Средства по уходу за кожей своими руками

Косметические средства – своими руками (уход за лицом)

Как и в древние времена, современные женщины также заботятся о поддержании красоты, в том числе и красоты кожи лица, особо гордясь ее здоровым, румяным видом. Имея в доме некоторый запас косметического сырья и следуя нижеприведенным рекомендациям, вы без труда сможете выбрать правильные ингредиенты, соединить их и получить косметические средства домашнего изготовления. Такие домашние средства безопасны, поскольку в них не входят консерванты. Их можно хранить в холодильнике в плотно закрываюпшхся стеклянных банках, а также в емкостях из фарфора и нержавеющей стали в течение недели, готовить в маленьких количествах, что является идеальным вариантом.При самостоятельном составлении косметических средств вы сможете сэкономить на покупке дорогой косметики и выбрать для себя то, что полезно именно вашей коже.

Кремы и эмульсии можно готовить на смеси воды и маслянистых ингредиентов, восков и ароматов, взятых в разных соотношениях.

Любое незначительное отступление от рецепта изготовления может изменить качество готового продукта.

Отмеряя количество компонентов для составления средства, помните о следующих приблизительных соотношениях:
60 капель=1 чайная ложка=5 мл
2 чайные ложки=1 столовая ложка
2 столовые ложки=1/8 чашки=1 жидкая унция
4 столовых ложки=1/4 чашки=2 жидких унции
8 столовых ложек=1/2 чашки=4 жидких унции
16 столовых ложек=1 чашка=8 жидких унций

Отмеряя растительное масло, помните о следующих соотношениях:
60 капель=1 чайная ложка=5 мл
1000 мл=1 л
1 пинта =20 жидких унций = 0,568 л

Весовые соотношения:
1 гран=64,8 мг
1 унция=28,35 г
16 унций = 0,453 кг

Никогда не нагревайте масла и воски непосредственно на огне, так как при этом происходит изменение их свойств. Расплавляйте масла и воски на водяной бане, поместив их в эмалированную емкость или емкость из нержавеющей стали и установив ее над емкостью с горячей водой. Когда они растопятся, снимите их с водяной бани, хорошо размешайте масло или воск деревянной ложкой или стеклянной палочкой, постепенно добавляя в них воду. При этом масло или воск охладятся и сгустятся до кремообразного состояния. Теперь можно добавить к ним разрешенные красители и ароматизаторы, но не следует увлекаться ими, если вы обладаете чувствительной или склонной к аллергическим реакциям кожей. Когда смесь окончательно охладится, перелейте ее в емкость для хранения и поставьте в холодильник.

Если кремообразные смеси не застывают, можно одновременно с красителем и ароматизатором добавить к ним несколько капель олеиновой кислоты.

Большинство компонентов для изготовления домашней косметики можно приобрести в аптеке, а пчелиный воск, воск эмульсионный и масло какао можно купить в рецептурных отделах.

Ланолин, продающийся в аптеках в готовой к употреблению форме, бывает двух видов: содержащий воду и не содержащий ее. Предпочтительнее приобретать обезвоженный, дегидрированный ланолин, на основе которого получаются более густые кремообразные смеси, однако, в случае его отсутствия применяйте недегидрированный ланолин, содержащий значительное количество воды, в соединении с водой.

Другими ингредиентами могут быть лекарственные травы, отруби, чечевица, витаминные таблетки, камфора, сукновальная глина, пищевые природные красители, нашатырный спирт, перекись водорода, настой бензоина и так далее.

Для отдушки в основном используются масла растительного происхождения: розовое, травяное, апельсиновое, жасминовое, а также масло лимонной вербены.

Вы можете также воспользоваться свежими травами и цветами, например: базиликом, жасмином, лавандой, календулой, розовыми лепестками, розмарином, эстрагоном или тимьяном для изготовления домашних отдушек.

Их можно изготовить, растерев травы пестиком в ступке, наполнив склянку (250 мл) на 3/4 кукурузным или подсолнечным маслом и добавив в нее 1 столовую ложку уксуса и 2 столовые ложки растертых трав, после чего выдержать бутылочку на солнце в течение 2 недель, дважды в день взбалтывая ее содержимое.
Перед применением масло следует процедить. Перед помещением на хранение в холодильник в качестве эффективного консерванта к косметическому средству можно добавить несколько капель нипагина-М.

Итак, новогодние праздники длинные, времени попробовать приготовить косметические средства своими руками предостаточно. Попробуйте, например, приготовить очищающие кремы.

Возьмите 1/2 столовой ложки пчелиного воска, 1 столовая ложка воска эмульсионного, 2 столовые ложки кокосового масла, 4 столовые ложки детского масла, 2 столовые ложки воды, 1/2 чайной ложки буры, 1 столовая ложка гамамелиса, несколько капель ароматической отдушки.
Расплавьте оба вида воска и масла в эмалированной миске, поставленной па водяную баню. В другой миске смешайте буру с водой и нагрейте ее до полного расширения порошка. Добавьте гамамелис и хорошо вымешайте. Соедините при постоянном помешивании воск, масло и воду с бораксом. Охладите смесь и добавьте в нее ароматическую отдушку. Взбивайте полученную кремообразную массу до ее загустения.

Очищающий крем на розовой воде

Для приготовления этого очищающего крема вам потребуется 1/2 столовой ложки пчелиного воска, 1 столовая ложка воска эмульсионного, 4 столовые ложки растительного масла, 6 столовых ложек розовой воды, 1/2 чайной ложки буры, несколько капель розового масла для аромата.
Выполните два первых пункта предыдущей инструкции по приготовлению очищающего крема. Снимите обе миски с огня, соедините воду с маслянистой смесью. Постоянно помешивайте смесь до тех пор, пока ее консистенция не станет кремообразной. Когда смесь остынет, введите в нее несколько капель розового масла и как следует взбейте до загустения.

