Потеря волос: причины и методы борьбы

Как бороться с выпадением волос у женщин? С чем это связано и первые признаки

Каждый человек индивидуален. Никто не в силах сказать точную цифру выпавших за день волосков.

Норма зависит от типа волос, их цвета, возраста и пола человека.

Рыжеволосые красавицы имеют около 70 тысяч фолликул, шатенки – 90 тысяч, брюнетки – 110 тысяч, блондинки и русые – 150 тысяч.

Норма выпадения волос

Такой большой разброс в количестве волосяных фолликул на голове объясняется плотностью и толщиной волосков. У рыжеволосых дам сечение одного волоска составляет 0,7 мм. Это делает их локоны густыми, а кожу головы толстой.

Толщина одного волоска брюнеток и шатенок – 0,5 мм. Блондинки и русые женщины имеют наименьшую толщину волоса – 0,3 мм.

Доказано, что у женщин после 30 лет волос на голове становится меньше на 15% от всего количества. Это связано с возрастными изменениями. Также мужская кожа на голове более грубая, чем женская, поэтому у мужчин волос меньше на 10%. Узнайте также о причинах выпадения волос после 40-ка и 50-ти лет. А также как остановить выпадение при климаксе?

Нормой выпадения за один день у женщины является от 50 до 180 волосков. Мало кто будет рассматривать, и считать все свои выпавшие волоски. Каждый человек знает свою норму выпадения, поэтому с выявлением данной проблемы сложностей не возникает.

Первые признаки

Большинство женщин тщательно следят за своим внешним видом, поэтому видят изменения в качестве и количестве своих волос практически сразу. Насторожиться нужно в следующих случаях:

  1. Волос в ванной после мытья с каждым разом становится только больше.
  2. При каждом расчесывании на расческе остается небольшой пучок волосинок.
  3. После расчесывания нужно взяться за волосок на расстоянии 1 сантиметра от корня и потянуть за него. Волосок не должен легко поддаваться манипуляции и выпадать.
  4. После расчесывания следует провести рукой по волосам от корней до кончиков (запуская их в шевелюру). На второй — третий раз волос на руке быть не должно.
  5. Волоски выпадают пучками или клочьями.
  6. У корней невооруженным взглядом видно кожу головы, выпадают волосы на макушке (она «светится»).
  7. Большинство выпавших волосков с луковицей. Выпавший корень указывает на серьезность проблемы.
  8. Волосы редеют, при этом болит кожа головы. Может быть связано с плохой циркуляцией крови в коже головы или неудобным головным убором.
  9. Процесс сопровождается себореей и сильным кожным зудом.

Как выглядит выпадение волос у женщин, фото ниже:




Причины выпадения

Точную причину поредения локонов может назвать только специалист. Частые причины с чем связано выпадение волос у женщин:

  • Сезонное выпадение волос (осень/весна).
  • Период лактации, беременность, послеродовое выпадение.
  • Заболевания внутренних органов (почки, эндокринная система, ЖКТ, ИППП, онкология и т.д.).
  • Заболевания иммунной системы.
  • Гормональный дисбаланс (преобладание мужского полового гормона тестостерона над женским половым гормоном эстрогеном).

  • Химиотерапия.
  • Прием сильнодействующих медицинских препаратов (антибактериальные, антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты и т.д.).
  • Сильный стресс, постоянные стрессовые ситуации.
  • Несбалансированное питание, диеты.
  • Недостаток витаминов в организме.
  • Экстремальные прически (механическое воздействие на корни волос). Плетение афрокос, дреды и т.п.
  • Механическое воздействие на волосы (окрашивание, химическая завивка, процедура наращивания и т.д.).
  • Факторы риска:

    • наследственность;
    • вредные привычки;
    • хронические заболевания, острые инфекции (подробнее о болезнях вызывающих выпадение);
    • ЗППП;
    • любовь к тугим прическам (хвосты, косы, экстремальное плетение);
    • авитаминоз, поливитаминоз;
    • поликистозные яичники;
    • работа, связанная с переживаниями.

    Диагностика

    При обнаружении у себя чрезмерного выпадения волос, необходимо обратиться к специалистам для постановки точного, правильного диагноза.

      Обратиться к терапевту. Он назначит общие анализы крови, мочи и кала. Врач должен исключить патологию или заболевания внутренних органов. При сомнениях терапевта список анализов и исследований может значительно расшириться (биохимический анализ крови, кал на яйца остриц, УЗИ и т.д.).

  • Обратиться к гинекологу. Он возьмет мазок на инфекции, болезни (ИППП), проведет осмотр при помощи зеркала. По результатам мазка гинеколог может потребовать сдать еще ряд анализов (кровь, биопсия и т.п.).
  • Обратиться к эндокринологу. Он назначит анализы крови на содержание гормонов, исключит гормональный сбой или патологию эндокринной системы.
  • Обратиться к трихологу. Специалист проведет обследование волосков и кожи головы под специальным прибором (сделает трихограмму). Он сразу может определить вероятную причину выпадения.
  • Только после обследования у всех специалистов можно говорить о постановке точного диагноза. Лечение обычно ведется комплексно и согласовано со всеми врачами.

    Психосоматика

    Раздел медицины, занимающийся связью нервного напряжения и стрессов с их физическим проявлением в качестве различных заболеваний. Основная психосоматическая причина поредения локонов – «Стресс бьет по голове».

    Практики считают, что достаточно уйти от всех житейских и мирских проблем в мир спокойствия, медитации и релакса, чтобы волосы начали расти с новой силой. Переживания, разочарования, расстройства только увеличивают количество выпадающих, и тормозят рост новых волосков.

