного пола. Останется лишь встретиться взглядом с мужчиной – и он будет сражен ее красотой.

Каждая эпоха имеет свой эталон чувственности и сексуальности. Какие девушки и женщины нравятся мужчинам сейчас? По наблюдениям сексологов, противоположный пол привлекают создания, имеющие большие глаза, полные губы и упругую грудь. Все потому, что они выглядят молодо и эротично. На подсознательном уровне мужчины воспринимают эти атрибуты женственности как восприимчивость к любовным ласкам.

Добавить магнетизма взгляду вы можете, воспользовавшись актуальной сейчас бьюти-тенденцией Smoky eyes – «дымчатый макияж». Обязательно возьмите ее на вооружение, собираясь на вечеринку или свидание.

Добавьте полноты губам

Пухлые губки вдохновляют мужчин на подвиги и вызывают у них желание прикоснуться губами к сладострастной красоте. Потому у представительниц прекрасного пола так популярны инъекции ботокса. Но последние – не единственный способ добавить выразительности улыбке. Голливудская красавица Сальма Хайек имеет свой рецепт, как сделать губы пухлее. Поверх губной помады в верхней точке центра губ нужно поставить точку мерцающим хайлайтером. Как только свет осветит лицо, легкое мерцание подчеркнет ваши губы, визуально делая их более полными.

Ищите вдохновение в ароматах

Ароматы с феромонами – это хороший рекламный ход или просто чудо? В женской среде до сих пор ведутся по этому поводу споры. Но как бы там ни было, тонкий аромат женских духов всегда производит на мужчин впечатление. Не пользоваться этим фактом просто глупо. Чтобы настроить мужчину на одну с вами волну, окружите себя легким шлейфом розы, ванили, апельсина или лаванды. Эти чувственные ароматы эксперты называют ароматами любви.

Наденьте обувь на высоких каблуках

Обувь на шпильке – популярный эротический фетиш у мужчин. Когда женщина надевает туфли на каблуках, у нее меняется походка, она становится легкой, парящей, эротичной. Вспомните, сколько поэтических строк посвящено представительнице прекрасного пола, идущей на каблуках! Для многих мужчин стук каблучков по городским улицам воспринимается как самая лучшая музыка. И это не удивительно, ноги женщины в такой обуви выглядят длиннее, а щиколотки тоньше. Как здесь не восхититься?

Как стать еще более сексуальной? 10 советов

Здравствуйте, дорогие девушки! Сегодня предлагаю поговорить о том, как стать более сексуальной, привлекательной и женственной для мужа и для всего мужского сообщества в целом.

Мы уже говорили о том, какую роль играет ухоженность в том, как вас воспринимают другие люди, и мужчины в частности. Однако если вы хотите, чтобы мужчина обратил на вас внимание, помните: внешность – это еще не все.

Просто представьте себе красавицу, которая всегда следит за собой, но ведет себя, как тухлая рыба или кусок льда. Тогда одной внешности недостаточно, согласны?

Или вот: девушка может просто нарядиться школьницей с двумя косичками, в короткой юбочке и черных чулочках. Становится ли она от этого автоматом сексуальной? Да нет, конечно.

Здесь мы говорим немного о другом – о настоящей женской сексуальности , магнетизме, притягательности, которая может стать неотъемлемой чертой вашей личности.

В чем состоит сексуальность и как стать сексуальной и желанной девушкой?

Мы уже поняли, что истинная сексуальность — это не про чулки, красную помаду и облизывание длинных предметов. Давайте разбираться, про что это на самом деле.

Сексуальность состоит из двух составляющих – внешности и… внутренности. Ладно, из внешности и поведения ) Ниже рассмотрим и то, и то, и я дам несколько советов.

Сексуальная внешность

Безусловно, то, как вы выглядите, играет важную роль в том, воспринимают ли вас сексуальной. Это касается не только одежды, но и частей вашего тела, и макияжа, и волос, и прочих деталей вашей внешности.

Конечно, хорошо, если вы – гордая обладательница шикарной фигуры, пухлых соблазнительных губ и длинных густых ресниц. А если нет?