Огуречный очищающий крем

Возьмите 3 чайные ложки пчелиного воска, щепотка буры, 4 чайные ложки кокосового масла, 5 чайных ложек растительного или оливкового масла, 1 чайная ложка глицерина, 4 столовые ложки огуречного сока, 1 капля красителя зеленого цвета.
Растопите масла и воск. В отдельной посуде подогрейте огуречный сок, смешанный с глицерином, бурой и красителем до полного растворения буры.
Пока смесь еще не остыла, при постоянном помешивании, по капле добавьте воду к маслу и буре.

Снимите смесь с водяной бани и взбейте ее до густой кремообразной консистенции, затем хорошенько охладите. Сразу же поставьте в холодильник.

Фиалковый очищающий крем

Вам понадобится: 1/2 столовой ложки ланолина, 4 стловые ложки растительного масла, 1 чайная ложка вазелина, 5 капель экстракта фиалки, 10 столовых ложек воды.
Расплавьте масло и вазелин, нагрейте воду. Соедините их, постоянно размешивая смесь до загустения. Снимите с плиты и взбивайте смесь до кремообразного состояния.

Как ухаживать за руками в домашних условиях?

Красивые руки – цель, к которой стоит стремиться в любом возрасте. Именно на них чаще всего обращают внимание при знакомстве или приеме на работу. К сожалению, идеального маникюра или дорогого лака бывает недостаточно, чтобы руки выглядели ухоженно, ведь в большинстве случаев их красота зависит от состояния и здоровья кожи.

Если она нежная и гладкая, сторонним наблюдателям будет сложно определить ваш возраст и социальный статус. Именно поэтому так важно, чтобы уход за руками вошел в привычку.

Что влияет на состояние кожи рук?

В результате она становится грубой, покрывается морщинами, пересыхает и шелушится. Особенно беречь свои руки нужно представительницам прекрасного пола, ведь им гораздо чаще, чем мужчинам, приходится пользоваться бытовой химией и средствами для стирки белья. А поскольку кожа женщин более нежная и чувствительная, важно позаботиться о том, чтобы она оставалась такой как можно дольше.

Зачастую красивые руки – результат сбалансированного питания и здорового образа жизни. Разнообразные продукты, будь то животного или растительного происхождения, должны ежедневно присутствовать на вашем столе в достаточном количестве, так как они служат источником полезных веществ, от которых прежде всего зависит состояние волос, ногтей и кожи. Особенно важны кисломолочные продукты, орехи, яйца, свежие овощные салаты, всевозможные фрукты, рыба и мясо.

На процессы регенерации клеток кожного покрова сильно влияет количество поступающей в организм жидкости. Если ее запасы не восполняются своевременно, это очень быстро отражается на здоровье кожи: она утрачивает красивый цвет, начинает пересыхать, краснеть, шелушиться и даже трескаться.

Поэтому поставьте цель каждый день выпивать не менее полутора литров чистой воды. Не менее полезны фруктовые компоты, натуральные соки и травяные чаи. Помимо этого, всегда заботьтесь о дополнительном увлажнении и питании кожи рук с помощью качественных ухаживающих средств.

Что делать, чтобы кожа рук была нежной и гладкой?

Постоянное соприкосновение с водой сказывается губительно на состоянии кожи рук. А потому старайтесь поменьше подвергать их воздействию хлорированной или слишком холодной воды, которая сильно пересушивает и обезжиривает кожу. Всегда тщательно мойте руки, особенно после контакта с чистящими веществами и средствами, предназначенными для стирки, а также хорошо вытирайте их полотенцем. Утром и перед сном смазывайте их питательным кремом, а если кожа сухая – то после каждого мытья.

Пользуйтесь специальным силиконовым кремом. Всегда наносите его на кожу перед уборкой или стиркой. Он образует невидимую пленку и надежно защищает руки от вредного воздействия чистящих веществ и воды. Для мытья рук по возможности используйте крем-мыло – оно отлично смягчает и увлажняет кожу. Отдавайте предпочтение кусковому, а не жидкому мылу, поскольку в его состав не входит лаурилсульфат натрия – опасное вещество, способствующее сильному обезжириванию кожи и возникновению аллергической реакции.

Важно! Избегайте непосредственного контакта с бытовой химией. На этот случай в вашем доме должны быть резиновые перчатки. Однако если вы планируете работать в них длительное время, то обязательно смазывайте руки защитным кремом, чтобы кожа на них не пересыхала. При соприкосновении с землей, например во время пересадки цветов, не всегда удобно работать в перчатках. В данных обстоятельствах можно предупредить сильное загрязнение рук, предварительно обильно смазав их жирным или защитным кремом.

Советы по уходу за кожей рук

Особое внимание уделяйте выбору средств для ухода за кожей рук. Правильно подобранный крем защитит их от неблагоприятного воздействия окружающей среды и сделает кожу более мягкой и бархатистой. Оптимальный вариант – ухаживающие средства, в состав которых входят витамины, растительные масла, экстракты лекарственных трав и смягчающие вещества – лецитин или глицерин. Особенно хорошо сказывается на состоянии кожи регулярное использование кремов с экстрактами алоэ, календулы и ромашки.

Если вы сильно запачкали руки, не стоит тереть их грубой мочалкой или щеткой, из-за которых на коже могут образовываться микротравмы. Лучше всего для этой цели использовать испытанное народное средство – сок лимона или огурца.

Тщательно обработайте свежим соком места загрязнения, особенно вокруг ногтей, и дайте ему хорошо впитаться, после чего вымойте руки с мылом. Отличные результаты приносит использование ванночек, которые, в зависимости от добавленных ингредиентов, могут оказывать на кожу различное действие.

Помимо ежедневного использования ухаживающих средств для рук – эмульсий, кремов и сывороток – рекомендуем систематически очищать кожу от ороговевших частиц с помощью скраба. Его можно приобрести в магазине натуральной косметики либо приготовить самостоятельно.