    Итак, а теперь поговорим о том, как бороться с выпадением волос у женщин?

    Лечение

    Способ устранения проблемы зависит от ее причины. Что помогает от выпадения волос у женщин:

    1. Корректировка диеты, нормализация питания (баланс белков, жиров, углеводов).
    2. Занятия с профессиональным психологом или психотерапевтом.
    3. Лечение заболеваний (ИППП, хронические болезни и т.д.).
    4. Корректировка количества витаминов в организме (прием витаминного комплекса или одного витамина). Для увеличения в крови витамина F используются растительные масла.
    5. Применение медицинских препаратов для удержания волос на голове.
    6. Механическое воздействие на кожу головы (массаж, скраб и т.п.).
    7. Использование косметики от выпадения волос (профессиональная, массмаркет, народные средства).

    Народные рецепты

    Специалисты сходятся во мнении, что лечение выпадения волос должно быть комплексным. Рецепты народной медицины можно использовать для поддержания качества волос, предотвращения выпадения, остановки процесса и стимуляции роста новых волосков.

    Явными преимуществами народных средств являются их натуральность, мягкость действия, безопасность и доступность.

    Минусами можно назвать отсутствие научных исследований, переменный успех терапии (какое-то из средств может не помочь, а усугубить проблему) и то, что химический состав некоторых трав содержит токсины. Средства и их дозировка должны быть подобраны правильно.

    Сроки лечения

    После начала лечения выпадения волос на голове может пройти от 1 до 4 месяцев, прежде чем локоны перестанут активно редеть. Первые новые волосики появляются через 2-4 недели. Полностью волосы отрастают за 3-8 месяцев.

    Потеря волос у женщин в большинстве случаев процесс обратимый. Не стоит запускать проблему, потому что небольшое выпадение волос может со временем перерасти в алопецию (облысение). Лечение необходимо начинать как можно быстрее.

    Полезное видео

    Личная история борьбы с выпадением волос:

    Как остановить облысение: средства, способы и методы

    В человеческом организме каждую секунду идут процессы обновления: заменяется эпителий, растут ногти, волосы. Выпадение волос, на самом деле, нормальное явление: человек в день может потерять до сотни единиц шевелюры. Однако если на расческе все больше выпавших волос — это повод задуматься о проблеме алопеции.

    Можно ли остановить облысение и как это сделать — читайте в статье.

    Причины выпадения волос у женщин и мужчин

    Проблема алопеции затрагивает и мужчин, и женщин, однако у мужчин облысение встречается чаще, что связано с андрогенетическим фактором. С усиленным выпадением волос сталкивается не менее 85% мужчин и около 40% женщин после 50 лет [1] . В последние пару десятилетий, как отмечают специалисты, проблема облысения начала «молодеть».

    Как мы уже упоминали, у мужчин облысение чаще всего носит генетический характер и связано с переизбытком гормона дигидротестостерона. Уже к 30–35 годам у многих можно заметить лысину на макушке. Проплешины на висках и в области лба становятся заметными только к 50 годам.

    У женщин облысение возникает обычно в возрасте от 50 лет. Из-за высокого содержания эстрогена в женском организме андрогенная форма болезни возникает значительно реже и обычно бывает связана со сбоем в работе эндокринной системы. В некоторых случаях признаки облысения становятся заметными уже в подростковом возрасте.

    Другие формы облысения (себорейная, гнездная, симптоматическая) могут возникнуть в любом возрасте. Причем при гнездовой алопеции зоны выпадения волос локализуются на четко отграниченных участках кожи, при диффузной — редеет весь волосяной покров.

    Среди негормональных причин массивной потери волос выделяют:

    • рубцовые изменения кожи (рост соединительной ткани в области воспалительных или ожоговых поражений);
    • усиленное салоотделение кожных покровов вследствие проблем с нейроэндокринной регуляцией (себорейная форма);
    • наличие сопутствующих заболеваний (симптоматическая алопеция).

    Другими провоцирующими факторами выступают частые стрессы, инфекции, травмы, метаболические изменения, прием некоторых лекарственных средств (гормоны, ретиноиды, антикоагулянты), отравления и проведение лучевой и химиотерапии и т.д.

    Как остановить выпадение волос в домашних условиях: эффективные средства

    Любые меры по борьбе с облысением предполагают в первую очередь выяснение причины, которая привела к алопеции. После этого подбирается предпочтительный метод терапии, который поможет если не срочно остановить, то хотя бы замедлить выпадение волос, а затем пробудить спящие луковицы и вызвать их рост. Выбор делает врач-трихолог на основании проведенных исследований.

    Средства терапии для женщин:

    • Косметические препараты. Содержат различные травяные сборы и питательные составы, стимулирующие рост волос. Представлены шампунями (KLORANE, KORA), эликсирами (Jason), лосьонами (DUCRAY), сыворотками и т.д.
    • Лекарственные препараты. Обычно применяются при отсутствии видимого эффекта после использования косметологических средств. Содержат необходимый сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, способный нормализовать структуру волос и их рост («Ринфолтил», «Селенцин», «Перфектил»). Часто врачи советуют применять стимулятор роста волос «Миноксидил» (в концентрации 2%).
    • Средства народной медицины. Наиболее эффективны в самом начале развития алопеции и могут быть использованы в комплексе с другими средствами. Это может быть касторовое масло, подогретое на водяной бане, которое следует втирать в корни волос, или крапивный отвар, которым нужно ополаскивать волосы после каждого мытья головы.
    • Правильное питание. Заключается в ежедневном употреблении продуктов, помогающих избавиться от дефицита микроэлементов и витаминов. В пище должно содержаться достаточное количество витамина C и A, серы, кремния, меди, серы и алюминия, а также витамины группы B. Поэтому в рацион следует включать молочную продукцию, рыбу и морепродукты, свежие овощи (брокколи, кабачки, огурцы), петрушку, шпинат и порей. Обеспечить поступление в организм достаточного количества цинка поможет употребление гороха, бобов и фасоли. Также будут полезны нерафинированные масла (льняное, оливковое) и орехи.
    Читайте также:  Почему бывший любовник хочет возобновить отношения?