А если нет – не страшно, есть еще много внешних критериев, способных добавить сексуальности вашему образу. В том числе – и особый секрет , доступный каждой! Но рассмотрим все по порядку:

  1. Осанка. Это – прежде всего. Нет никакой сексуальности в сутулой спине и повешенных плечах. Держите спину прямо, отводите плечи назад – это не только добавит очков сексуальности, но и люди будут воспринимать вас более уверенной в себе.
  2. Фигура. Токая талия, высокая (заметьте – не обязательно большая!) грудь, крутые бедра, стройные (заметьте – не обязательно от ушей!) ноги – это сексуально. Я не подгоняю никого ни к каким стандартам, но если вы видите, что над фигурой стоит поработать – сделайте это. А до тех пор – можно позволить себе некоторые секреты: бюстгалтеры пуш-ап, которые делают любую грудь высокой и очень соблазнительной, тени более темного оттенка, чем ваша кожа, нанесенные в ложбинку между грудями, утягивающе-подтягивающее белье, которое придает попе, бедрам и талии лучшие формы, женственная одежда. А сейчас есть даже трусы с накладной попой, но думается мне, что это крайняя мера.
  3. Лицо. Без пластики черты лица изменить нельзя, зато можно дорисовать) Сексуальности прибавят изящные (не тонкие!) брови, густые красивые ресницы, которые сделают ваш взгляд выразительным и томным, пухлые красиво очерченные губки, которые так и тянет поцеловать. Поэтому если вы считаете, что вашему лицу можно добавить сексуальности – поэкспериментируйте в свободное время с макияжем. Напоминаю, любые уроки по макияжу (как сделать нос уже/меньше, как подчеркнуть скулы, как сделать глаза больше или губы пухлее) легко найти на Youtubе.
  4. Ухоженность. Рецепт ухоженной внешности описан здесь и является неотъемлемой частью по-настоящему сексуального образа.
  5. Одежда. Забудьте о висящих балахонистых вещах, грубых украшениях и широких штанах! Забудьте о некрасивом белье! Отдавайте предпочтения юбкам, сарафанам и обтягивающим платьям с треугольным декольте, только без плечиков, а то до сих пор такие делают) И дело не только в том, как вы выглядите в такой одежде, а в том, как вы себя в ней чувствуете. Надев чулки вместо колготок уже можно ощутить себя иначе. Почему мужчинам нравятся чулки и как их носить?

Сексуальное поведение

Мы уже знаем, что на одной внешности далеко не уедешь. Сексуальность невозможна без особого женственного поведения, которое не должно быть ни замкнуто-скромным, ни призывно-открытым (якобы сексуальность: грубая ошибка).

Почему я говорю именно о женственном поведении? Потому что сексом мужчины занимаются с женщинами, следовательно, именно на чисто женские проявления стоит обратить внимание, чтобы они могли отправлять противоположному полу так называемые «сигналы» притяжения.

Не такие сигналы, когда девушка подмигивает глазом и интенсивно облизывает мороженое, глядя на парня – такого нам не нужно. А сигналы такие, которые головой мужчина не поймет, но за него их поймет его биология.

Как стать более сексуальной через самоподачу?