Кроме того, желательно регулярно использовать специальные обертывания, которые помогают бороться с различными проблемами – чрезмерной сухостью кожи, трещинами на пальцах или пигментными пятнами. Помните: уход за руками будет неполным, если не уделять должного внимания ногтям и локтям.

Читайте также:  Продукты, богатые биотином для здоровья волос и ногтей

Очень хорошо на состоянии кожи и кровоснабжении кистей рук отражается массаж. Делать его можно не только в процессе принятия ванны, но и при нанесении крема на кожу. Чтобы массаж приносил максимальную пользу, важно придерживаться следующих рекомендаций: движения должны быть легкими и втирающими, направление – от кончиков пальцев к локтевому сгибу.

В первую очередь делают массаж пальцев, начиная с подушечек, затем переходят к ладони, которую растирают и с внешней, и с внутренней стороны. Далее, переходят к запястью и постепенно продвигаются к локтю.

Домашние рецепты ухода за кожей рук

  • Многие кремы, которые помогают ухаживать за сухой кожей рук наилучшим образом, несложно приготовить самостоятельно из натуральных продуктов. Если кожа рук постоянно шелушится, то в качестве основы лучше всего использовать домашнюю сметану или сливочное масло. Так, тщательно смешав подтаявшее масло (50 г), майский мед (5 мл) и настой череды или ромашки (15 мл), вы получите отличный питательный крем, который к тому же поможет избавиться от трещин на пальцах.
  • При появлении мозолей в результате тяжелого физического труда очень помогают содовые ванночки, благодаря которым кожа рук вновь становится красивой и приобретает ухоженный вид. Для приготовления ванночки в теплую воду (1 л) добавляют пищевую соду (5 г), мыльный порошок (5 г) и нашатырный спирт (5 мл). Затем кисти рук погружают в раствор на 20 минут. В процессе процедуры огрубелая кожа смягчается настолько хорошо, что ее можно легко удалить, воспользовавшись пемзой.
  • Чтобы устранить покраснение и избавиться от сыпи на коже рук, необходимо регулярно протирать их смягчающим лосьоном, оказывающим противовоспалительное действие. Вначале стоит приготовить настой из смеси лекарственных трав – календулы, ромашки и подорожника. Для этого измельченную траву (15 г) заливают кипятком (0,25 л). Через два часа настой нужно процедить, перелить в бутылочку и затем добавить в него 15 мл глицерина. Лосьон следует наносить на кожу рук после каждого контакта с водой.
  • Отлично очищает и омолаживает кожу рук ягодно-овсяный скраб. Для приготовления ухаживающего средства нужно с помощью кофемолки измельчить овсяные хлопья и смешать их с толченой мякотью винограда, клубники или земляники. Скраб не должен быть чересчур густым или, напротив, жидким, чтобы он не рассыпался и не растекался по рукам. Его наносят на кожу в большом количестве и в течение 10 минут старательно втирают, используя массажные движения. Затем остатки смеси смывают, а кожу смазывают питательным кремом.
  • При огрубелой коже рук рекомендуем вам испробовать смягчающий крем, который поможет быстро избавиться от наболевшей проблемы. Необходимо смешать картофельную муку (15 г), лимонный сок (15 мл) и глицерин (15 мл). Густую смесь после нанесения на кожу не следует смывать несколько часов. Именно поэтому лучше всего использовать ее перед сном. Желательно надеть специальные перчатки из натуральной ткани, чтобы не испачкать постельное белье. После 3–5 процедур кожа рук станет гладкой, мягкой и приобретет красивый оттенок.

Маска для ухода за кожей рук видео рецепт

Домашний уход за кожей рук важен в любом возрасте. И женщины, и мужчины должны стремиться к тому, чтобы их руки всегда выглядели красиво. И хотя натуральные продукты позволяют решить множество проблем, они не всегда оказываются эффективными в борьбе с возрастными изменениями, такими как чрезмерная дряблость кожи или пигментация. В этом случае отличным вспомогательным средством могут стать профессиональные косметологические процедуры, например биоревитализация, фракционный термолиз, мезотерапия, ELOS-омоложение кожи и др.

8 рецептов эффективной косметики своими руками

Основа самодельных кремов — качественные натуральные компоненты. А еще в составе домашних средств отсутствуют синтетические составляющие, которые отвечают за приятный запах и сохранность косметики в течение нескольких лет. «Немногие знают, что, к примеру, масло малины является природным солнцезащитным продуктом — его SPF-фактор колеблется от 28 до 50, а эфирное масло лаванды обладает прекрасным антисептическим действием и уменьшает воспаления, — говорит Ольга. — Ингредиенты следует подбирать, исходя из индивидуальных особенностей кожи, волос и пр., но важно понимать, что реальную пользу может принести косметика, изготовленная из чистых эфирных и натуральных масел безупречного качества». Следуя несложным рецептам, вы сможете собственноручно приготовить органическое средство, которое будет не только безопасным, но и эффективным!

Скраб для тела

(подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной)

Состав:

1 спелый персик

1 чашка коричнев. сахара

Приготовление

  1. Измельчите мякоть персика.
  2. Смешайте с коричневым сахаром и добавьте оливковое масло до получения желаемой консистенции.

Применение

Массажными движениями нанесите скраб на кожу тела, уделяя особое внимание коже бедер, живота, ног, ступней и рук.

Действие

Коричневый сахар идеально подходит для всех типов кожи, он мягко освобождает эпидермис от ороговевших чешуек. Фруктовые кислоты персика нежно полируют кожу, оливковое масло питает и увлажняет. С помощью такого скраба кожа становится гладкой, мягкой, здоровой и сияющей. Еще один скраб своими руками.