    Терапия для мужчин:

    • Косметические препараты. Находятся в свободной продаже и применяются при умеренном облысении, могут помочь при диффузной алопеции, вызванной стрессом или истощением после болезни. Для лечения облысения у мужчин хорошо себя зарекомендовали шампуни: Provillus, «Ниоксин», «Ревивоген», «Алерана».
    • Лекарственные препараты. При андрогенном типе алопеции чаще всего используется «Финастерид», позволяющий стабилизировать уровень мужского гормона в крови. Препарат имеет ряд серьезных побочных эффектов, поэтому применяется строго по назначению доктора. Аналогом «Финастерида» является препарат «Пропеция». Для стимулирования роста новых волос может быть использован «Миноксидил» (в концентрации 5%).
    • Средства народной медицины. Довольно быстро остановить выпадение волос в домашних условиях могут следующие методы. Например, можно взять поваренную соль и аккуратно втирать ее в кожу головы после тщательного споласкивания волос теплой водой без использования каких-либо косметических средств. Или смешать мед с соком репчатого лука и нанести на корни волос, смыть состав через полчаса и промыть волосы шампунем.
    • Правильное питание. Правила те же, что и приведенные выше: больше овощей, зелени, продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты.

    В качестве дополнительной терапии могут быть назначены различные препараты для лечения заболеваний, которые стали причиной облысения, а также минеральные комплексы. Кроме этого, будут полезны регулярный массаж головы и отказ от вредных привычек.

    Косметологические методы лечения: профессиональный подход

    Следующие методики отличает довольно высокая эффективность и достаточно быстрое достижение положительного результата.

    Озонотерапия. Заключается в интенсивном воздействии озона, который стимулирует кровообращение и обеспечивает насыщение кислородом. Призвана помочь вывести вредные токсины, уменьшить воспаление, устранить бактериальные и грибковые инфекции. Обычно проводится посредством подкожных или внутривенных инъекций.

    Может быть использован и способ внешнего воздействия, который заключается в обработке волос специальным составом, включающим озон, и последующем обертывании. Для озонотерапии существует ряд противопоказаний: беременность, заболевания сердца и индивидуальная непереносимость.

    Лазеротерапия. Предполагает использование лазера малой мощности, который стимулирует образование волосяных фолликулов. Наибольших результатов можно достичь при лечении диффузного типа облысения. Метод отличается безболезненностью, но требует систематического применения на протяжении долгого времени.

    Фототерапия. В ходе процедуры на кожу головы осуществляется воздействие ярким светом или ультрафиолетом в определенной дозе. Источником может служить дихроическая лампа, лазер или светоизлучающий диод. Подбор дозы излучения и кратности проведения процедур осуществляет врач.

    Мезотерапия. Заключается в использовании специальных препаратов, которые вводятся инъекционно прямо в кожу головы. В их состав обычно входит селен, гиалуроновая кислота, цинк, жирные кислоты и комплекс витаминов, останавливающих выпадение волос. Они стимулируют питание в местах инъекций и ускоряют рост волос.

    Криомассаж. Позволяет увеличить обмен веществ и насытить клетки кислородом для ускоренного роста волос. Суть процедуры: воздействие жидкого азота на волосистую часть кожи головы. Для этого используется специальная деревянная палочка, на которую намотана ткань, пропитанная жидким азотом. При этом температура достигает показателя в -160°C.

    Плазмотерапия. Основана на активизации собственных сил организма посредством инъекционного введения собственной плазмы в кожу головы. Перед этим плазму обрабатывают специальным способом. Такой метод хорошо помогает на начальных стадиях облысения.

    Перечисленные косметологические методы помогают достичь видимого эффекта в тех случаях, когда волосяные фолликулы еще живы. Если же фолликулов на участке кожи не осталось, может быть показана лишь трансплантация волос донорской зоны в область облысения.

    Пересадка может осуществляться тремя разными способами:

    • операционным (FUT);
    • частично операционным (FUE);
    • безоперационным (HFE).

    Первый считается устаревшим, поскольку не позволяет добиться естественной густоты волосяного покрова и требует хирургического извлечения лоскута кожи с донорскими волосами посредством скальпеля.

    Частично операционный (малоинвазивный) способ исключает иссечение кожи, но предполагает взятие донорского материала с помощью специальных пробойников, которые оставляют после себя множество неглубоких рубцов.

    В последнее время наибольшее предпочтение отдается безоперационному методу, который предполагает ручное извлечение фолликулов. Он исключает любые надрезы, отличается безболезненностью и позволяет добиться естественной густоты волос без шрамов на донорской зоне.

    Проблема алопеции может затронуть практически каждого человека. Однако современная медицина предлагает множество способов лечения как симптомов, так и причин облысения. В случаях, когда алопецию не остановить, можно прибегнуть к пересадке волос.

    Куда можно обратиться, чтобы остановить облысение в сложных случаях?