  1. Голос. Послушайте свой голос как бы со стороны: не присутствуют ли в нем визгливые нотки и слишком высокие тона? Не тараторите ли вы, когда разговариваете? Научиться говорить ниже и плавнее совсем не трудно. Голосовые связки – это те же мыщцы, и они тоже обладают мышечной памятью. Нужны только тренировки.
  2. Смех. Есть забавное выражение: «Хорошо смеется тот, кто смеется, как лошадь», и некоторые девушки почему-то ему следуют. А как смеетесь вы, послушайте? Нет ли резких и, опять же, слишком высоких нот? Не похож ли ваш смех на «и-хи-хи-хи-хи!» или «га-га-га!»? Смех девушки должен быть приятным, мягким и вызывать у мужчины желание услышать его снова. Практикуйтесь, это недолго! (Почему важно красиво смеяться?)
  3. Позы. Снова понаблюдайте за собой: не сидите ли вы скрючившись или раздвинув ноги? Не стоите ли, подперев бока, как Добрыня Никитич? Прямая осанка, прогиб спины, нога на ногу, аккуратно сложенные руки –это ваши козыри.
  4. Жесты. Следите за жестами, не размахивайте руками, не делайте резких или угловатых движений, всегда помните: вы – женщина! Мягкая, плавная, грациозная и чарующая.
  5. Убить в себе гопника. Это касается не только речи и фраз вроде: «Э-э, че сказал?», «Да епамать!», «Пойду отолью…», но и взглядов исподлобья, жевания жвачки, щелканья семечек и прочих гопнических замашек. И никогда не чешитесь, если кто-то видит)
  6. Сложно говорить на эту тему, обойдя вопрос постели. В жизни девушка может быть чарующим магнитом, а в постели — унылым бревнышком. Так происходит из-за того, что контекст ситуаций очень различен, да и навыки для этих ситуаций требуются разные. Поэтому чтобы не быть той, кого мужчина с грустью и тоской называет поленцем или мышкой, подпишитесь на рассылку « Меняю мышку на тигрицу ».

Плюс особый секрет

А теперь – тот самый особый секрет! Обязательно попробуйте его, это приятное и интересное ощущение) Только, чур, если вы замужем — протестируйте этот секрет на муже, а не на чужих мужчинах.

Чтобы окружающие чувствовали вашу притягательность, нужно быть сексуально возбужденной. Да-да. Да-да-да.

Во-первых, возбуждение меняет поведение в мелочах, незаметных окружающим, но эти мелочи очень действуют на противоположный пол.

Меняется манера поведения, ты становишься более плавной и грациозной, расширяются зрачки, взгляд становится более глубоким, голос становится ниже и проникновеннее, а сама ты выглядишь загадочно, что так нравится мужчинам. Все эти мелочи бессознательно считываются мужским мозгом и выдают ответную реакцию.

Во-вторых, это природно. Во время возбуждения женщина выделяет те самые феромоны, которые привлекают мужчин. Простая химия.

Каким именно образом вы заведете себя и будете поддерживать в себе это состояние – другой вопрос, у каждой свои секреты. Но когда вы будете общаться с людьми в таком состоянии, вы поймете, что разница есть.

И не беспокойтесь, никто не поймет, что с вами происходит. Вы ведь не будете вешаться ни на кого, тянуть ручки к мужским брюкам или пускать слюни на мужские задницы? Нет, вы будете вести себя естественно. И при этом будете чертовски притягательны для противоположного пола.

Сексуальность можно развить

Сексуальность — это не дар и не особый талант. Это навык, который, вообще говоря, изначально был у каждой девушки, просто у большинства через воспитание, рамки, нормативы и запреты сексуальность была подавлена. А у кого-то даже отключена.

А еще на уровень сексуальности влияют два важных фактора:

  • уровень вашего здоровья (согласитесь, сложно чувствовать себя сексуальной, если всё лицо в прыщах, зубы выпадают и геморрой размером с кулак). Что делать, если в этой сфере что-то не так? Лечить проблемы и болячки и перестраивать образ жизни на более здоровый.
  • уровень вашей уверенности в себе. Проблемы здесь тянутся из вашего прошлого опыта. Что делать, если в этой сфере что-то не так? Применить советы из статьи что делать, если чувствуешь себя лохушкой?

Становитесь привлекательнее

Выполнив все советы, вы неизбежно станете более сексуальной, привлекательной и желанной для своего мужчины и для противоположного пола вообще.

Посмотрите еще вот это видео: 4 минутки, 4 отличных рекомендации (5я сомнительная, на мой взгляд, но это вам решать):

И, повторюсь, сексуальность — это не то, что вам либо дано от природы, либо нет. Это — дело привычки и работы над собой. Поэтому, как и во многом, здесь очень важна практика. Внедряете советы, тренируете новое поведение — результат будет. Нет — значит, не будет.

Я же надеюсь, что всё у вас получится! Удачи в этом вопросе! Да и во всех других, чего там)

Как стать сексуальнее

Кружевное белье — гроза мужского либидо — к настоящей сексуальности не имеет никакого отношения. Мы нашли 12 новых способов сделать тебя желаннее.