Гель для кожи вокруг глаз

Состав:

4,3 мл гидролата розы (цветочная вода)

6,2 мл минеральной или родниковой воды

0,03 г ксантановой камеди

2 капли консерванта

Приготовление

  1. В стеклянный стаканчик налейте гидролат розы и минеральную воду. Отмерять миллилитры удобнее шприцем. Добавьте необходимое количество кофеина.
  2. Поставьте стаканчик на водяную баню до полного растворения кофеина. Затем всыпьте ксантановую камедь и энергично помешивайте до образования гелевой консистенции.
  3. Влейте 2 капли консерванта, перемешайте. Гель готов!

Действие

Гидролат розы тонизирует кожу, успокаивает и освежает кожу век. Аромат розы дарит чувство равновесия, помогает снять стресс и нервное напряжение. Кофеин укрепляет нежную кожу век, подтягивает уголки глаз, эффективно устраняет отечность под глазами.

Делаем масло для волос и крем для рук

Масло для волос

Состав:

по 2 ст. л. кунжутного и касторового масла

по 4 капли эфирного масла лимона и лаванды

4 капли эфирного масла мяты

Приготовление

  1. В удобную для дальнейшего нанесения на волосы посуду налейте кунжутное и касторовое масла.
  2. Добавьте натуральные эфирные масла. Перемешайте.

Применение

Чуть подогретую смесь масел массажными движениями нанесите на кожу головы и распределите по всей длине волос. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и укутайте теплым полотенцем. Оставьте на 30 минут. Затем смойте шампунем.

Действие

Кунжутное масло защищает волосы от солнечных лучей и морской воды. Касторовое — стимулирует рост волос, укрепляет волосяные луковицы, питает кожу головы. Эфирное масло лимона отлично борется с перхотью, тормозит образование седых волос. Лаванда препятствует выпадению волос. Как еще решить проблемы с волосами, смотрите здесь.

Твердый крем для рук

Состав:

13 г пчелиного воска

37 г масла какао

30 мл жидкого масла (оливковое, или кунжутное, или масло зародышей пшеницы)

3 капли эфирного масла лимона

3 капли эфирного масла лаванды

мед на кончике ножа

Приготовление

  1. Воск натрите на терке, смешайте с маслом какао и поставьте на водяную баню.
  2. Когда воск и масло расплавятся, добавьте смесь жидких масел.
  3. Перемешайте и Снимите с водяной бани.
  4. В остывающий крем (если нет аллергии) положите мед. Затем добавьте эфирное масло лимона и лаванды.
  5. Пока крем не остыл, перелейте его в баночку с широким горлом. Дайте застыть при комнатной температуре.

Применение

Изменяя соотношение воска и масел, можно добиться разной степени твердости крема. Используя этот состав, легко приготовить бальзам для губ (с мацератом календулы, ланолином и смесью эфирных масел) или защитный крем-бальзам типа «Спасатель».

Действие

Крем прекрасно увлажняет, смягчает и защищает кожу. Его можно использовать на всех сухих участках тела.

Ополаскиватель для волос и маска для лица своими руками

Ополаскиватель для волос

Состав:

2−3 ст. л. крапивы (для темных волос) или ромашки (для светлых волос)

Приготовление

  1. Крапиву или ромашку залейте кипятком. Дайте настояться в течение часа.
  2. Процедите. Полученным настоем сполосните волосы после мытья, втирая его в кожу головы.
  3. Затем чуть отожмите волосы и, не вытирая, укройте голову теплым полотенцем.

Действие

Настой лекарственных трав — уникальное натуральное средство, помогающее сохранить природную силу и красоту волос. Настои трав (крапива, ромашка, зверобой, хмель, хвощ полевой, шалфей и др.) укрепляют волосы, способствуют росту новых, помогают избавиться от перхоти и зуда. В результате волосы становятся блестящими и здоровыми! Наилучшего эффекта вы сможете добиться при длительном и регулярном применении настоя.

Маска для лица с глиной и огурцом

(для всех типов кожи)

Состав:

½ огурца средней величины с кожурой

Приготовление

  1. Измельчите в блендере или натрите на мелкой терке половинку огурца.
  2. Затем переложите получившуюся кашицу в чашу и добавьте 2 ст. л. глины, подходящей по типу кожи.
  3. Тщательно перемешайте ингредиенты.

Применение

Нанесите маску на лицо и шею, включите приятную музыку и забудьте обо всем на 15 минут.

Действие

Глина обладает бактерицидным действием, нормализует деятельность сальных желез и разглаживает морщинки. Огурец тонизирует, подтягивает, укрепляет кожу и способствует устранению пигментных пятен.

Как сделать тоник и солнцезащитный крем для лица

Тоник из розовых лепестков

(подходит для всех типов кожи)

Состав:

лепестки 3−5 роз

1 стакан кипятка

Приготовление

  1. Отделите лепестки, залейте их стаканом кипятка и дайте настояться 20 минут.
  2. Процедите настой и перелейте в красивую бутылочку. Пользуйтесь тоником, когда захочется!

Действие

Уникальное природное средство, которое помогает женщине оставаться молодой и привлекательной. Прекрасно увлажняет, заметно подтягивает и освежает кожу.

Coвeт

Вместо лепестков розы можно использовать лепестки шиповника. Не менее эффективные и ароматные настои получатся из цветов жасмина, гибискуса, пиона. Храниться тоники могут в холодильнике до трех суток. Вы также можете сделать цветочный лед и протирать им лицо утром и вечером.

Крем для лица с солнцезащитным эффектом

Состав:

5 мл кунжутного масла

5 мл масла малины

3,5 г пшеничного эмульгатора Ксилианс

33 мл минеральной или родниковой воды

34 капли провитамина В5

3 капли эфирного масла моркови

3 капли эфирного масла иланг-иланга

10 капель консерванта Косгард

Приготовление

  1. Растопите на водяной бане масло ши и эмульгатор.
  2. Добавьте 10 мл смеси масла малины и кунжутного масла.
  3. В полученную смесь влейте горячую воду (65−70°С), помешивая венчиком или мини- миксером. Взбивайте, пока крем не побелеет.
  4. Остудите. Добавьте провитамин В5, эфирные масла и консервант, перемешивая после каждого введения. Крем готов! Перед началом приготовления крема следует протереть руки, посуду и все инструменты антисептическим раствором, а также тщательно обработать баночку для крема. При соблюдении гигиенических требований крем может храниться 2 месяца.