    Даже при первых признаках облысения стоит сразу обратиться к трихологу, не затягивая. Он может определить причину алопеции и назначить терапию. Но как быть, если волосяной покров не подлежит восстановлению естественным способом? Свой комментарий дает специалист медцентра «Клиника ХФЕ»:

    «Бывают случаи, когда единственным выходом является трансплантация волосяных фолликулов. Такую услугу предлагают многие клиники и медицинские центры, однако далеко не все могут предоставить услуги трансплантации волосяных фолликулов при минимальном вмешательстве, как, например, в нашей клинике. У нас работают опытные профессиональные врачи-трихологи, в медцентре установлено новейшее оборудование, а уровень сервиса приближен к ведущим мировым клиникам. Мы всегда готовы пойти навстречу нашим клиентам, поэтому предоставляем возможность оформить рассрочку на трансплантацию волосяных фолликулов, а также проводим различные акции и предлагаем скидки. А для наших пациентов из регионов можем частично оплатить расходы на дорогу. Мы понимаем, насколько важен для человека имидж и такая его составляющая, как красивые, густые волосы, поэтому прикладываем все усилия, чтобы наши клиенты обрели желанную шевелюру на оптимальных для них условиях.

    После оказания услуги уже через три месяца волосяной покров будет полностью сформирован, а через полгода можно будет по достоинству оценить красивый и естественный внешний вид волос».

    Лицензия № ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 г. выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

    • 1 http://med.vesti.ru/articles/zabolevaniya/oblysenie-kollektsiya-zabiuzhdenij/

    Вы­явить при­чи­ны ало­пе­ции не всег­да прос­то: мо­гут по­тре­бо­вать­ся не толь­ко три­хо­ло­ги­чес­кие ис­сле­до­ва­ния, но и дру­гие ана­ли­зы, на­при­мер кро­ви. По­это­му луч­ше об­ра­тить­ся в кли­ни­ку, где смо­гут про­вес­ти ком­плек­с­ное ис­сле­до­ва­ние, что­бы не при­шлось сда­вать ана­ли­зы по час­тям.

    Выпадение волос, причины и методы борьбы с облысением

    Облысение — это выпадение или отсутствие волос. Это также называется алопецией. Облысение обычно, наиболее заметно на коже головы, но также оно может произойти в любом месте тела, где растут волосы.

    Что вызывает облысение?

    Выпадение волос может происходить по многим причинам. Некоторые из наиболее распространенных причин включают следующее:

    • старение
    • Изменение гормонов
    • Болезнь, приводящая к выпадению волос (называемая телогеном)
    • Семейная история облысения

    Но выпадение волос не вызвано следующим:

    • Плохое кровообращение в коже головы
    • перхоть
    • Ношение шляпы

    Как правило, чем раньше начинается выпадение волос, тем тяжелее его остановить.

    Каковы симптомы облысения?

    В зависимости от типа, симптомы облысения будут различаться. Существуют мужские и женские типы облысения:

    Мужское облысение

    Облысение у мужчин обычно передается по наследству. Оно может начаться в любом возрасте. Выпадение волос часто начинается спереди, по бокам или на макушке головы. У некоторых мужчин может появиться лысина или просто залысины. Другие могут потерять все свои волосы.

    Женское облысение

    Хотя облысение у женщин встречается реже, оно отличается от мужского облысения тем, что волосы, как правило, выпадают по всей голове. Обычно, первый признак облысения, который могут видеть женщины – уменьшение волос спереди на голове. Облысение у женщин редко приводит к полной потере волос.

    Причины выпадения волос

    Очаговая алопеция. Это нарушение выпадения волос характеризуется внезапной потерей волос в одной конкретной области. Волосы отрастают через несколько месяцев. Однако, если все волосы на теле внезапно теряются, отрастание может не произойти. Точная причина этого типа выпадения волос неизвестна. Исследователи считают, что этот тип выпадения волос связан с аутоиммунным заболеванием. Если выпадение волос завершено на коже головы, это называется тотальная алопеция, а если выпадают все волосы на теле, это называется универсальная алопеция.

    Токсическая алопеция. Токсическая алопеция может возникнуть после воздействия высокой температуры или тяжелой болезни. Некоторые лекарства, особенно таллий, высокие дозы витамина А, ретиноиды и лекарства от рака, также могут вызывать его. Медицинские состояния, такие как заболевания щитовидной железы и роды, могут также вызвать токсическую алопецию.

    Трихотилломания (перетягивание волос). Вытягивание волос может вызвать выпадение волос. Это расстройство распространено у маленьких детей.

    Рубцовая алопеция. Шрамы могут препятствовать росту волос. Рубцевание может произойти от ожогов, травм или рентгенотерапии. Однако другие типы рубцов, которые могут вызвать выпадение волос, могут быть вызваны заболеваниями. К ним относятся волчанка, бактериальные или грибковые кожные инфекции, красный плоский лишай, саркоидоз, туберкулез или рак кожи.

    Как диагностируется облысение?

    В дополнение к истории болезни и физическому осмотру, пункционная биопсия кожи может помочь определить тип облысения или его причину. При пункционной биопсии вынимают небольшое ядро ткани.

    Лечение выпадения волос

    Ваш лечащий врач поговорит с вами о доступных методах лечения, и вы вместе выберете наилучшее для вас лечение.