Cosmo рекомендует

Как определить дорогую и качественную сумку: на что обратить внимание в магазине

Скоростное отращивание: как повлиять на рост волос

Люди , проявляющие любопытство в адрес потенциальных партнеров , сами кажутся более привлекательными и интересными. Создатель теории сексуальности в области динамической психиатрии Гюнтер Аммон ввел в научный оборот термин « конструктивная сексуальность», который означает направленность на «открытие» партнера , понимание его уникальности. «Деструктивная сексуальность» — это , напротив , зацикленность на собственных эмоциях и интересах. Гештальт-психологи предлагают своим клиентам составлять списки слов , напоминающих им о сексуальности, — эта эротическо-лингвистическая игра способствует расширению репертуара сексуальных ролей. Предложи своему партнеру составить список слов-фетишей , сделай то же самое , а затем обменяйтесь записками. Возможно , потертые « зайки» и «пупсики» проиграют в конкурентной борьбе более оригинальным и возбуждающим прозвищам и придадут вашему общению остроту и новизну. Другой способ поговорить с партнером о сексе — обменяться эротическими фантазиями в письменной форме ( смс или мейл можно прислать в разгар рабочего дня , пусть фантазия у мальчика поработает).

2. Не бойся охрипнуть

До сих пор психологам не удалось сформировать четких критериев сексуальности женского голоса. Известно , что он становится более обольстительным c наступлением овуляции ( это связано с гормонами , которые воздействуют на гортань). Также была доказана прямая зависимость между привлекательностью голоса и количеством сексуальных партнеров. Однако , насколько низким или высоким должен быть тембр голоса , чтобы мужчины теряли голову , ученым до сих пор неясно. Несмотря на это , преподаватель психологии Гарвардского университета Дэвид Файнберг в качестве эталона сексуальности предлагает использовать голос американской актрисы 80-х Кэтлин Тернер. В этом случае характерная хрипотца обусловлена физиологическими особенностями: наличием свободного пространства за голосовыми связками , через которое воздух проходит буквально со свистом. Вне зависимости от физиологических особенностей нашего голоса , мы можем сделать его привлекательнее. Для этого психологи советуют говорить с объектом интереса медленно. Запиши на диктофон текст своей эротической фантазии ( см. пункт 1), произнося слова размеренно. Следи за тем , чтобы голос звучал ровно , но не монотонно , а глубина вдоха равнялась глубине выдоха. Для тренировки сделай несколько свободных вдохов и выдохов ( четыре счета на вдох — четыре на выдох , десять подходов), расслабляй мышцы пресса на вдохе и напрягай при выдохе.

«Анатомия секса»: как выбрать сексолога и не попасться мошенникам

Выключи мозг , работай телом

Первое впечатление о незнакомцах на 55% формируется из оценки внешнего вида и сигналов , подаваемых телом. Только 38% внимания собеседника уделяется стилю общения и лишь 7% – содержанию разговора. Хочешь очаровать мужчину — стреляй глазами. Задержи взгляд на выбранном тобой объекте на две-три секунды , отведи глаза и повтори пристрелку через минуту. При первом контакте также важно сократить физическое расстояние до партнера. Приемлемая для человека социальная ( дружеская) дистанция находится в интервале от 1,5 метров до 10 см , ближе начинается « интимная зона», ступать на которую при первом свидании не стоит. К общению располагают и открытые позы , и синхронные жесты ( отзеркаливание движений партнера). Кстати , простой кивок головой может серьезно повлиять на ход разговора. Социологи выявили , что однократный быстрый кивок демонстрирует нашу заинтересованность в беседе , тогда как двойной и тройной заставляют человека ускорить и быстрее завершить свою речь. К полной остановке разговора может привести медленный однократный наклон головы , это подсознательно воспринимается собеседником как сигнал стоп.