Действие

Этот крем делает кожу увлажненной, упругой и эластичной! Благодаря своему составу, крем эффективно защищает кожу от УФ-излучения и предотвращает образование пигментных пятен.

Как ухаживать за руками – лучшие народные рецепты

Как бы хотелось сказать, что настанет лето и уход за кожей рук можно свести к минимуму. К сожалению, это далеко не так. И зимой, и весной, и летом, и осенью уход за кожей рук актуален.

Читайте также:  Молоко как средство для идеальной кожи

Особенности кожи рук

Мне кажется, что наш хитроумный организм как-то мало побеспокоился о защите именно кожи рук. Человек проводит столько действий руками, а защитные свойства кожи минимальны. Поддерживать красоту и здоровье без постоянного ухода за кожей рук сложно. Без ухода руки не будут красивыми, а кожа здоровой.

✔ Во-первых, на коже рук отсутствуют сальные железы. Следовательно, о хорошем увлажнении кожи можно даже и не мечтать. Из-за этого кожа на руках чаще сухая, она шелушится и трескается.

✔ Во-вторых, кожа ладошек хоть и толще, чем на тыльной стороне, но обладает высокой чувствительностью. Огромное количество нервных окончаний и рецепторов на любую агрессию отвечают болевыми ощущениями.

✔ В-третьих, из-за отсутствия сальных желёз кожа рук не может стать жирной. Обмен веществ в коже напрямую зависит от работы потовых желёз. Когда потовые железы начинают работать слабо – кожа сохнет. Если их работа чересчур усердна, руки потеют, и человек мучается от гипергидроза ладоней.

✔ В-четвёртых, на руках очень тонкий подкожный слой жира, он не может уменьшить нагрузку на кожный покров. В результате кожа на руках начинает стареть с 20 лет.

✔ В-пятых, поверхностный слой кожи рук содержит в пять раз меньше воды, чем кожа лица. Поэтому физиологическая защитная функция кожи сведена к нулю – кожа быстро обезвоживается. Наши руки нуждаются в ежедневном уходе.

Как ухаживать за руками

Косметология сделала огромный скачок, возрастные изменения на лице врачи-косметологи научились исправлять. А вот с руками всё гораздо сложнее, наши руки всё равно выдают истинный возраст.

Готовка еды, уборка дома и естественная сухость рук могут состарить кожу сильнее, чем время. После 30 лет на тыльной стороне ладоней появляются пигментные пятна и веснушки. Так кожа реагирует на солнце.

Как двадцать лет назад, так и сейчас домашний уход за кожей рук остался неизменным. Это всё те же простые истины и правила, соблюдая которые можно сохранить красоту кожи рук до глубокой старости.

✿ При выполнении любой работы следует защищать кожу рук и работать в перчатках.
✿ Постоянно пользоваться увлажняющим кремом для рук.
✿ Делать самомассаж рук.
✿ Уход за кожей рук без масок, компрессов и ванночек для рук будет неполным.

Для поддержания оптимальной кислотной среды кожи полезно хотя бы один раз в день споласкивать руки подкислённой водой. Готовится такая вода просто: на один литр воды добавить одну чайную ложку любого столового уксуса, перемешать.

Ванночки для ухода за кожей рук

Ванночки – простое и надёжное средство ухода за кожей рук. Однако, сначала надо провести тщательное очищение кожи, а затем доставить необходимое ей питание и смягчить кожу.

Главная причина старения кожи рук – сухость кожи, которая возникает в результате испаряющейся естественным путём влаги. Старайтесь всегда вытирать насухо руки.

Очищающая ванночка для ухода за кожей рук

Для проведения процедуры потребуется один литр воды, одна столовая ложка пищевой соды, 20 мл жидкого мыла и 40 мл нашатырного спирта. Соду и мыло нужно растворить в тёплой воде, добавить нашатырный спирт и хорошо перемешать. Кисти рук опустить в раствор и держать 20 минут. После процедуры промокнуть руки салфеткой. Уход за кожей рук заканчивается нанесением питательного крема.

Ванночка из отвара трав для рук

✔ Для процедуры ухода за кожей рук подойдут ромашка, липовый цвет, шалфей или даже корень сельдерея. Травы можно брать в произвольном количестве, заварить их крутым кипятком, дать воде остыть и дать настояться. Руки держать обязательно в тёплом настое от 15 до 20 минут. Затем кожу нужно промокнуть салфеткой и обильно смазать питательным кремом для рук.

✔ При появлении трещин на коже рук смягчающее действие оказывает ванночка из ромашки. На один литр воды нужно взять одну столовую ложку ромашки, поставить воду на огонь, довести до кипения и томить на малом огне 10 минут. Затем налить в миску умеренно-горячий отвар (40-42°C), опустить кисти рук в отвар на 15 минут. После процедуры промокнуть руки мягкой салфеткой и втереть в кожу жирный крем.

Ванночка для сухой и потрескавшейся кожи рук

Если кожа на руках очень сухая и на ней появляются трещины, ей помогут ежедневные десятиминутные ванночки из тёплого льняного отвара: две столовую ложку семян льна залить 1/2 литра воды, поставить на огонь и довести до кипения. Снять с огня, остудить. После приёма тёплой ванночки руки промокнуть салфеткой и нанести жирный крем для ухода за кожей рук.

Смягчающая и увлажняющая ванночки для ухода за кожей рук

Это самые простые и доступные буквально всем уходовые процедуры за кожей рук.