    Большинство форм облысения не излечиваются. Некоторые виды облысения исчезнут без лечения. Лечение может включать в себя:

    • Некоторые лекарства, способствующие росту волос (например, миноксидил и финастерид)
    • Пересадка волос
    • Лифты кожи и трансплантаты
    • Операция по замене волос

    За последние несколько лет интерес к замене волос возрос. Есть несколько методов замены волос. Но операция по замене волос не может помочь людям с полным облысением. Кандидаты на замену волос должны иметь здоровый рост волос сзади и по бокам головы. Волосы на спине и по бокам головы будут служить зонами для донорства волос, где будут взяты трансплантаты и лоскуты.

    Существует 4 основных метода замены волос, включая следующие:

    Пересадка волос. Во время пересадки волос хирург удаляет небольшие кусочки волосистой части головы со спины или по бокам головы для использования в качестве трансплантатов. Эти трансплантаты затем перемещаются в область облысения или прореживания.

    Читайте также:  Как убрать круги под глазами?

    Расширение ткани. В этой процедуре устройство, называемое расширителем ткани, помещают под несущую волосы область, которая расположена рядом с залысиной. Через несколько недель экспандер тканей заставляет кожу расти новые клетки кожи. Затем необходимо выполнить еще одну операцию, чтобы поместить новую расширенную кожу поверх соседнего лысого пятна.

    Лоскутная хирургия. Лоскутная хирургия идеально подходит для покрытия больших участков облысения. Во время этой процедуры часть залысиного участка удаляют, и кусочек несущей кожи помещают на залысиную область, при этом все еще прикрепляясь на одном конце к исходному кровоснабжению.

    Снижение кожи головы. Уменьшение кожи сделано, чтобы покрыть лысые области наверху и задней части головы. Это вовлекает сначала удаление лысого участка кожи. Затем участки волосистой части кожи головы стягиваются, заполняя лысину. Это можно сделать самостоятельно или с помощью трансплантации волос.

    Каковы возможные осложнения процедуры облысения и трансплантации волос?

    Облысение может снизить самооценку. Кроме того, есть осложнения от процедур по пересадке волос, которые включают в себя:

    • Пятнистый рост волос. Иногда рост вновь помещенных волос имеет пятнистый вид, особенно если он расположен рядом с истонченной областью. Это часто можно исправить с помощью дополнительных операций.
    • Кровотечение или широкие шрамы. Напряжение на коже головы от некоторых методов сокращения кожи головы может вызвать широкие шрамы или кровотечение.
    • Прививки не берут. Изредка есть шанс, что трансплантат может не «взять». Если это так, операция должна быть повторена.
    • Инфекционное заболевание. Как и при любой хирургической процедуре, существует риск заражения.

    Ключевые моменты об облысении

    • Облысение, также известное как алопеция, — это выпадение волос или отсутствие волос.
    • Облысение обычно наиболее заметно на коже головы, но может произойти в любом месте тела, где растут волосы.
    • Лечение облысения зависит от типа облысения и его первопричины.
    • Большинство форм облысения не излечиваются. Некоторые виды облысения исчезнут сами собой.
    • Важно поговорить со своим врачом о своем облысении и о том, как его можно лечить.

    Почему у мужчин в молодом возрасте выпадают волосы и как это остановить?

    По некоторым данным до 80% мужчин страдают от выпадения волос. Причем первые признаки алопеции (облысения) могут появляться уже к 25-ти годам. Почему это происходит и как решить проблему — расскажем в этой статье.

    Прежде чем бить тревогу, следует знать, что выпадение волос — явление абсолютно естественное. И мужчины, и женщины постоянно теряют волосы, поскольку раз в 3–5 лет происходит обновление волоса. Но как узнать, в вашем случае выпадение волос — это норма или уже отклонение?

    Если вы теряете в среднем 50–150 волосков в день, то беспокоиться не стоит. Как узнать, входите ли вы в число тех, кому пора обратиться к трихологу? Предлагаем такой вариант: не мойте голову в течение трех дней, а затем слегка потяните волосяной покров на висках и на макушке. Если выпало более 5 волосинок, то стоит показаться врачу.

    Отчего у молодых мужчин выпадают волосы

    Традиционно лысина ассоциируется с приближающейся старостью. Все бы ничего, но 6 из 10 мужчин начинают лысеть уже к 25-ти годам. Очевидно, что о старости в этом случае говорить рано и причины выпадения волос в другом.

    Первая причина — это генетика. Именно генетически мужчине передается андрогенозависимый тип фолликулов — то есть сильно чувствительных к тестостерону. Получается, что мужчина обречен на облысение с рождения, но проявляется склонность к выпадению волос лишь в том возрасте, когда тестостерон трансформируется в дигидротестостерон. Последний нарушает синтез белка и приводит к дистрофии волосяной луковицы. Такие «зависимые» фолликулы обычно расположены в лобной и теменной областях. Эти зоны и оказываются впоследствии лишенными волосяного покрова. Подобный тип облысения называют андрогензависимым, или наследственным. Интенсивность облысения индивидуальна. Если чувствительность луковиц к гормонам высокая, то мужчина может буквально лет за пять стать лысым. Если низкая, то процесс облысения растягивается на всю жизнь.

    Вторая причина — различные заболевания. Например, аутоиммунные нарушения, сифилис, дерматофития, трихофития, туберкулез, анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие. Все они приводят к очаговому облысению, когда у мужчины на голове или даже бровях и бороде появляются проплешины. Такая алопеция называется симптоматической. Она также возникает после травм или при нарушении питания. Кстати, стресс также может стать причиной этого вида облысения, поскольку порой приводит к гормональным нарушениям, сбоям в организме.

    Особенность данного типа облысения в том, что его можно остановить, если устранить источник проблемы.