Выключи телевизор

Просмотр телевизионной рекламы делает нас менее женственными. Британское общество психологии выяснило: наше поведение меняется под влиянием героинь рекламы , без устали убеждающих нас быть более агрессивными и властными. Как бы комично не выглядел призыв завоевать полмира с новой тушью для ресниц , мы волей неволей идем у него на поводу. Приобретая большую инициативность , слабый пол утрачивает женственность. Агрессия относится к сексуальности мужского типа. Мягкое поведение — более женственный способ заявить о своем желании. Оба вида сексуальности имеют преимущества , и важно научиться вовремя переключаться. Попробуй почувствовать границы своей личности: в одних ситуациях будь хрупкой и уступчивой , проявляя женственность , в других — проявляй инициативу. Играй на контрастах: пригласи любимого в ночной клуб , а на следующий день устрой ему тихий вечер при свечах. Кстати , предпочтение того или иного типа сексуальности складывается у мужчин под влиянием фигуры матери , поэтому будет полезно поближе познакомиться со свекровью.

Влюбись в себя

Идеальные пропорции , идеальный вес — мифические переменные , мода на которые меняется каждое столетие. Эталонные 90- 60- 90 имеют отдаленное отношение к реальной жизни , но в головах женщин они становятся магической формулой успеха , и зря… Исследование американских социологов показало , что 80% девушек переоценивают избыточность собственного веса. При ответе на вопрос: «Какой размер одежды должна носить привлекательная женщина?» мужчины назвали 48 и 50 , а женщины — 42 и 44. Еще неожиданней был ответ участниц исследования на вопрос: «Какие слова вы больше всего хотите услышать от своего партнера?». 85% женщин фразе « Я люблю тебя» предпочли сухую констатацию « Кажется , ты похудела». Может быть , пора наконец-то полюбить собственное тело? Упражнение « Зеркало» поможет принять себя. Выбери время , когда тебя никто не потревожит , разденься и посвяти час тому , чтобы самым тщательным образом рассмотреть тело в зеркале. Отмечай , что нравится , и продолжай наблюдать. Для полного принятия себя могут потребоваться годы работы с психологом , но начинается оно всегда с исследования своего отражения в зеркале.

Не стесняйся в выражениях

Статистика утверждает: у экстравертов в три раза больше сексуальных партнеров , чем у интровертов. Все потому , что первые не стесняются демонстрировать свою сексуальность. Экстравертам удается быстрее и эффективнее налаживать социальные связи , тогда как интроверты склонны заниматься анализом и планированием. Научись говорить о своих желаниях вслух. Секс-импровизация по телефону , интернет/смс-флирт или простой обмен записками — первые шаги к открытому признанию собственных предпочтений. Ты можешь придумать себе роль и новое имя , чтобы легче выражать « неудобные желания» и отделить себя от созданного персонажа.

Смейся и шути

Разумное использование юмора уменьшает чувство неловкости и беспокойства у собеседника и позволяет отношениям развиваться быстрее. По данным наблюдений Института исследования социальных вопросов , незнакомцы , использующие юмор , вызывают у нас большую симпатию и доверие , чем люди , настроенные серьезно. Психологи уверяют , что нет никакого смысла тщательно продумывать остроумные реплики. Усилия лучше направить на создание кокетливого настроения. Шутливое подначивание является идеальной формой кокетливого диалога и предпочительнее для легкого флирта. Профессиональные юмористы рекомендуют шутить стоя , поскольку при этом ты можешь свободно пользоваться языком тела. В целом мужчинам более свойственно острить на свиданиях. Они отмечают , что больше всего подчеркивает сексуальность девушки способность заразительно засмеяться в ответ на мужские шутки.

Не ври

Улыбнуться и посмотреть в глаза — это то же самое , что сказать: «Ты мне действительно нравишься», уверен доктор психологии Абердинского университета Бэн Джонс. Он провел исследование , в ходе которого показывал испытуемым видеопортреты различных людей , затем предложил мужчинам выбрать наиболее привлекательных. Добровольцы единодушно предпочитали улыбающихся людей , смотрящих непосредственно в объектив камеры. Основатель « Школы флирта» в Нью-Йорке психолог-коучер Сюзан Рабин считает искреннюю улыбку универсальным средством для налаживания отношений. Фальшивые асимметричны , не образуют морщинки вокруг глаз и не работают. Научившись определять искренность собеседников , ты не будешь тратить время на вежливых лгунов , а обратишь свою открытую и симметричную улыбку к тому , кто ее действительно достоин.