✔ Старинным народным средством для ухода и смягчения кожи рук считается ванночка из заваренного картофельного крахмала. Одну чайную ложку крахмала заварить в стакане кипятка. Получившийся клейстер развести тёплой водой до одного литра. Эта ванночка также делается тёплой.

✔ Потребуется один литр тёплой воды и 20 мл любого растительного масла. В тёплую воду добавить растительное масло и хорошенько перемешать. Опустить кисти рук в раствор на 20 минут, после окончания процедуры руки промокнуть салфеткой и нанести жирный питательный крем.

Средства от трещин на коже рук

✔ При потрескавшейся, обветренной и покрасневшей коже рук хорошо помогает ванночка из горячего настоя липового цвета. Температура воды ванночки должна быть от (40-42°C). На один литр воды взять одну столовую ложку липового цвета и заваривать два часа. Опустить кисти рук в настой и держать 15 минут, после чего высушить полотенцем и нанести на кожу питательный крем для рук.

✔ Листья мать-и-мачехи вымыть, измельчить и смешать со свежим молоком: две столовые ложки кашицы листьев на один стакан молока. Кисти рук подержать в этой смеси 10 минут, затем руки вытереть и промокнуть салфеткой, но водой не мыть.

✔ Взять горсть льняного семени, истолочь и смешать с одной столовой ложкой миндального масла. Добавить воды до образования жидкой кашицы. Погрузить в приготовленную массу кисти рук. Массировать руки в массе 15 минут, затем сполоснуть тёплой водой и тщательно вытереть салфеткой.

Смягчающие и увлажняющие маски для рук

Маски ухода за кожей рук не менее эффективны чем маски для лица. Рецепты приготовления масок просты, в них нет заморских ингредиентов. Все составляющие для рецепта обычно находятся под рукой или в ближайшем магазине.

Маска для рук с куриным яйцом

Один желток куриного яйца смешать с одной столовой ложкой льняного масла и соком одного лимона. Водой, в которой был сварен картофель вымыть руки, смазать кожу полученной смесью и надеть полотняные перчатки. Выдержать маску один час, затем сполоснуть руки тёплой водой и смазать питательным кремом.

Картофельные маски для ухода за кожей рук

✔ Сварить две картофелины и размять их в пюре. Добавить две чайные ложки лимонного сока. Массу перемешать и нанести на руки. Надеть целлофановые перчатки, а сверху рукавички. Через 20 минут вымыть руки тёплой водой, высушить полотенцем и втереть питательный крем.

✔ В воду, где варился картофель, добавить немного растительного масла и размешать. Опустить руки в получившуюся массу на 10 минут. Затем ополоснуть тёплой водой, обсушить салфеткой и смазать жирным кремом для рук, массируя каждый палец.

Дрожжевая маска

Для приготовления маски потребуется 50 грамм живых дрожжей и 50 мл сметаны. Дрожжи размять, добавить сметану и перемешать до однородной массы. Маску нанести на чистую кожу рук, а через 15 минут смыть тёплой водой. Руки вытереть насухо и нанести питательный крем.

Апельсиновая маска

Для приготовления маски потребуется 50 грамм лечебной грязи, один апельсин, 100 мл подсолнечного масла. Апельсин очистить от корки, мякоть протереть через мелкое сито, добавить лечебную грязь и подсолнечное масло. Массу перемешать и нанести на чистую кожу рук на полчаса. После окончания процедуры руки вымыть тёплой водой, подсушить полотенцем и нанести на кожу питательный крем.

Маска против обветренной и загрубевшей кожи рук

С загрубевшей, покрасневшей и обветренной кожей рук справится маска из смеси глицерина, крахмала, лимонного сока и пшеничной муки.

Одну столовую ложку муки и крахмала смешать, добавить одну столовую ложку глицерина и лимонного сока. Маска для ухода за кожей рук готова! Маску нанести на руки, надеть целлофановые перчатки, а сверху рукавички. Выдержать маску 15 минут. Затем снять рукавицы, перчатки и в течение 10 минут делать самомассаж рук, втирая в кожу остатки маски. Потом руки вымыть тёплой водой и смазать их питательным кремом.

Сохранить красоту рук возможно на долгие годы. Есть документальные подтверждения, что великая императрица Екатерина II, очень пристально следила за своей внешностью и уход за кожей рук стоял у неё на первом месте. Она купала руки в молочной сыворотке, накладывала на кожу фруктовые и медовые маски.

Полезные ванночки и маски помогают восстанавливать защитные функции кожи. Помогают адаптироваться к неблагоприятным погодным условиям и они остаются актуальными в любое время года.

Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж

За день руки успевают переделать сотни дел и вполне заслуживают особого внимания и заботы. При грамотном регулярном уходе они справятся с любой работой и долго будут выглядеть молодыми, не выдавая возраст.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины быстрого старения кожи рук

Старение кожи рук начинается гораздо раньше, чем нам этого хотелось бы, и объясняется несколькими причинами.

Кожа на руках очень уязвима, поскольку жировая клетчатка на тыльной стороне кистей намного тоньше, чем на остальных участках тела. По этой причине избежать сухости и обезвоженности в этой зоне довольно сложно. Неудивительно, что именно на руках быстрее всего появляется сеточка морщин.

Влияние внешней среды

Нежная, тонкая кожа рук страдает от жары и солнца, мороза и ветра. Всем знакомы цыпки, которые могут появиться после прогулки без перчаток зимой, и чрезмерная сухость после отпуска в жарких странах.

Контакт с бытовой химией

Уборка и мытье посуды без резиновых перчаток — еще один фактор, приближающий старение рук. Да и жесткая водопроводная вода не способствует молодости кожи.

Кожа рук требует системной регулярной заботы.

Кожа рук склонна к сухости и раннему старению © iStock

Основные рекомендации по уходу

Кожа кистей более тонкая, чем кожа лица, и содержит в 4–5 раз меньше липидов, а ладонь и вовсе лишена сальных желез. Это значит, что руки подвержены обезвоживанию и нуждаются в ежедневном уходе. Запоминайте программу-минимум.