    Среди мужчин также встречается себорейная алопеция — этот тип облысения связан с болезненным состоянием кожи головы. Происходит нарушение работы сальных желез и повышенное салоотделение. Однако считается, что одна только себорея не может быть причиной выпадения волос.

    Третья причина — влияние токсических факторов. Это может быть и работа на вредных предприятиях, и облучение, и прием медикаментов (особенно бесконтрольный).

    Опять же, при устранении фактора облысение можно остановить.

    Средства от выпадения волос у мужчин

    Как же остановить выпадение волос у мужчин? Существует огромное количество средств, многие из которых способны помочь даже без обращения к врачу.

    Самые простые и доступные каждому — это средства народной медицины. Например, маски на основе свежего лука.

    Рецепт укрепляющей маски для волос:
    1 луковица
    1 ст. л. майонеза
    1 ст. л. оливкового масла
    1 ст. л. меда
    Лук измельчить (можно в блендере), сок отжать, смешать с остальными ингредиентами и втереть в кожу головы. Держать в течение часа, укрыв голову полиэтиленом и теплой тканью.
    Похожую маску можно приготовить из кефира, коньяка, меда, репейного масла (1 ст. л.), лукового сока (2 ст. л.) и морской соли. Аналогично перемешать и держать час, утеплив голову.

    В качестве народных средств также популярны настойка жгучего перца или крупная соль. Последней можно даже делать массаж головы: увлажнив волосы водой, крупные кристаллы втирают в корни в течение 5–10 минут, пока соль не растворится. Затем просто смывают водой. Главное — чтобы волосы не были чересчур истонченными, иначе можно нанести еще больший вред. При эндокринных нарушениях, сахарном диабете, кожных заболеваниях в острой стадии также нельзя проводить такие манипуляции.

    Справедливости ради отметим, что не все доверяют народным методам. Таким мужчинам можно посоветовать использовать либо косметические средства (шампуни, кондиционеры, спреи, маски, в состав которых будут входить витамины, минералы, пантенол и пр.), либо лекарственные.

    Лекарственные средства делятся на средства внешнего воздействия (наружного применения) и внутреннего. На первых стадиях алопеции считаются эффективными препараты с содержанием миноксидила — «Алерана», «Азеломакс», «Регейн», Perfect Hair Solution.

    Чтобы оценить эффект, препарат необходимо использовать как минимум три месяца. Также следует учесть, что после прекращения использования волосы могут снова начать выпадать. И еще помните: миноксидил не помогает в тех случаях, когда алопеция вызвана инфекцией, гормональными нарушениями или авитаминозом.

    Если причина выпадения волос в недостатке витаминов или минералов, то можно начать принимать препараты: «Пантовигар», «Алфавит», «Нутрикап», «Ринфолтин», «Ревалид» и другие. Если в организме не хватает железа, и это становится причиной выпадения волос, то рекомендуются «Сидерал», «Пантовигар», «Фолтена Фарма» и прочие средства.

    Поскольку причины выпадения волос могут быть самыми разными, эффективный курс лечения сможет подобрать только врач. Поэтому перед началом любого курса стоит проконсультироваться со специалистом.

    Если вы хотите не просто устранить симптомы, а желаете решить проблему раз и навсегда, необходимо прибегнуть к косметологическим и медицинским методам.

    Методы лечения алопеции

    Одним из самых простых методов лечения считаются физиотерапевтические процедуры. Так, например, озонотерапия (воздействие озоном) оказывает положительное влияние на кожу голову, насыщает клетки кислородом, улучшает кровообращение и выводит токсины и вредные вещества. Кроме того, благодаря озонотерапии уменьшаются воспаления, отеки, уничтожаются грибки и бактерии. Все это улучшает рост волос.

    Озонотерапия может проводиться:

    • внутривенно;
    • с помощью инъекций в проблемную зону;
    • путем обработки зоны специальным составом.

    Инъекции не очень приятны, по времени занимают минут 20. Требуется минимум 2 сеанса (а лучше 6), чтобы был результат. Обработка зоны составом считается менее эффективной, зато нетравматична.

    Другой метод — лазеротерапия — также безоперационный способ, который считается достаточно эффективным как раз при наследственном облысении. Дает хорошие результаты при совместном использовании с миноксидилом. Восстанавливается волосяной покров как с косметической точки зрения (увеличивается густота волос, улучшается их состояние), так и с физиологической (пробуждаются спящие фолликулы).

    Еще одна распространенная процедура — это мезотерапия, то есть введение в кожу головы инъекций. Метод очень эффективен и при этом практически безболезнен. Подойдет в тех случаях, когда выпадение волос вызвано гормональными нарушениями, неправильным питанием, облучением, себореей. Один курс рассчитан на 8–10 сеансов, оценить первые результату удастся только после прохождения всех процедур. Для достижения лучшего эффекта понадобится посетить несколько сеансов в течение года.

    В последние время также обрела популярность PRP-терапия, которая считается одним из самых безопасных и эффективных методов лечения выпадения волос. Проводится она следующим образом:

    1. Сначала осуществляется забор венозной крови у клиента (объём — до 50 мл).
    2. С помощью специального оборудования кровь обрабатывается и из нее получается жидкая плазма, или плазмафиллер.
    3. С помощью инъекций плазма вводится в кожу головы.

    Вся процедура длится около часа, на восстановление требуется до трех суток. Благодаря этому методу улучшается работа сальных желез (что особенно важно, например, при себорейной алопеции), активизируются спящие фолликулы, останавливается отмирание фолликулов. Как правило, требуется до 10 сеансов, чтобы получить желаемый результат.