Береги попу

Широкие бедра привлекали внимание мужчин еще в каменном веке. Выбирая женщину с широкими бедрами , пещерный человек делал подсознательный выбор в пользу лучшего ( с точки зрения выживания) набора генов для своих потомков. Современным мужчинам по‑прежнему нравится круглая попа , а мы знаем об этом на бессознательном уровне и делаем все для того , чтобы она стала визуально больше. Продюссеры канала Discovery выпустили фильм « Исследование сексуальной привлекательности», одна из частей которого была посвящена вопросам сексуальной походки. В ходе эксперимента на беговой дорожке половину женщин предупреждали о том , что манеру ходьбы будут оценивать по критериям сексуальной привлекательности. Другую половину испытуемых просто попросили выполнить упражнение для того , чтобы определить наиболее комфортную для бегуньи скорость передвижения. Женщины , имевшие цель понравиться , начинали вилять бедрами. Дело в том , что этот простой прием помогает создать иллюзию большего размера бедер. Одна из самых приятных практик « виляния попой» — латиноамериканские танцы. Кроме того , румба отлично помогает сближению с новым знакомым. Возьми несколько занятий в танцевальной школе , чтобы повысить свою сексуальность.

Пеки булочки

Наука подтвердила народную мудрость: путь к сердцу мужчины действительно лежит через желудок. Доктор неврологии , автор книги « Каков твой вкус: ты — это то , что ты ешь» Алан Хирш в ходе эксперимента над студентами-медиками сделал удивительное открытие: булочки с корицей возбуждают мужчин сильнее , чем аромат духов и цветов. Именно поэтому в социальной сети Facebook есть секс-гастрономическое сообщество под название « eat something sexy» ( съешь что-нибудь сексуальное). Здесь можно найти не только возбуждающие кулинарные рецепты , но и бикини с призывом « fork me» ( наколи меня на вилку). Однако помни , ты должна не только хорошо готовить , но и аппетитно есть. Эксперимент ученых из Калифорнийского университета обнаружил , что у женщин , медленно и с удовольствием смакующих шоколад , более активная и интересная сексуальная жизнь , нежели у тех , кто стремится проглотить порцию сладкого как можно скорее.

Красней

Красный цвет одежды возбуждает — такое признание сделали 125 мужчин в ходе нью-йоркского эксперимента доктора психологии Эндрю Эллиота. Испытуемые просматривали фотографии женщин , одетых в красные и синие блузки , а потом пейзажи в красных , белых , серых , зеленых и синих рамках. Женщины в красном были названы однозначно более привлекательными , а пейзажи в алых рамках — самыми красивыми. Антропологи объясняют особое отношение к красному тем , что он похож на кровь и возбуждает в мужчине первобытный инстинкт охотника. Возможно , по этой же причине противоположный пол предпочитает блондинкам и брюнеткам рыжеволосых. Купи что-нибудь красное — наверняка пригодится , когда все остальные методы будут испробованы.

Вырабатывай окситоцин

Главный среди гормонов секса — окситоцин — делает нас привлекательнее. Коуч , семейный психолог Кристина Экитинг называет окситоцин « любовным напитком современности»: «Наше тело производит окситоцин , когда мы влюблены или любимы и в этом состоянии автоматически становимся более привлекательными для незнакомцев». Если у тебя пока нет восторженного вздыхателя , природу можно обмануть , повысив свою сексуальность через обострение рецепторов , реагирующих на окситоцин , советует Кристина Экитинг. Чувствительность к гормону могут усилить забота о домашних животных , массаж , покупка цветов , приготовление пищи , медитация и даже молитва. Умение получать удовольствие от повседневных дел стимулирует сексуальность. Найди приятные , воодушевляющие тебя мелочи и впиши их в свой ежедневный график , например: чашка латте по дороге на работу , прогулка в парке с подругой. А может быть , этой мелочью будет просто секс.

Анастасия Мамаджанова
ФОТО: Legion Media ( 3), Fotolink ( 2), Russian Look ( 1)

Ссылка на основную публикацию
20 мая 2015, 7:03