Читайте также:  Идеальный образ: как быстро избавиться от веснушек навсегда?

Увлажнение

Увлажняющий крем для рук должен быть всегда рядом: на полочке в ванной, на кухне, в бардачке машины и в сумочке. Используйте его каждый раз после мытья рук, а при нанесении делайте специальную гимнастику — слегка потяните за каждый палец по очереди.

Специалисты рекомендуют наносить увлажняющий крем с глицерином, соком алоэ, экстрактами лекарственных растений как минимум два раза в день.

Вместо крема для рук можно использовать средства для лица. Главное, чтобы текстура была нежирной и нелипкой. Важно, чтобы крем быстро впитывался.

Отшелушивание

Пару раз в неделю отшелушивайте кожу рук с помощью скраба, пилинга-скатки, крема-эксфолианта. Затем наносите на кожу увлажняющий или питательный крем, а в кутикулы массажными движениями втирайте масло.

Мастера по маникюру советуют ухаживать за кутикулой ежедневно, чтобы смягчать ногтевое ложе.

Питание

Если кожа рук слишком сухая и чувствительная, реагирует на ветер и мороз шелушением, а после мытья беспокоит ощущением стянутости, используйте по вечерам жирный питательный крем, а еще лучше — бальзам.

Благотворно на кожу рук действуют питательные маски — наносите их два раза в неделю густым слоем на 10 минут, затем смывайте водой.

Защита

Чтобы предупредить гиперпигментацию, защищайте кисти от воздействия солнечных лучей с помощью кремов с SPF. С апреля по октябрь — в жарких широтах, с мая по сентябрь — во всех остальных регионах.

Для защиты кожи рук во время работы по дому используйте резиновые перчатки © iStock

Ежедневный уход

Запомните правила ухода за руками «на каждый день».

После контакта с водой насухо вытирайте руки и наносите увлажняющий крем.

Мойте руки теплой, но не горячей или холодной водой, особенно если беспокоят сухость, шелушение, трещинки.

Для мытья рук выбирайте мягкие очищающие средства с кислотно-щелочным балансом не выше рН 5.

После работ в саду ни в коем случае не трите руки жесткой мочалкой.

Во время уборки используйте хозяйственные перчатки — они защитят кожу от взаимодействия с бытовой химией.

Уход за руками в разном возрасте

Как уже было сказано, кожа рук склонна к преждевременному старению. Чтобы приостановить процесс, ухаживайте за ней в соответствии с возрастными рекомендациями.

Главное средство — крем для рук с глицерином, маслами, жирными кислотами. Для мытья подойдут средства с нейтральным pH, а при выполнении хозяйственных работ не забывайте про перчатки.

Кожа начинает терять тонус и упругость, острее реагирует на агрессивные воздействия, а для восстановления требует чуть больше времени, чем раньше.

Ваш выбор — кремы с антиоксидантами, а также компонентами, стимулирующими обновление клеток и улучшающими микроциркуляцию.

Один-два раза в неделю используйте мягкие скрабы или кремы с AHA-кислотами. Совмещайте их нанесение с массажем кистей рук.

Зимой защиту кожи рук стоит усилить с помощью питательного крема © iStock

Кожа рук еще более уязвима для агрессивных факторов среды:

экстремальные температуры зимой и летом вызывают обезвоженность и шелушение;

солнечное излучение провоцирует гиперпигментацию, избавиться от которой не так-то просто.

С наступлением менопаузы кожа на руках истончается, а ее защитные функции заметно ослабевают. Используйте антивозрастные кремы с повышенной концентрацией питательных и влагоудерживающих компонентов, растительными маслами. А в летний период — с фактором защиты от ультрафиолета.

Можно обратиться за помощью к косметологу. Сегодня для антивозрастного ухода за руками применяют:

пилинги с кислотами: они обладают отбеливающим эффектом и позволяют избавиться от мелких морщин;

парафинотерпию: расплавленный парафин смягчает кожу рук;

мезотерапию: инъекции мезококтейлей с витаминами, пептидами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой разглаживают и освежают кожу рук;

биоревитализацию: инъекционно введенная в кожу гиалуроновая кислота дает длительный увлажняющий эффект, повышает тургор и тонус, разглаживает морщинки.

Массаж для рук

Самое простое, что вы можете сделать для рук — ежедневный самомассаж. Он поможет избежать отеков, улучшит кровоснабжение, смягчит кожу. Особенно массаж показан тем, у кого руки мерзнут даже летом.

При нанесении крема для рук двигайтесь легкими круговыми движениями от кончиков пальцев к запястью. Повторяйте движения, пока не впитается крем.

Обзор средств для ухода за кожей рук

Кремы для рук

Растительные масла карите, кукурузы, абрикоса, сои, риса, витамин Е и масло семян пассифлоры, протеины лесного ореха.

В основе восстанавливающей формулы — аллантоин, термальная вода La Roche-Posay.

Восстанавливает гидролипидный барьер кожи, смягчает ее и защищает от агрессивных факторов внешней среды.

Дешево и круто: 5 эффективных домашних масок для лица

Несмотря на огромный выбор готовых косметических масок для лица в магазинах , многие до сих пор отдают предпочтение проверенным годами домашним средствам. Почему? Во‑первых , маски , приготовленные своими руками , порой куда эффективнее покупных. А во-вторых , ты точно знаешь , что наносишь на лицо , ведь все ингредиенты ты отбирала и смешивала сама.

Cosmo рекомендует

Как определить дорогую и качественную сумку: на что обратить внимание в магазине

Лучшие солнцезащитные очки – 2020: как выбрать их по форме лица

Среди поклонников « натурального» — писатель и модель Алла Лагутина. Мы попросили ее поделиться с нами своими секретами сибирских рецептов красоты и советами по уходу за кожей лица , проверенными на личном опыте.