    Однако стоит понимать, что все перечисленные методы имеют определенные ограничения. Кроме того, не с каждым видом алопеции могут справиться данные процедуры, даже несмотря на всю их эффективность. Многое зависит от состояния здоровья мужчины, от стадии облысения, от вида алопеции.

    Читайте также:  Золотой сон: во сколько нужно ложиться спать?

    Что делать, если остановить облысение не удается?

    Если перечисленные выше способы не помогают, то стоит всерьез задуматься о трансплантации волосяных фолликулов. Не стоит бояться этой процедуры, поскольку сегодня существуют практически безболезненные способы восстановления волос. К таким относится, например, малоинвазивная трансплантация волосяных фолликулов HFE. Процедура не предполагает ни разрезов, ни швов, после нее, как правило, не требуется реабилитация, не остается отеков, не болит голова. Такую медуслугу предлагает московская «Клиника ХФЕ». Более подробную информацию можно узнать на сайте hfe-hfe.ru.

    Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

    Men’s Health. Журнал

    Когда речь заходит об облысении, как правило, имеется в виду его постоянная форма — линия роста волос отодвигается в затылку, на макушке покров редеет, образуя все более заметную окружающим плешь. Однако если ты обнаруживаешь внушительные клочья волос в стоке после душа, это может стать причиной серьезного беспокойства — в конце концов, никому не хочется лысеть.

    Прежде всего пойми, что волосы в стоке — это, в принципе, нормально. Доктор Энтони Росси, дерматолог из Мемориального онкологического центра имени Слоуна-Кеттеринга, говорит, что в день человек теряет в среднем от 100 до 200 волос. Однако если ты теряешь куда больше, то это уже повод озаботиться состоянием здоровья, хотя потери и могут оказаться временными. Ниже ты найдешь семь причин временного облысения и советы, как с ним бороться.

    Проблемы с гормоном щитовидной железы

    Потеря волос — яркий признак проблем с щитовидкой. Вырабатываемые железой гормоны отвечают за качество волос и уровень их роста, говорит нью-йоркский косметолог, доктор Роберт Анолик. Облысение может быть признаком как повышенного, так и пониженного уровня гормонов, причем выпадение волос может происходить не только на голове, но и по всему телу. К счастью, для определения этой проблемы достаточно простейшего анализа крови, и если с гормоном действительно проблемы, то консультация эндокринолога и дерматолога легко поправит ситуацию. Ну а признаком нормализации гормонального фона станет восстановление волосяного покрова.

    Стресс

    Если слишком много волос по утрам остается в расческе, то, возможно, причиной тому нервное или физическое перенапряжение. В этом случае волосы выпадают не в каком-то конкретном месте на голове, а по всей ее поверхности. «Это признак того, что волосяные фолликулы впали в „спячку“ или, говоря проще, усталость», — рассказывает доктор Раджани Катта, профессор дерматологии из Бейлорского медицинского колледжа. К облысению приводит ослабление корней волос, причем физиологические причины этого явления на данный момент до конца не изучены. По словам доктора Катта, выпадение волос в этой ситуации начинается через 3–6 месяцев после стресса. Однако хорошая новость заключается в том, что у большинства людей за тот же срок волосы вырастают снова.

    Возможно, у тебя инфекция

    «Когда я вижу круговой участок выпадения волос, первым делом я подозреваю грибковую инфекцию», — говорит доктор Катта. Речь идет о знаменитом стригущем лишае, который можно заработать как от прямого контакта с носителем, так и от использования, допустим, одного полотенца. На месте выпадения в этом случае появятся покраснения, кожа начнет шелушиться, в некоторых случаях дело доходит до образования гнойных прыщей. Надо срочно идти к врачу и проходить противогрибковое лечение.

    Воспаление кожи головы

    Крайние формы псориаза, сопровождающиеся сильными воспалениями и чешуйчатыми бляшками на коже, — а также некоторые формы дерматитов — могут привести к выпадению волос. В этом случае первым делом необходимо приобрести шампунь против перхоти, а если он не поможет — срочно бежать к дерматологу.

    Индивидуальная реакция на лекарства

    «В моей практике было много случаев, когда люди теряли волосы из-за стероидов, антидепрессантов и изотретиноина — формы витамина А, которая используется для борьбы с угрями, — говорит Катта. — Кроме того, к облысению могут привести средства для понижения давления, такие как пропранолол. Средством исправления ситуации здесь служит замена лекарств или временный отказ от приема. Многие из этих медикаментов содержат большое количество витаминов А и Е, а также селена. Их переизбыток в организме часто приводит к выпадению волос.

    Ты стал веганом

    При резком переходе на веганскую диету тебе может начать не хватать железа. В этом случае организм, поставленный в экстремальные условия, начнет иначе расходовать питательные вещества и кислород, обделяя ими волосы. Здесь тоже придется сделать простейший анализ крови и, в случае недостатка железа, обсудить с врачом метод его восполнения. Как только баланс будет восстановлен, волосы вновь начнут расти.

    У тебя не диагностированное аутоиммунное заболевание

    «При алопеции иммунная система атакует репродуктивные клетки волос», — объясняет доктор Джошуа Зекнер, руководитель центра косметических и клинических исследований департамента дерматологии из госпиталя Маунт Синай в Майами. «Обычно симптомом являются круглые участки выпадения волос, в некоторых случаях доходит до полного облысения черепа, а также выпадения бровей, бороды и проблем с ногтями». В случае с другими аутоиммунными заболеваниями вроде волчанки удар тоже часто приходится на волосяной покров. В этом случае надо обсудить курс лечения с дерматологом, который, скорее всего, пропишет тебе курс уколов кортизона.

    Не все потеряно: как остановить выпадение волос у мужчин

    Евгения Сотникова

    Содержание:

    Не только женщины считают свою шевелюру важнейшей составляющей образа, но и мужчины, поэтому многих из них волнует вопрос: почему же выпадают волосы, а главное — как бороться с этой проблемой и остановить облысение? Мы обсудили эту распространенную проблему с экспертами SalonSecret и теперь делимся тем, что нам удалось выяснить.

    Признаки и типы облысения у мужчин

    Андрогенетическая алопеция

    Андрогенетическая алопеция, или, как ее еще называют, облысение по мужскому типу встречается очень часто. Характерной чертой этого вида алопеции является выпадение волос вначале на теменной и лобной зонах, а на последних стадиях лысой становится вся голова, кроме висков и затылка.

    Главной причиной такого «волосопада» трихологи называют негативное влияние гормона дигидротестостерона на волосяные луковицы.

    Диффузная алопеция

    Гнездная алопеция

    Существует и такая серьезная форма алопеции, когда проплешины круглой или овальной формы появляются в хаотичном порядке по всей голове или даже на лице в области бороды. Врачи называют ее гнездная (очаговая) алопеция.

    Часто эта болезнь осложняется инфекцией, гладкие залысины становятся шероховатыми на ощупь, появляются очаги воспаления.

    Рубцовая алопеция

    Спутать рубцовую алопецию с другими формами облысения довольно сложно: в местах залысин появляются плотные рубцы, возникает ощущение жжения и зуда, кожа воспаляется.

    Что характерно: рубцы поражают волосяные луковицы, в результате чего последние полностью атрофируются.

    Тотальная или генерализированная форма алопеции

    Из названия становится понятно, что речь идет об абсолютном отсутствии волос.

    Болезнь развивается довольно стремительно и кроме шевелюры затрагивает также ногтевые пластины.

    Возможные причины выпадения волос

    Стресс

    Побочное действие медикаментов

    Иногда мужчины замечают, что выпадение усиливается при постоянном приеме лекарств. Среди них — медикаменты с вальпроатом натрия в составе, некоторые антидепрессанты, обезболивающие.

    Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом перед приемом каких-либо лекарственных средств, дабы избежать негативных побочных эффектов для волос.

    Серьезные заболевания

    Неправильное питание

    Травмы

    Заболевания кожи

    Как остановить выпадение волос у мужчин

    Правильный уход

    Определенные правила ухода за ослабленной шевелюрой не смогут стопроцентно избавить вас от начавшейся алопеции, но следование им значительно замедлит сам процесс выпадения волос.

    Обязательно обратитесь к трихологу или профессиональному стилисту — специалист проведет диагностику состояния волос и составит индивидуальную схему ухода.

    Косметические средства

    Салонные процедуры

    Медикаментозное лечение

    Если вы всерьез встревожены выпадением волос, то стоит посетить эндокринолога, который назначит необходимые анализы, проведет обследование и подберет лекарственные препараты.

    Помните: бесконтрольный прием медикаментов только усугубит ситуацию!

    Физиотерапия

    Трансплантация волос

    Пересадка волос — крайний метод, когда другие способы лечения алопеции были испробованы и оказались нерезультативны.

    Это микрохирургическая операция, во время которой в кожу вводят донорские или собственные жизнеспособные волосяные фолликулы.

    Нужно иметь в виду, что у трансплантации волос есть ряд противопоказаний: например, нарушенная свертываемость крови, аллергия на анестезию, сахарный диабет, наличие кардиостимулятора, психические расстройства.

    Советы стилиста по уходу за волосами для предотвращения выпадения

    Каким же правилам нужно следовать, если есть тенденция к облысению?

    Рассказывает стилист и творческий партнер Kérastase Ирина Егорова:

    • Своевременно очищайте кожу головы и волосы правильно подобранным шампунем. Очищение должно быть ежедневным, если нужно — два раза в день.
    • Не стоит мыть голову слишком горячей водой.
    • Не растирайте полотенцем волосы после мытья — их следует бережно промакивать.
    • Лучше не находиться слишком долго на открытом солнце или на морозе — от этого страдают и кожа, и волосы.
    • Если шевелюра ослаблена и есть склонность к алопеции, два раза в год проводится профилактика выпадения с помощью ампул, укрепляющих фолликулы.

    Как прекратить облысение с помощью народных методов

    Как ни странно, но у мужчин до сих пор пользуются популярностью народные рецепты от выпадения волос, особенно с применением перца, горчицы и других «агрессивных» пищевых продуктов. Вот некоторые старинные методы против облысения:

    • Перцовую спиртовую настойку в равных частях смешивают с репейным маслом, наносят на кожу головы, выдерживают 15 минут и смывают.
    • Луковицу измельчают до кашеобразного состояния, втирают в кожу головы и держат в течение часа.
    • Маску из горчичного порошка (1 ч. л.), меда (2 ч. л.) и голубой глины (2 ст. л.) распределяют от корней до кончиков, выдерживают полчаса и смывают.

    Дерматологи и трихологи предупреждают: подобные народные средства часто вызывают аллергические реакции и сильнейшим образом раздражают кожу. Если вы не готовы к возможным негативным последствиям, лучше в домашних условиях использовать профессиональные бьюти-продукты — аптечные либо салонные.

    Ссылка на основную публикацию