« Я родилась и выросла в Сибири. В те времена не было такого разнообразия масок для лица , как сейчас. Поэтому домашние уходовые средства были скорее вынужденной мерой , чем стремлением использовать исключительно натуральные ингредиенты. Однако и в наши дни многие отдают предпочтения маскам , изготовленным собственноручно , поскольку только в этом случае можно быть на 100% уверенными в их составе и качестве. Главное , что при этом нужно обязательно учитывать, — это отсутствие аллергии на природные компоненты. Поделюсь с вами секретами масок из моего детства , а также новыми рецептами , от которых я вижу реальный результат».

Маска из соды

Уборка насмарку: 20 грубых ошибок , из-за которых в доме не станет чище

Про эту маску мне рассказала мама. Еще во времена своего юношества она боролась с недостатками кожи при помощи уникальных очищающих и скрабирующих свойств соды. Курс применения такой маски составляет от одного до трех месяцев.

Рецепт: необходимо смешать 1 чайную ложку соды и теплый мед , чтобы получилась пластичная масса. Подержать на лице 20 минут , потом смыть водой. Если хотите добавить эффект осветления кожи , можно добавить одну-две капли лимонного сока. Учтите , что эта маска не подходит тем , у кого аллергия на мед. И с осторожностью ее должны использовать обладательницы тонкой , сухой и чувствительной кожи.

Эффект: маска хорошо очищает , удаляет излишки жира , снимает воспаления , избавляет от угрей и прыщей , сужает поры , улучшает цвет лица , способствует регенерации и омоложению клеток.

Важно! Мед должен быть именно теплым! При нагреве свыше 45 °C он теряет все свои полезные свойства , более того , становится канцерогенным.

Маска из куриного яйца

Еще один рецепт из моего сибирского прошлого. Такая маска отлично заменяет современные маски-пленки , а эффект от нее заметен уже после первого применения.

Рецепт: нужно разбить яйцо , отделить белок от желтка и нанести белок на все лицо ( избегая области глаз с наиболее нежной кожей). Держать 15−20 минут , после чего смыть прохладной водой. Поскольку белок обладает стягивающими свойствами , такое средство не подойдет женщинам , у которых сухая или склонная к раздражениям кожа.

Эффект: маска убирает жирный блеск , суживает расширенные поры , помогает избавиться от камедонов , делает кожу упругой , подтянутой и бархатистой , подсушивает воспаления.

Увлажняющая маска из халвы

Из новых масок могу посоветовать отличное средство из халвы. Звучит странно , но объясняется все просто: в этой любимой многими восточной сладости содержатся большое количество растительных жиров , необходимые коже пищевые кислоты , протеины , глюкоза , минеральные соли , витамины и микроэлементы.

Рецепт: нужно растереть небольшой кусочек халвы , добавить немного воды и перемешать до образования кашицы. Средство нужно держать на лице не менее 30 минут , затем смыть водой комнатной температуры. Маску стоит с осторожностью применять девушкам с жирной кожей.

Эффект: маска способствует регенерации клеток , омолаживает кожу и защищает ее от преждевременного увядания , разглаживает морщинки , хорошо увлажняет.

Маска из зубной пасты

Дома можно изготовить маски для всех типов кожи и избавиться от многих проблем. Отличное средство от прыщей — маска из зубной пасты.

Рецепт: любую зубную пасту нужно равномерным нанести на лицо нетолстым слоем , причем неважно , на мокрое или сухое ( область вокруг глаз избегаем!), оставить на 3 минуты , а затем смыть теплой водой. Маска не подходит для чувствительной кожи и в случае аллергических реакций на компоненты зубной пасты.

Эффект: маска оздоравливает , очищает и восстанавливает кожу , эффективно борется с прыщами , удаляет черные точки , делает лицо молодым и подтянутым.

Важно! Использовать такую маску можно не чаще 1 раза в неделю. Усилить очищающее воздействие можно , если после нанесения пасты осторожно помассировать лицо мягкой щеточкой.

Дрожжевая маска

Теперь настал черед одной из самых популярных и любимых многими масок — дрожжевой. Дрожжи богаты витаминами , микро- и макроэлементами , органическими кислотами , полисахаридами и липидами. Маска подходит для всех типов кожи , но совершенно волшебное действие оказывает при наличии акне , камедонов , в случае сухости и обезвоженности , при снижении эластичности и тургора кожи.

Рецепт: перемешать 10 грамм дрожжей с кефиром или простоквашей , нанести маску на лицо , подержать 20 минут , а затем смыть водой.

Эффект: маска обеспечивает глубокое очищение уже с первого раза. Кроме того , она улучшает состояние проблемной кожи , подсушивает воспаления , сужает поры , замедляет процессы старения , тонизирует , способствует синтезу коллагена , разглаживает морщины.

И еще мой личный совет для всех: никогда не улыбайтесь , пока не смоете маску с кожи. Все мимические мышцы лица должны быть полностью неподвижны , иначе вы рискуете только углубить морщины. Лучше лечь и расслабиться. Всем красоты!

Ссылка на основную публикацию
Название средстваСостав и текстураОсобенности
Крем для рук «Интенс Нутрисьон», DecléorПитательный комплекс на основе масел.Подходит для ежедневного использования в любом возрасте. Предназначен для сухой и очень сухой кожи рук. Наносите массирующими движениями по направлению от кончиков пальцев к запястьям.
Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, LancômeПредназначен для кожи, которая остро нуждается в питании и восстановлении. Улучшает синтез коллагена, увлажняет. Ухаживает за ногтями и кутикулой.
Крем для рук «Восстанавливающий», GarnierСок клена, аллантоин, глицерин, активный защитный фильтр.Идеально подходит для сухой кожи, страдающей от повышенной чувствительности к внешним воздействиям, таким как жесткая вода и перепады температур.
Восстанавливающий крем Lipikar Xerand, La Roche-Posay